Chilisauce Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

267 Chilisauce Rezepte von EAT SMARTER

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California Bowl Rezept

Besonders eiweißreich

California Bowl

(6)

60 Min.

60 Min.

524 kcal

74

Mexikanische Burritos mit Hack Rezept

Smarte Energiebombe

Mexikanische Burritos mit Hack

(4)

25 Min.

55 Min.

398 kcal

87

Mit Ahornsirup glasierte Karotten Rezept

Feine Gemüseküche

Mit Ahornsirup glasierte Karotten

(4)

20 Min.

60 Min.

169 kcal

75

Burger mit Hähnchenbrust Rezept

Fast Food ohne Reue

Burger mit Hähnchenbrust

(2)

25 Min.

25 Min.

511 kcal

72

Süßkartoffel-Shakshuka Rezept

Starkoch-Rezept

Süßkartoffel-Shakshuka

mit Srirachabutter und gepickelten Zwiebeln

(2)

45 Min.

105 Min.

710 kcal

84

Vegetarische Ramen-Suppe Rezept

Seelenwärmer

Vegetarische Ramen-Suppe

(2)

30 Min.

30 Min.

385 kcal

74

Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen Rezept

Fast Food ohne Reue

Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen

mit knackigem Wokgemüse

(1)

45 Min.

60 Min.

292 kcal

81

Scharfe Gurken-Paprika-Suppe Rezept

Scharfe Gurken-Paprika-Suppe

(1)

30 Min.

40 Min.

170 kcal

86

Wan Tans mit Hackfleischfüllung Rezept

Gesunder Feierabend

Wan Tans mit Hackfleischfüllung

(1)

50 Min.

50 Min.

399 kcal

84

Feldsalat mit Orangen und Mozzarella Rezept

Schnell und einfach

Feldsalat mit Orangen und Mozzarella

(1)

15 Min.

15 Min.

211 kcal

83

Meeresfrüchte-Fondue Rezept

Meeresfrüchte-Fondue

(1)

210 Min.

210 Min.

Tortillafladen mit Schweinefleisch Rezept

Tortillafladen mit Schweinefleisch

(1)

25 Min.

95 Min.

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Buffalo-Pimento-Cheese-Dip mit Pekannusskernen Rezept

Smart snacken

Buffalo-Pimento-Cheese-Dip mit Pekannusskernen

(1)

15 Min.

15 Min.

60 kcal

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Hähnchen-Saté mit buntem Salat Rezept

Besonders eiweißreich

Hähnchen-Saté mit buntem Salat

(1)

25 Min.

75 Min.

421 kcal

77

Garnelenspieße vom Grill Rezept

Garnelenspieße vom Grill

(1)

25 Min.

25 Min.

196 kcal

54

Hähnchen süß-sauer mit Ananas Rezept

Gute-Laune-Rezept

Hähnchen süß-sauer mit Ananas

(1)

25 Min.

40 Min.

653 kcal

77

Gebratene Hähnchenkeulen mit Gemüse Rezept

Gebratene Hähnchenkeulen mit Gemüse

(1)

30 Min.

70 Min.

452 kcal

86

Bun Bo Nam Bo Rezept

Clean-Eating-Rezept

(16)

35 Min.

35 Min.

777 kcal

86

Hähnchen-Burritos Rezept

Meal-Prep-Gericht

Hähnchen-Burritos

(13)

50 Min.

50 Min.

491 kcal

83

Gedämpftes Lachsfilet Rezept

Enthält viele gute Fette

Gedämpftes Lachsfilet

mit Chili und Koriander

(6)

25 Min.

85 Min.

230 kcal

90

Gebratener Sesam-Thunfisch Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Gebratener Sesam-Thunfisch

mit Reisnudeln

(4)

30 Min.

30 Min.

627 kcal

86

Schweinefilet mit Rosenkohl Rezept

Saisonale Küche

Schweinefilet mit Rosenkohl

(5)

40 Min.

40 Min.

302 kcal

79

Shrimps mit Brokkoli und Sprossen aus dem Wok Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Shrimps mit Brokkoli und Sprossen aus dem Wok

(12)

15 Min.

15 Min.

257 kcal

90

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Grilled-Cheese-Sandwich mit Pink Lady® Apfel und Paprika Rezept

Schnell und einfach

Grilled-Cheese-Sandwich mit Pink Lady® Apfel und Paprika

(11)

25 Min.

25 Min.

832 kcal

79

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Rib-Eye-Steak mit Pink Lady® Apfel-Salsa Rezept

Klassiker mal anders

Rib-Eye-Steak mit Pink Lady® Apfel-Salsa

(10)

