Suppe im Glas Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
84 Suppe im Glas Rezepte
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Cremige Zucchinisuppe Rezept
Gesunder Feierabend
Cremige Zucchinisuppe
5
(13)

30 Min.

55 Min.

233 kcal

9,5
Knoblauchsuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Knoblauchsuppe

mit Rotbarbenfilets

5
(6)

30 Min.

80 Min.

280 kcal

8,1
Süppchen von grünem Spargel Rezept
Leichtes Mittagessen
Süppchen von grünem Spargel

mit Parmesan und Trüffelschaum

5
(2)

40 Min.

40 Min.

197 kcal

9,0
Cremiges Kressesüppchen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Cremiges Kressesüppchen

mit Wachtelei und Walnussöl

5
(2)

60 Min.

60 Min.

106 kcal

6,6
Sellerie-Kurkuma-Cremesuppe Rezept
Besonders kalorienarm
Sellerie-Kurkuma-Cremesuppe
5
(2)

20 Min.

40 Min.

155 kcal

9,4
Würzige Kürbissuppe mit Reis Rezept
Klassiker mal anders
Würzige Kürbissuppe mit Reis
5
(1)

30 Min.

50 Min.

250 kcal

9,2
Gemüsesuppe mit Radieschen Rezept
Gemüsesuppe mit Radieschen
5
(1)

20 Min.

50 Min.

145 kcal

8,7
Spanische Gazpacho mit Gemüse-Topping Rezept
Figurbewusst genießen
Spanische Gazpacho mit Gemüse-Topping
5
(1)

40 Min.

70 Min.

221 kcal

8,8
Spargelsuppe mit Hähnchen Rezept
Spargelsuppe mit Hähnchen
5
(1)

90 Min.

200 Min.

455 kcal

8,6
Tomaten-Gazpacho mit Sellerie im Glas Rezept
Tomaten-Gazpacho mit Sellerie im Glas
5
(1)

30 Min.

270 Min.

226 kcal

9,4
Kalte Erdbeer-Gurken-Suppe (Gazpacho) Rezept
Erfrischend und leicht
Kalte Erdbeer-Gurken-Suppe (Gazpacho)
5
(1)

25 Min.

85 Min.

104 kcal

9,3
Spanische Gemüsesuppe mit Käsestangen Rezept
Spanische Gemüsesuppe mit Käsestangen
5
(1)

35 Min.

90 Min.

7,9
Gazpacho grün Rezept
Gazpacho grün
5
(1)

25 Min.

25 Min.

299 kcal

8,8
Gurken-Basilikum-Kaltschale Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Gurken-Basilikum-Kaltschale
5
(1)

15 Min.

15 Min.

91 kcal

8,9
Hummercremesuppe Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Hummercremesuppe
5
(1)

40 Min.

40 Min.

110 kcal

9,6
Kalte Gurkensuppe mit Lauch Rezept
Gut für die Haut
Kalte Gurkensuppe mit Lauch
5
(1)

15 Min.

15 Min.

111 kcal

10,0
Pastinaken-Möhren-Suppe Rezept
Vegetarisch abnehmen
Pastinaken-Möhren-Suppe
5
(1)

40 Min.

40 Min.

230 kcal

9,3
Kalte Gurkensuppe mit Joghurt Rezept
Erfrischend und leicht
Kalte Gurkensuppe mit Joghurt
4.857145
(7)

20 Min.

140 Min.

82 kcal

9,3
Gazpacho mit Weißbrot Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gazpacho mit Weißbrot

(Spanische Gemüsesuppe)

4.333335
(3)

30 Min.

90 Min.

176 kcal

9,1
Kalte Süßkartoffelsuppe mit Tomaten Rezept
Perfekt fürs Büro
Kalte Süßkartoffelsuppe mit Tomaten

und Mandel-Crostini

4
(1)

45 Min.

105 Min.

380 kcal

8,7
Kalte Tomaten-Wassermelonen-Suppe Rezept
Kalte Tomaten-Wassermelonen-Suppe
4
(1)

30 Min.

30 Min.

127 kcal

8,8
Mini-Gazpacho Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Mini-Gazpacho
4
(1)

40 Min.

40 Min.

123 kcal

8,6
Kalte Gurken-Minze-Suppe Rezept
Kalte Gurken-Minze-Suppe
3
(2)

20 Min.

20 Min.

88 kcal

9,5
Gemüsesuppe mit Krabben Rezept
Gemüsesuppe mit Krabben
0
(0)

