Blüte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

61 Blüte Rezepte von EAT SMARTER

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Entzündungslindernd

Gegrillter Spargel

mit buntem Kräutersalat

(4)

30 Min.

150 kcal

Kräuterbutter

(2)

10 Min.

233 kcal

Macht glücklich

Ausgebackene Akazienblüten

(1)

40 Min.

410 kcal

Für Glücksgefühle

Nougateis

(1)

35 Min.

215 Min.

645 kcal

Grießbrei-Dessert im Glas

(1)

15 Min.

20 Min.

400 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hibiskus-Eistee

mit Cranberrysaft

(3)

5 Min.

60 Min.

12 kcal

Akazienhonig mit Essblüten

(0)

10 Min.

10090 Min.

769 kcal

Grüne Tomaten mit Mozzarella und Basilikum

(0)

45 Min.

Fenchel-Erdbeer-Salat mit Limette und Melisse

(0)

30 Min.

141 kcal

Marzipan-Creme

(0)

285 Min.

519 kcal

Käsekörbchen mit Salat

(0)

30 Min.

Mus vom Klarapfel

(0)

10 Min.

20 Min.

336 kcal

Leichtes Mittagessen

Grüne Apfelkaltschale

mit frischen Blüten

(2)

90 Min.

294 kcal

Lammchops auf Gemüse

(1)

90 Min.

880 kcal

Essblumen-Salat

(1)

20 Min.

Kartoffelsalat mit Hummer

(1)

60 Min.

621 kcal

Veganer Frischkäse

(1)

15 Min.

8655 Min.

422 kcal

Alpen Surf & Turf

(1)

120 Min.

Feine Gemüseküche

Zuckerschotensalat

mit Papayastreifen

(4)

30 Min.

143 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Mariniertes Rinderfilet auf Blattsalat

mit Lavendelblüten

(2)

45 Min.

330 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ziegenkäsesalat

mit Lavendel-Dressing und Blüten

(1)

35 Min.

294 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfischfilets auf algerische Art

mit Granatäpfeln, Teignestern und Blütensalat

(0)

50 Min.

170 Min.

530 kcal

Pistazienparfait mit Essblüten

(0)

30 Min.

330 Min.

804 kcal

Salat mit würzigem Blauschimmel, Nüssen und essbaren Blüten

(0)

25 Min.

479 kcal

Pfannkuchen mit Pilzfüllung

(0)

60 Min.

527 kcal

Grüner Salat mit Blauschimmelkäse, essbaren Blüten und Pecanüssen

(0)

25 Min.

383 kcal

Seeteufel auf Gemüsebett

(0)

45 Min.

391 kcal

Sommersalat mit essbaren Blüten

(0)

30 Min.

247 kcal

Wildkräutersalat mit Essblüten und Eiern

(0)

20 Min.

Kaltschale aus Avocado und Karotten mit Basilkumblüten

(0)

30 Min.

270 Min.

226 kcal

Rinderfilet auf Teriyaki-Art frittiertem Schnittlauch

(0)

40 Min.

Lammkotelett mit Zucchiniblüten in Tempurateig

(0)

60 Min.

Österlicher Salat mit Gänse-Gebäck

(0)

30 Min.

87 Min.

Gurkenrollen mit Lachs, Thunfisch und Shrimpfleisch

(0)

45 Min.

217 kcal

Käsetorte mit Wildkräutern, Essblüten, Eiern und Cocktailtomaten

(0)

60 Min.

150 Min.

5359 kcal

Joghurt Panna Cotta

(0)

280 Min.

515 kcal

Champignon-Carpaccio mit Salat

(0)

25 Min.

235 kcal

Rote Bete in Folie

(0)

40 Min.

68 kcal

Baguette mit Kräuterquark

(0)

15 Min.

Basilikumcremesuppe

(0)

15 Min.

164 kcal

Kräutercremesuppe

(0)

20 Min.

164 kcal

Marinierte Artischocken auf Blattsalat

(0)

40 Min.

313 kcal

Radieschen-Löwenzahn-Salat

mit Blüten

(0)

30 Min.

Möhren-Kohlrabi-Salat

(0)

25 Min.

163 kcal

Pikantes Tomatensüppchen mit Tunfischstick und Sahnehäubchen

(0)

40 Min.

Kräutersalat mit Essblüten

(0)

15 Min.

Zitronenkuchen

(0)

120 Min.

5280 kcal

Saibling mit Kräutern

(0)

25 Min.

37 Min.

270 kcal

Blüten-Rezepte sehen nicht nur gut aus, sondern sind auch noch leicht und ganz schön lecker. Lassen sie sich ermutigen einmal etwas Neues auszuprobieren, das auf den ersten Blick zunächst ungewöhlich erscheint. Doch Rezepte für essbare Blüten liegen voll im Trend. Mit ihrer Geschmacksvielfalt, sind die Blüten-Rezepte, von mild bis würzig scharf, für jeden etwas. Versuchen Sie doch mal ein leckeres Blüten-Rezept. Zum Beispiel das Holunderblüten-Küchlein, den Rosenblüten-Milchmix oder auch ein mariniertes Lammrückenfilet. Unsere Blüten-Rezepte werden Sie und Ihre Familie begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Blüten-Rezepte.