Kokosmilch Rezepte von EAT SMARTER

Kokos-Garnelen-Suppe im Kürbis

20 Min.

40 Min.

623 kcal

Seelenwärmer

Eiweißreich und vegetarisch

40 Min.

311 kcal

Gemüse-Curry mit Tofu und Spargel-Linsen-Salat

Curry thailändische Art mit Gemüse und Tofu

45 Min.

489 kcal

Veganer Sattmacher

Pikantes Kokosgemüse mit Reis

25 Min.

40 Min.

351 kcal

Vegan für Genießer

Pfannkuchen mit Kokosfüllung

30 Min.

302 kcal

100

Gute-Laune-Rezept

(4)

25 Min.

50 Min.

427 kcal

Leichtes Fingerfood

Garnelen-Ananas-Spieße mit Kokosdip

35 Min.

70 Min.

400 kcal

Curry-Rosenkohl-Suppe

Rote-Bete-Suppe mit Curry

30 Min.

55 Min.

168 kcal

30 Min.

65 Min.

396 kcal

Hähnchencurry

Kartoffelsuppe mit Möhren

30 Min.

589 kcal

25 Min.

55 Min.

323 kcal

Kokospudding

Gelbes Curry mit Hähnchen, Kichererbsen und Koriander

20 Min.

140 Min.

20 Min.

35 Min.

645 kcal

Regionale Küche

Malaysisches Curry

35 Min.

651 kcal

Eiweißreich und vegan

Linsen mit Mangoldcurry

Quinoasalat mit Edamame und schwarzem Reis

20 Min.

45 Min.

493 kcal

Clean-Eating-Mittag

Romanesco-Kohlrabi-Ragout

70 Min.

798 kcal

100

Vegetarisch für Genießer

Korma-Gemüse-Bällchen

(6)

60 Min.

635 kcal

Feine Gemüseküche

mit Curry-Kokos-Sauce

(7)

45 Min.

534 kcal

100

Eiweißreich und vegan

Korma-Tofu mit Blumenkohl und Linsen

(4)

30 Min.

80 Min.

292 kcal

Erdnuss-Tofu-Topf

Luftige Bärlauchsuppe mit Zitronengras-Shrimps-Spieß

30 Min.

55 Min.

649 kcal

Vegan abnehmen

Kokos-Soja-Mix

mit Ananas und Pistazien

(10)

5 Min.

149 kcal

30 Min.

476 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Chicorée-Suppe vegan

40 Min.

310 kcal

Gemüsecurry mit Seelachs

Vanille-Kokos-Milchreis mit Mango

30 Min.

452 kcal

Rinderstreifen mit Erdnüssen und Brokkoli

10 Min.

35 Min.

648 kcal

Jakobmuschelsuppe auf thailändische Art

60 Min.

291 kcal

Würzige Scampis mit Reis und Petersilie

40 Min.

493 kcal

25 Min.

533 kcal

Curry mit Hähnchen

Mangoldsuppe mit Kokosmilch

20 Min.

40 Min.

Exotischer Milchreis mit Kokos und Kaki

20 Min.

45 Min.

176 kcal

Curry mit Rind und Nektarinen

35 Min.

45 Min.

326 kcal

Grünes Curry mit Kokos, Kaiserhummer, Kabeljau und Spargel

15 Min.

45 Min.

Burger mit Hähnchen und Sataysoße

20 Min.

32 Min.

Miesmuscheln nach Karibik-Art

20 Min.

30 Min.

536 kcal

35 Min.

45 Min.

794 kcal

Maracuja-Kokos-Creme

30 Min.

150 Min.

Puten-Gemüsecurry

25 Min.

755 kcal

Gute-Laune-Rezept

Satéspieße mit Dips

90 Min.

469 kcal

Hähnchencurry

Süßkartoffel-Bananengratin

50 Min.

1069 kcal

55 Min.

606 kcal

Asia-Kokos-Nudeltopf

Ananas-Shake mit Kokosmilch

30 Min.

781 kcal

20 Min.

350 kcal

Hähnchencurry

Lachs-Kokoscurry mit Nudeln

25 Min.

37 Min.

443 kcal

25 Min.

707 kcal

Garnelen-Curry mit Mango

Kürbissuppe mit rotem Pfeffer

25 Min.

40 Min.

382 kcal

30 Min.

55 Min.

193 kcal

Scharfe Erdnusssauce

15 Min.

20 Min.

371 kcal

Mangosmoothie mit Kokos