30 Min.

30 Min.

326 kcal

82

Sommerrollen Rezept

Smarter Klassiker

mit Glasnudeln und Zuckerschoten

(7)

40 Min.

40 Min.

102 kcal

72

Knackiger Salat nach Thai-Art Rezept

Vegetarisch für Genießer

Knackiger Salat nach Thai-Art

mit Wassermelone, Frischkäse und Radieschen

(5)

30 Min.

30 Min.

372 kcal

89

Gefüllte Salatblätter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Salatblätter

mit Geflügel und Bohnen

(3)

30 Min.

30 Min.

187 kcal

82

Gemüse- und Pilz-Tempura Rezept

Gemüse- und Pilz-Tempura

(3)

45 Min.

45 Min.

452 kcal

79

Fischburger mit Chilisauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fischburger mit Chilisauce

(6)

10 Min.

20 Min.

356 kcal

79

Zoodles mit Garnelen Rezept

Klassiker in Low Carb

Zoodles mit Garnelen

(7)

20 Min.

20 Min.

226 kcal

83

Reispapier-Wraps Rezept

Schlank und vegan

Reispapier-Wraps

mit Gemüse

(9)

15 Min.

15 Min.

70 kcal

83

Süß-saures Hühnchen mit Ananas Rezept

Süß-saures Hühnchen mit Ananas

(2)

30 Min.

30 Min.

525 kcal

70

Putengeschnetzeltes in Tomaten-Curry-Sauce Rezept

Putengeschnetzeltes in Tomaten-Curry-Sauce

(2)

40 Min.

40 Min.

633 kcal

85

Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse Rezept

Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse

(1)

30 Min.

50 Min.

Reisnudeln mit Garnelen Rezept

Reisnudeln mit Garnelen

(1)

20 Min.

20 Min.

611 kcal

77

Gebratener Reis mit Hähnchen und Ei Rezept

Gebratener Reis mit Hähnchen und Ei

(1)

15 Min.

25 Min.

622 kcal

81

Frittierter Tintenfisch Rezept

Frittierter Tintenfisch

(1)

20 Min.

20 Min.

1330 kcal

65

Rinder-Champignon-Pfanne mit Reis Rezept

Rinder-Champignon-Pfanne mit Reis

(1)

30 Min.

30 Min.

577 kcal

86

Gefüllte Reispapier-Röllchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Reispapier-Röllchen

mit Garnelen und Gemüse

(0)

35 Min.

40 Min.

63 kcal

76

Bratwürste mit Honig-Senf-Marinade Rezept

Bratwürste mit Honig-Senf-Marinade

(0)

15 Min.

15 Min.

1419 kcal

29

Hähnchen in Estragon-Sahne-Sauce Rezept

Hähnchen in Estragon-Sahne-Sauce

(0)

30 Min.

90 Min.

544 kcal

75

Knuspriges Schweinefleisch mit Sauce süß-sauer Rezept

Knuspriges Schweinefleisch mit Sauce süß-sauer

(0)

40 Min.

55 Min.

Putengeschnetzeltes mit Gemüse auf chinesische Art Rezept

Putengeschnetzeltes mit Gemüse auf chinesische Art

(0)

25 Min.

35 Min.

299 kcal

93

Kassler mit Honig glasiert Rezept

Kassler mit Honig glasiert

(0)

80 Min.

80 Min.

728 kcal

75

Rippchen mit würziger Marinade Rezept

Rippchen mit würziger Marinade

(0)

20 Min.

770 Min.

1367 kcal

44

Frittiertes scharfes Hähnchenfleisch und süß-saurem Dip Rezept

Frittiertes scharfes Hähnchenfleisch und süß-saurem Dip

(0)

35 Min.

55 Min.

Hähnchenhackfleisch-Spieße Rezept

Hähnchenhackfleisch-Spieße

(0)

30 Min.

30 Min.

475 kcal

67

Unsere große Auswahl an Rezepten mit Chilisauce ist nicht nur besonders gesund, sie ist auch super lecker. Chilisauce ist scharf und sorgt durch ihre starke Anregung des Stoffwechsels auch für ein scharfe Figur. Dem Körper wird also geholfen schneller Kalorien zu verbrennen. Lassen Sie sich von unseren tollen Rezepte mit Chilisauce verzaubern. Probieren Sie doch einmal die gedämpften Garnelen-Teigtaschen oder die gefüllten Salatblätter. Diese und viele andere leckere Rezepte mit Chilisauce finden sie auf dieser Seite als Bildergalerie oder in Listenform.