Salatblatt Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
658 Salatblatt Rezepte
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Hähnchen-Wraps Rezept
Hähnchen-Wraps
5
(3)

25 Min.

63 Min.

400 kcal

8,5
Körnerbrot-Sandwich mit Putenaufschnitt Rezept
Körnerbrot-Sandwich mit Putenaufschnitt
5
(3)

20 Min.

20 Min.

241 kcal

9,1
Tacos mit Steak-Salat-Füllung Rezept
Tacos mit Steak-Salat-Füllung
5
(3)

30 Min.

30 Min.

400 kcal

8,6
Geflügelsalat mit Apfel Rezept
Geflügelsalat mit Apfel
5
(3)

90 Min.

90 Min.

250 kcal

9,6
Bagels Rezept
Bagels

mit Frischkäse und Avocado

5
(3)

30 Min.

30 Min.

585 kcal

8,9
Thunfisch-Tacos Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Tacos

mit Avocado und Salat

5
(2)

35 Min.

35 Min.

378 kcal

9,5
Knäckebrot mit Eier-Avocado-Aufstrich Rezept
Smart frühstücken
Knäckebrot mit Eier-Avocado-Aufstrich
5
(2)

20 Min.

30 Min.

213 kcal

9,4
Hähnchen-Salat-Wraps Rezept
Hähnchen-Salat-Wraps
5
(2)

30 Min.

95 Min.

333 kcal

9,4
Chicken Wraps Rezept
Meal-Prep-Gericht
Chicken Wraps
5
(2)

15 Min.

15 Min.

273 kcal

8,4
Salat mit Roter Bete, Ziegenkäse und Birne Rezept
Schnell und einfach
Salat mit Roter Bete, Ziegenkäse und Birne
5
(2)

30 Min.

30 Min.

235 kcal

8,2
Tofu-Burger Rezept
Tofu-Burger
5
(2)

20 Min.

20 Min.

8,1
Vietnamesische Frühlingsrollen Rezept
Vietnamesische Frühlingsrollen

ANZEIGE

5
(2)

20 Min.

20 Min.

80 kcal

8,9
Veggie-Bohnen-Cheeseburger mit Röstzwiebeln Rezept
Vegan für Genießer
Veggie-Bohnen-Cheeseburger mit Röstzwiebeln
5
(2)

45 Min.

45 Min.

978 kcal

Frühlingsrollen auf vietnamesische Art mit Tofu und Mango Rezept
Frühlingsrollen auf vietnamesische Art mit Tofu und Mango
5
(2)

30 Min.

60 Min.

90 kcal

7,8
Wraps mit Hähnchen, Salat und Avocado Rezept
Zum Mitnehmen
Wraps mit Hähnchen, Salat und Avocado
5
(2)

40 Min.

40 Min.

380 kcal

9,2
Grünkern-Burger Rezept
Fast Food ohne Reue
Grünkern-Burger
5
(2)

25 Min.

25 Min.

436 kcal

8,2
Hähnchen-Wrap Rezept
Leichtes Mittagessen
Hähnchen-Wrap
5
(2)

30 Min.

30 Min.

184 kcal

8,8
Burger mit Avocado Rezept
Burger mit Avocado
5
(1)

25 Min.

33 Min.

8,5
Kobe-Burger Rezept
Kobe-Burger
5
(1)

20 Min.

30 Min.

469 kcal

7,6
Hähnchen-Burger Rezept
Hähnchen-Burger
5
(1)

40 Min.

47 Min.

851 kcal

8,0
Burger "Kreta" Rezept
Burger "Kreta"
5
(1)

30 Min.

36 Min.

491 kcal

8,1
Krebsfleischsalat mit Spargel Rezept
Low Carb für Gourmets
Krebsfleischsalat mit Spargel
5
(1)

35 Min.

35 Min.

212 kcal

9,7
Sandwich Rezept
Sandwich
5
(1)

25 Min.

25 Min.

733 kcal

7,9
Kartoffelsalat mit Spargel Rezept
Leichtes Mittagessen
Kartoffelsalat mit Spargel
5
(1)

30 Min.

60 Min.

178 kcal

9,6
Katerfrühstück Rezept
Gibt Power für den Tag
Katerfrühstück
5
(1)

60 Min.

90 Min.

692 kcal

8,9
Frischkäse-Schinken-Sandwiches Rezept
Frischkäse-Schinken-Sandwiches
5
(1)

15 Min.

15 Min.

314 kcal

6,8
Schinken-Käse-Bagel Rezept
Schinken-Käse-Bagel
5
(1)

