Blüte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
107 Blüte Rezepte
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Gegrillter Spargel Rezept
Entzündungslindernd
Gegrillter Spargel

mit buntem Kräutersalat

5
(3)

30 Min.

30 Min.

150 kcal

9,1
Grüne Apfelkaltschale Rezept
Leichtes Mittagessen
Grüne Apfelkaltschale

mit frischen Blüten

5
(2)

90 Min.

90 Min.

294 kcal

6,8
Kräuterbutter Rezept
Kräuterbutter
5
(1)

10 Min.

10 Min.

233 kcal

5,6
Lammchops auf Gemüse Rezept
Lammchops auf Gemüse
5
(1)

90 Min.

90 Min.

860 kcal

8,6
Bärlauchcremesuppe Rezept
Bärlauchcremesuppe
5
(1)

25 Min.

40 Min.

7,9
Essblumen-Salat Rezept
Essblumen-Salat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

9,7
Käsekuchen mit Äpfeln und Krümelboden Rezept
Smarter Klassiker
Käsekuchen mit Äpfeln und Krümelboden
5
(1)

45 Min.

105 Min.

316 kcal

6,0
Beeren-Biskuit-Torte mit Blüten Rezept
Beeren-Biskuit-Torte mit Blüten
5
(1)

60 Min.

105 Min.

4,3
Grießbrei Rezept
Grießbrei
5
(1)

15 Min.

20 Min.

400 kcal

6,0
Nougateis Rezept
Für Glücksgefühle
Nougateis
5
(1)

35 Min.

215 Min.

645 kcal

5,7
Veganer Frischkäse Rezept
Veganer Frischkäse
5
(1)

15 Min.

8655 Min.

412 kcal

7,5
Alpen Surf & Turf Rezept
Alpen Surf & Turf
5
(1)

120 Min.

120 Min.

8,8
Zuckerschotensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zuckerschotensalat

mit Papayastreifen

4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

143 kcal

9,3
Hibiskus-Eistee Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hibiskus-Eistee

mit Cranberrysaft

4.5
(2)

5 Min.

60 Min.

12 kcal

5,9
Mariniertes Rinderfilet auf Blattsalat Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Mariniertes Rinderfilet auf Blattsalat

mit Lavendelblüten

4
(2)

45 Min.

45 Min.

330 kcal

8,6
Ziegenkäsesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ziegenkäsesalat

mit Lavendel-Dressing und Blüten

4
(1)

35 Min.

35 Min.

294 kcal

7,3
Thunfischfilets auf algerische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfischfilets auf algerische Art

mit Granatäpfeln, Teignestern und Blütensalat

0
(0)

50 Min.

170 Min.

530 kcal

8,7
Raukesalat mit Essblüten Rezept
Raukesalat mit Essblüten
0
(0)

20 Min.

20 Min.

103 kcal

8,1
Karamellcreme mit Pistazien Rezept
Karamellcreme mit Pistazien
0
(0)

30 Min.

90 Min.

391 kcal

6,4
Pistazienparfait mit Essblüten Rezept
Pistazienparfait mit Essblüten
0
(0)

30 Min.

330 Min.

804 kcal

7,2
Salat mit würzigem Blauschimmel, Nüssen und essbaren Blüten Rezept
Salat mit würzigem Blauschimmel, Nüssen und essbaren Blüten
0
(0)

25 Min.

25 Min.

477 kcal

8,1
Pfannkuchen mit Pilzfüllung Rezept
Pfannkuchen mit Pilzfüllung
0
(0)

60 Min.

60 Min.

527 kcal

8,2
Grüner Salat mit Blauschimmelkäse, essbaren Blüten und Pecanüssen Rezept
Grüner Salat mit Blauschimmelkäse, essbaren Blüten und Pecanüssen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

382 kcal

8,8
Pizza mit Essblüten Rezept
Pizza mit Essblüten
0
(0)

30 Min.

30 Min.

656 kcal

7,3
Akazienhonig mit Essblüten Rezept
Akazienhonig mit Essblüten
0
(0)

10 Min.

10090 Min.

769 kcal

4,1
Seeteufel auf Gemüsebett Rezept
Seeteufel auf Gemüsebett
0
(0)

45 Min.

45 Min.

388 kcal

9,8
Blattsalat mit Blüten Rezept
Blattsalat mit Blüten
0
(0)

20 Min.

20 Min.

109 kcal

6,9
Sommersalat mit essbaren Blüten Rezept
Sommersalat mit essbaren Blüten
0
(0)