30 Min.

65 Min.

263 kcal

9,2
Kalte Gurkensuppe Rezept
Kalte Gurkensuppe
0
(0)

25 Min.

25 Min.

135 kcal

10,0
Kalte Kartoffel-Lauchsuppe Rezept
Kalte Kartoffel-Lauchsuppe
0
(0)

25 Min.

55 Min.

394 kcal

9,2
Birnenkaltschale Rezept
Birnenkaltschale
0
(0)

45 Min.

285 Min.

385 kcal

6,2
Birnensuppe mit Beeren Rezept
Birnensuppe mit Beeren
0
(0)

25 Min.

100 Min.

330 kcal

6,1
Kräutersuppe Rezept
Kräutersuppe
0
(0)

20 Min.

45 Min.

113 kcal

8,1
Suppe mit Spargel und Speck Rezept
Suppe mit Spargel und Speck
0
(0)

30 Min.

65 Min.

216 kcal

7,8
Exotische Karottensuppe mit Ingwer und Koriander Rezept
Exotische Karottensuppe mit Ingwer und Koriander
0
(0)

30 Min.

50 Min.

86 kcal

8,8
Gurkengazpacho Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Gurkengazpacho
0
(0)

30 Min.

90 Min.

159 kcal

9,4
Kräutersuppe Rezept
Kräutersuppe
0
(0)

20 Min.

45 Min.

191 kcal

9,0
Scharfe Paprikasuppe Rezept
Scharfe Paprikasuppe
0
(0)

15 Min.

40 Min.

178 kcal

8,8
Kartoffelcremesuppe Rezept
Kartoffelcremesuppe
0
(0)

30 Min.

55 Min.

267 kcal

9,1
Tomatensuppe Rezept
Tomatensuppe
0
(0)

25 Min.

60 Min.

124 kcal

8,7
Gazpacho mit Tomatensaft Rezept
Gazpacho mit Tomatensaft
0
(0)

60 Min.

190 Min.

8,3
Kalte Gurkensuppe mit Kabeljau Rezept
Kalte Gurkensuppe mit Kabeljau
0
(0)

80 Min.

80 Min.

359 kcal

9,8
Fruchtige Gazpacho mit Mango Rezept
Fruchtige Gazpacho mit Mango
0
(0)

30 Min.

1830 Min.

174 kcal

8,8
Fruchtige Gazpacho Rezept
Fruchtige Gazpacho
0
(0)

40 Min.

40 Min.

189 kcal

7,0
Tomatenkaltschale Rezept
Tomatenkaltschale
0
(0)

30 Min.

90 Min.

412 kcal

8,3
Spargelsuppe mit Krabben Rezept
Spargelsuppe mit Krabben
0
(0)

40 Min.

65 Min.

188 kcal

8,9
Gurkenkaltschale mit Buttermilch Rezept
Gurkenkaltschale mit Buttermilch
0
(0)

15 Min.

15 Min.

242 kcal

9,5
Kalte Gurkensuppe mit Brotwürfeln Rezept
Kalte Gurkensuppe mit Brotwürfeln
0
(0)

25 Min.

85 Min.

212 kcal

9,0
Kalte Erdbeersuppe Rezept
Kalte Erdbeersuppe
0
(0)

20 Min.

170 Min.

113 kcal

7,5
Möhrensuppe mit Ingwer und Limette Rezept
Möhrensuppe mit Ingwer und Limette
0
(0)

30 Min.

150 Min.

217 kcal

8,3
Deftige Erbsensuppe Rezept
Deftige Erbsensuppe
0
(0)

15 Min.

40 Min.

208 kcal

8,9
Tomatensuppe mit Käseklößchen Rezept
Tomatensuppe mit Käseklößchen
0
(0)

25 Min.

85 Min.

309 kcal

8,7
  • 1
  • 2

Mit einer Suppe im Glas haben Sie den richtigen Weg gefunden, um Ihre Gäste zu überraschen. Nicht umsonst werden diese Gerichte alle in kleinen Gläschen serviert, denn hier haben Sie die Möglichkeiten all Ihre Kreativität nicht nur schmecken zu lassen, sondern auch zu zeigen. Probieren Sie Suppen mit mehrern Schichten wie zum Beispiel unsere Kartoffelcremesuppe oder die Tomaten-Gurken-Kaltschale. EAT SMARTER wünscht guten Appetit!

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