Römersalat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
174 Römersalat Rezepte
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Überbackene Feigen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Überbackene Feigen

mit Frischkäse-Pistazien-Füllung

5
(3)

25 Min.

25 Min.

352 kcal

9,1
Caesar Salad Rezept
Caesar Salad

mit Putenstreifen

5
(2)

20 Min.

20 Min.

295 kcal

5,2
Romana-Gemüsesalat Rezept
Romana-Gemüsesalat
5
(2)

30 Min.

38 Min.

217 kcal

9,5
Ofenlachs mit Zitrone und Avocado-Apfel-Salat Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Ofenlachs mit Zitrone und Avocado-Apfel-Salat
5
(2)

30 Min.

30 Min.

9,7
Fattoush-Salat Rezept
Erfrischend und leicht
Fattoush-Salat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

229 kcal

9,4
Spinatsalat mit Speck, Ei und Cocktailtomaten Rezept
Spinatsalat mit Speck, Ei und Cocktailtomaten
5
(1)

20 Min.

20 Min.

261 kcal

8,4
Erbsengemüse Rezept
Gesundes Grundrezept
Erbsengemüse
5
(1)

25 Min.

25 Min.

214 kcal

9,3
Römersalat mit Hähnchen, Parmesankäse und Brot Rezept
Römersalat mit Hähnchen, Parmesankäse und Brot
5
(1)

40 Min.

40 Min.

341 kcal

6,3
Hering mit Sauerkrautsalat und Gemüse Rezept
Hering mit Sauerkrautsalat und Gemüse
5
(1)

35 Min.

35 Min.

786 kcal

9,3
Hähnchen-Wraps mit Römersalat Rezept
Hähnchen-Wraps mit Römersalat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

583 kcal

7,8
Steakstreifen mit Blattsalat Rezept
Steakstreifen mit Blattsalat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

361 kcal

8,7
Cremige Suppe mit Kräutern und Croutons Rezept
Cremige Suppe mit Kräutern und Croutons
5
(1)

40 Min.

40 Min.

215 kcal

9,2
Blattsalat mit Linsen, Shrimps und Mango Rezept
Blattsalat mit Linsen, Shrimps und Mango
5
(1)

60 Min.

60 Min.

375 kcal

9,7
Vegane Hirsespieße Rezept
Vegane Hirsespieße
5
(1)

60 Min.

120 Min.

489 kcal

8,1
Mexikanischer Salat Rezept
Smart snacken
Mexikanischer Salat

mit scharfem Rindfleisch im Tortillakorb

4.75
(4)

50 Min.

50 Min.

452 kcal

9,3
Saftige Puten-Döner Rezept
Kindersnack (10–14 Jahre)
Saftige Puten-Döner
4.5
(6)

25 Min.

25 Min.

378 kcal

8,8
Römersalat mit roten Linsen, Porree, Äpfeln und Walnusskernen Rezept
Römersalat mit roten Linsen, Porree, Äpfeln und Walnusskernen
4.5
(2)

30 Min.

40 Min.

476 kcal

9,0
Griechischer Salat Rezept
Griechischer Salat
4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

359 kcal

9,4
Champignons à la crème Rezept
Klassiker für Vegetarier
Champignons à la crème

mit Kartoffelcroûtons

4.36842
(19)

30 Min.

30 Min.

241 kcal

9,8
Gefüllte Salatblätter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Salatblätter

mit Geflügel und Bohnen

4.333335
(3)

30 Min.

30 Min.

187 kcal

8,8
Fruchtiger Blattsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtiger Blattsalat

mit Himbeer-Dressing

4.22222
(9)

25 Min.

35 Min.

128 kcal

8,5
Blattsalat mit Hähnchenstreifen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Blattsalat mit Hähnchenstreifen

und Tofu

4
(7)

30 Min.

30 Min.

304 kcal

9,5
Griechischer Thunfischsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Griechischer Thunfischsalat

mit Oliven-Kapern-Vinaigrette

4
(6)

35 Min.

35 Min.

373 kcal

9,8
Cobb Salad Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Cobb Salad

Rohkost-Avocado-Salat mit Hähnchenfilet, Bacon und würzigem Käse

4
(1)

45 Min.

45 Min.

508 kcal

9,2
Roastbeef-Bohnen-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Roastbeef-Bohnen-Salat

mit Kürbiskernen

4
(1)

35 Min.

35 Min.

354 kcal

9,5
Bunter Blattsalat mit gegrillter Hähnchenbrust Rezept
Bunter Blattsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
4
(1)

30 Min.

30 Min.

316 kcal

8,9
Pilze und Gemüse aus dem Wok Rezept
Pilze und Gemüse aus dem Wok
4
(1)