30 Min.

30 Min.

238 kcal

7,5
Gemischte Beeren mit Vanillesoße Rezept
Gemischte Beeren mit Vanillesoße
0
(0)

45 Min.

57 Min.

393 kcal

8,1
Vogelbeerengelee Rezept
Vogelbeerengelee
0
(0)

60 Min.

420 Min.

5,4
Ausgebackene Zwetschgen Rezept
Ausgebackene Zwetschgen
0
(0)

30 Min.

50 Min.

443 kcal

6,6
Grüne Tomaten mit Mozzarella und Basilikum Rezept
Grüne Tomaten mit Mozzarella und Basilikum
0
(0)

45 Min.

45 Min.

8,7
Wildkräutersalat mit Essblüten und Eiern Rezept
Wildkräutersalat mit Essblüten und Eiern
0
(0)

20 Min.

20 Min.

8,5
Frühlingshafter Salat mit Ei und Spargel Rezept
Frühlingshafter Salat mit Ei und Spargel
0
(0)

25 Min.

25 Min.

8,2
Beeren-Frischkäse-Küchlein Rezept
Beeren-Frischkäse-Küchlein
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(0)

20 Min.

65 Min.

396 kcal

4,6
Kaltschale aus Avocado und Karotten mit Basilkumblüten Rezept
Kaltschale aus Avocado und Karotten mit Basilkumblüten
0
(0)

30 Min.

270 Min.

224 kcal

8,9
Fenchel-Erdbeer-Salat mit Limette und Melisse Rezept
Fenchel-Erdbeer-Salat mit Limette und Melisse
0
(0)

30 Min.

30 Min.

141 kcal

8,8
Rinderfilet auf Teriyaki-Art frittiertem Schnittlauch Rezept
Rinderfilet auf Teriyaki-Art frittiertem Schnittlauch
0
(0)

40 Min.

40 Min.

7,3
Lammkotelett mit Zucchiniblüten in Tempurateig Rezept
Lammkotelett mit Zucchiniblüten in Tempurateig
0
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60 Min.

60 Min.

6,9
Österlicher Salat mit Gänse-Gebäck Rezept
Österlicher Salat mit Gänse-Gebäck
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30 Min.

87 Min.

8,5
Gurkenrollen mit Lachs, Thunfisch und Shrimpfleisch Rezept
Gurkenrollen mit Lachs, Thunfisch und Shrimpfleisch
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45 Min.

45 Min.

217 kcal

9,3
Milchreis mit Aprikosenkompott Rezept
Milchreis mit Aprikosenkompott
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45 Min.

45 Min.

322 kcal

6,2
Hummer mit Bohnen, Gänseleber und Kartoffeln Rezept
Hummer mit Bohnen, Gänseleber und Kartoffeln
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45 Min.

65 Min.

8,6
Topfensoufflee mit Karamell-Erdbeeren Rezept
Topfensoufflee mit Karamell-Erdbeeren
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(0)

45 Min.

70 Min.

482 kcal

5,6
Schneller Kuchen mit Essblüten Rezept
Schneller Kuchen mit Essblüten
0
(0)

10 Min.

10 Min.

774 kcal

5,5
Käsetorte mit Wildkräutern, Essblüten, Eiern und Cocktailtomaten Rezept
Käsetorte mit Wildkräutern, Essblüten, Eiern und Cocktailtomaten
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(0)

60 Min.

150 Min.

5238 kcal

9,1
Joghurt Panna Cotta Rezept
Joghurt Panna Cotta
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280 Min.

280 Min.

494 kcal

6,5
Champignon-Carpaccio mit Salat Rezept
Champignon-Carpaccio mit Salat
0
(0)

25 Min.

25 Min.

2972 kcal

9,4

Blüten-Rezepte sehen nicht nur gut aus, sondern sind auch noch leicht und ganz schön lecker. Lassen sie sich ermutigen einmal etwas Neues auszuprobieren, das auf den ersten Blick zunächst ungewöhlich erscheint. Doch Rezepte für essbare Blüten liegen voll im Trend. Mit ihrer Geschmacksvielfalt, sind die Blüten-Rezepte, von mild bis würzig scharf, für jeden etwas. Versuchen Sie doch mal ein leckeres Blüten-Rezept. Zum Beispiel das Holunderblüten-Küchlein, den Rosenblüten-Milchmix oder auch ein mariniertes Lammrückenfilet. Unsere Blüten-Rezepte werden Sie und Ihre Familie begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Blüten-Rezepte.

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