Orangensaft Rezepte von EAT SMARTER

Glasnudel-Gemüse-Salat mit Sojasprossen

40 Min.

473 kcal

25 Min.

202 kcal

Erdbeer-Tiramisu ohne Ei

30 Min.

150 Min.

551 kcal

Erfrischend und leicht

Erdbeer-Joghurt-Terrine

30 Min.

270 Min.

172 kcal

Quark-Rhabarber-Gratin

Alkoholfreier Erdbeercocktail

45 Min.

401 kcal

Knäcke mit Quark und Rucola

10 Min.

53 kcal

Gibt Power für den Tag

15 Min.

200 kcal

Gute-Laune-Rezept

Mini-Früchtekuchen

Rhabarberkompott mit Vanillecreme

270 Min.

387 kcal

Klassiker in Low Carb

Auberginen-Cannelloni

mit Ziegenfrischkäse

(30)

45 Min.

60 Min.

184 kcal

(7)

45 Min.

165 Min.

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Süßsaures Putenfleisch

mit Gemüse aus dem Wok

(35)

40 Min.

415 kcal

Seelenwärmer

Möhren-Süßkartoffel-Suppe

(8)

40 Min.

155 kcal

Verdauungsfördernd

Rotkohlsalat mit Apfel

(3)

15 Min.

35 Min.

195 kcal

Macht glücklich

Exotischer Obstsalat mit Granatapfelkernen

(3)

20 Min.

250 kcal

Erfrischend und leicht

Frischkäse-Joghurt-Torte

mit Keksboden

(13)

30 Min.

210 Min.

293 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fruchtiger Blattsalat mit Himbeerdressing

(9)

25 Min.

35 Min.

128 kcal

Besonders kalorienarm

Pochierte Clementinen

mit Kardamom, Sternanis und Rosenwasser

(4)

45 Min.

720 Min.

152 kcal

Erdbeersirup

Rinderbrust vom Grill mit würziger Soße

120 Min.

932 kcal

Grillen auf leichte Art

Feldsalat mit Radieschen und Käse

40 Min.

940 Min.

705 kcal

Putenbraten mit zweierlei Füllung

15 Min.

469 kcal

Tellerkraut mit Cranberries und Pastinakencrackern

45 Min.

150 Min.

637 kcal

Eierlikör mit Orange und Vanille

20 Min.

30 Min.

377 kcal

Salat mit Eiern, Orangen und Walnüssen

30 Min.

503 kcal

30 Min.

45 Min.

Kürbissuppe zu Halloween

60 Min.

Smart snacken

Obstsalat in der Ananas

Erdbeersalat mit Gurke, Haselnüssen und Feta

30 Min.

238 kcal

Hähnchenbrust mit Cornflakes-Panade

20 Min.

456 kcal

Fast Food ohne Reue

EatSmarter Exklusiv-Rezept

30 Min.

60 Min.

421 kcal

Gefüllte Zucchini mit Soja

30 Min.

60 Min.

220 kcal

Cocktailsauce mit Cognac

30 Min.

665 kcal

Einfacher Chicorée-Salat

15 Min.

Gute-Laune-Rezept

Käsekuchen ohne Backen

(3)

40 Min.

280 Min.

268 kcal

Hafer-Frucht-Salat

Salat mit Käse, Chicorée, Trauben und Walnüssen

30 Min.

65 Min.

437 kcal

Polentabällchen auf italienische Art mit Brokkoli und Currysoße

20 Min.

559 kcal

Thunfisch mit grünem Salat

40 Min.

60 Min.

Grüne Bohnen-Krabben-Salat

45 Min.

491 kcal

Schweinemedaillon mit Kumquat

25 Min.

317 kcal

Rotkrautsalat mit Wurst, Apfelscheibe und Senf

30 Min.

45 Min.

Hähnchenpfanne mit Clementinen, getrockneten Tomaten und Basilikum

30 Min.

60 Min.

721 kcal

Gebratene Garnelen mit Reis

40 Min.

60 Min.

358 kcal

Gebackenes Perlhuhn mit Salat aus Sauerkirschen

25 Min.

408 kcal

30 Min.

55 Min.

860 kcal

Cranberry-Rotwein-Sauce

Lauwarmer Linsensalat mit Pak-Choi

20 Min.

500 Min.

212 kcal

Nudeln mit Kohl-Pastinaken-Soße

25 Min.

70 Min.

229 kcal

Brathuhn mit Sauerkraut und Orangen

30 Min.

55 Min.

674 kcal

Aprikosen-Johannisbeer-Gelee

20 Min.

80 Min.

Warme Bananen mit Nüssen und Zimt

25 Min.

290 Min.

698 kcal