25 Min.

45 Min.

63 kcal

9,7
Pitatasche mit Cesarsalat Rezept
Pitatasche mit Cesarsalat
4
(1)

30 Min.

150 Min.

743 kcal

8,1
Caesar Salad mit Tofu Rezept
Caesar Salad mit Tofu
4
(1)

30 Min.

30 Min.

314 kcal

7,9
Käse-Knoblauchsuppe Rezept
Käse-Knoblauchsuppe
4
(1)

25 Min.

25 Min.

239 kcal

8,7
Römersalat mit Speckkartoffeln und -pflaumen Rezept
Römersalat mit Speckkartoffeln und -pflaumen
4
(1)

60 Min.

60 Min.

686 kcal

8,4
Mexikanische Kürbiskernsauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mexikanische Kürbiskernsauce

mit Koriander

3.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

91 kcal

8,3
Indonesischer Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Indonesischer Salat

mit Eierrollen, Erdnüssen und Koriander

3
(1)

40 Min.

40 Min.

613 kcal

9,5
Römersalat mit Garnelen und Kapernäpfeln Rezept
Römersalat mit Garnelen und Kapernäpfeln
3
(1)

20 Min.

25 Min.

132 kcal

8,6
Wraps mit Bratwürstchen, Salsa und Avocado gefüllt Rezept
Wraps mit Bratwürstchen, Salsa und Avocado gefüllt
3
(1)

25 Min.

25 Min.

824 kcal

7,8
Pulled Pork im Mexiko Style Rezept
Pulled Pork im Mexiko Style

mit Guacamole

3
(1)

35 Min.

1175 Min.

638 kcal

8,5
Bulgursalat Rezept
Bulgursalat

mit hartgekochtem Ei

2
(1)

20 Min.

20 Min.

270 kcal

8,7
Salatschüssel mit scharfen Rinderfiletscheiben Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salatschüssel mit scharfen Rinderfiletscheiben

und Avocado-Dressing

0
(0)

45 Min.

45 Min.

481 kcal

9,8
Salatschüssel mit Räucherhähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salatschüssel mit Räucherhähnchen

und Papaya

0
(0)

60 Min.

60 Min.

438 kcal

9,3
Calamari-Salat mit Reisnudeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Calamari-Salat mit Reisnudeln

nach Thai-Art mit Schweinehack

0
(0)

75 Min.

75 Min.

558 kcal

9,2
Salat frischen Spinat, Ente und Melone Rezept
Salat frischen Spinat, Ente und Melone
0
(0)

30 Min.

30 Min.

388 kcal

9,4
Römersalat mit Rind, Mais und Gemüse Rezept
Römersalat mit Rind, Mais und Gemüse
0
(0)

30 Min.

810 Min.

441 kcal

9,1
Schweinefilet-Gemüse-Spieße Rezept
Schweinefilet-Gemüse-Spieße
0
(0)

25 Min.

90 Min.

370 kcal

9,3
Caesarsalat mit verlorenem Ei, Bacon und Croutons Rezept
Caesarsalat mit verlorenem Ei, Bacon und Croutons
0
(0)

30 Min.

30 Min.

589 kcal

7,6
Römersalat mit Erbsen, Schafskäse und Zwiebeln Rezept
Römersalat mit Erbsen, Schafskäse und Zwiebeln
0
(0)

25 Min.

25 Min.

347 kcal

8,6
Hähnchen-Salat mit Mandarinen und Cashewkernen Rezept
Hähnchen-Salat mit Mandarinen und Cashewkernen
0
(0)

40 Min.

40 Min.

561 kcal

9,0
Salat nach Cäsar-Art mit Croutons Rezept
Salat nach Cäsar-Art mit Croutons
0
(0)

20 Min.

30 Min.

507 kcal

5,7
Romanasalat mit Putenbrust, Möhre und Pinienkernen Rezept
Romanasalat mit Putenbrust, Möhre und Pinienkernen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

193 kcal

8,9

Unsere Römersalat-Rezepte sind nicht nur lecker und vielseitig, sondern auch äußerst gesund. Haben Sie schon mal geschmorten Römersalat oder Römersalat mit Birne probiert? Das sollten Sie aber. Denn der knackige Salat hat viel zu bieten. Aber auch die Klassiker wie Nizza-Salat oder Rohkostsalat sind Römersalat-Rezepte, mit denen Sie bei Ihren Gästen oder der Familie punkten werden. Genießen Sie das zarte Grün mit den Römersalat-Rezepten von EAT SMARTER. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Römersalat-Rezepte.

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