10 Min.

10 Min.

523 kcal

7,8
Wraps mit Lachs und Tomaten Rezept
Wraps mit Lachs und Tomaten
5
(1)

20 Min.

28 Min.

456 kcal

7,9
Salat mit Schwarzwurzel, Tomaten und Radieschen Rezept
Salat mit Schwarzwurzel, Tomaten und Radieschen
5
(1)

35 Min.

50 Min.

242 kcal

8,6
Vegetarischer Burger mit Zucchinisoße Rezept
Vegetarischer Burger mit Zucchinisoße
5
(1)

45 Min.

790 Min.

398 kcal

7,9
Asiatischer Pilzsalat Rezept
Asiatischer Pilzsalat
5
(1)

15 Min.

25 Min.

9,7
Spargel-Kartoffel-Rösti mit Räucherlachs Rezept
Klassiker mal anders
Spargel-Kartoffel-Rösti mit Räucherlachs
5
(1)

60 Min.

60 Min.

489 kcal

8,8
Tortilla mit Kichererbsentalern, Grillgemüse und Hummus Rezept
Grillen auf leichte Art
Tortilla mit Kichererbsentalern, Grillgemüse und Hummus
5
(1)

50 Min.

50 Min.

440 kcal

9,3
Thailändischer Reissalat mit Pute und Blattsalat Rezept
Figurbewusst genießen
Thailändischer Reissalat mit Pute und Blattsalat
5
(1)

35 Min.

35 Min.

454 kcal

8,3
Wraps mit Speck und Hähnchen Rezept
Perfekt fürs Büro
Wraps mit Speck und Hähnchen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

215 kcal

8,4
Beef Burger Rezept
Beef Burger
5
(1)

35 Min.

41 Min.

531 kcal

7,5
Kohl-Kartoffelpuffer mit Gurkenjoghurt Rezept
Kohl-Kartoffelpuffer mit Gurkenjoghurt
5
(1)

30 Min.

65 Min.

8,7
Vollkorn-Wraps mit Schinken und Gemüse Rezept
Vollkorn-Wraps mit Schinken und Gemüse
5
(1)

35 Min.

50 Min.

340 kcal

9,2
Avocado mit Garnelensalat gefüllt Rezept
Avocado mit Garnelensalat gefüllt
5
(1)

30 Min.

30 Min.

198 kcal

8,8
Pastasalat mit Tomaten Rezept
Pastasalat mit Tomaten
5
(1)

30 Min.

30 Min.

9,0
Pikanter Garnelenkuchen Rezept
Pikanter Garnelenkuchen
5
(1)

40 Min.

125 Min.

3667 kcal

7,3
Bunter Linsensalat mit Ziegenfrischkäse Rezept
Bunter Linsensalat mit Ziegenfrischkäse
5
(1)

40 Min.

800 Min.

402 kcal

9,3
Pitabrot mit Rindersteak und Kichererbsenpüree gefüllt Rezept
Pitabrot mit Rindersteak und Kichererbsenpüree gefüllt
5
(1)

30 Min.

680 Min.

1020 kcal

8,9
Lamm-Burger mit Käse und Zwiebeln Rezept
Lamm-Burger mit Käse und Zwiebeln
5
(1)

45 Min.

45 Min.

384 kcal

8,5
Tomatensalat mit Schafskäse und Schinken Rezept
Tomatensalat mit Schafskäse und Schinken
5
(1)

20 Min.

20 Min.

507 kcal

9,0
Glücksrollen mit Gemüse und Meeresfrüchten Rezept
Glücksrollen mit Gemüse und Meeresfrüchten
5
(1)

40 Min.

40 Min.

7,1
Grünes Wrap mit Putenschinken, Tomate und Salat Rezept
Zum Mitnehmen
Grünes Wrap mit Putenschinken, Tomate und Salat
5
(1)

50 Min.

50 Min.

378 kcal

9,1
Tofu-Gemüse-Spieß mit Erdnüssen und feurigem Mangodip Rezept
Vegetarisch für Genießer
Tofu-Gemüse-Spieß mit Erdnüssen und feurigem Mangodip
5
(1)

30 Min.

30 Min.

518 kcal

9,4

Unsere Salatblatt-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Salatblatt-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal den leckeren bunten Maissalat. Es lohnt sich auch das Sandwich mit Birnen und Shrimps zu probieren. Und auch der cremigen Kräutersuppe mit Speck geben Salatblätter eine besonders frische Note. Unsere Salatblatt-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. In Listenform auf dieser Seite finden Sie all unsere Salat-Rezepte.

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