Salatblatt Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
655 Salatblatt Rezepte
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Körnerbrot-Sandwich mit Putenaufschnitt Rezept
Körnerbrot-Sandwich mit Putenaufschnitt
5
(3)

20 Min.

20 Min.

241 kcal

9,1
Tacos mit Steak-Salat-Füllung Rezept
Tacos mit Steak-Salat-Füllung
5
(3)

30 Min.

30 Min.

400 kcal

8,6
Geflügelsalat mit Apfel Rezept
Geflügelsalat mit Apfel
5
(3)

90 Min.

90 Min.

250 kcal

9,6
Bagels Rezept
Bagels

mit Frischkäse und Avocado

5
(3)

30 Min.

30 Min.

585 kcal

8,9
Hähnchen-Wraps Rezept
Hähnchen-Wraps
5
(3)

25 Min.

63 Min.

400 kcal

8,5
Thunfisch-Tacos Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Tacos

mit Avocado und Salat

5
(2)

35 Min.

35 Min.

378 kcal

9,5
Frühlingsrollen auf vietnamesische Art mit Tofu und Mango Rezept
Frühlingsrollen auf vietnamesische Art mit Tofu und Mango
5
(2)

30 Min.

60 Min.

90 kcal

7,8
Wraps mit Hähnchen, Salat und Avocado Rezept
Zum Mitnehmen
Wraps mit Hähnchen, Salat und Avocado
5
(2)

40 Min.

40 Min.

380 kcal

9,2
Grünkern-Burger Rezept
Fast Food ohne Reue
Grünkern-Burger
5
(2)

25 Min.

25 Min.

436 kcal

8,2
Hähnchen-Wrap Rezept
Leichtes Mittagessen
Hähnchen-Wrap
5
(2)

30 Min.

30 Min.

184 kcal

8,8
Knäckebrot mit Eier-Avocado-Aufstrich Rezept
Smart frühstücken
Knäckebrot mit Eier-Avocado-Aufstrich
5
(2)

20 Min.

30 Min.

213 kcal

9,4
Hähnchen-Salat-Wraps Rezept
Hähnchen-Salat-Wraps
5
(2)

30 Min.

95 Min.

333 kcal

9,4
Salat mit Roter Bete, Ziegenkäse und Birne Rezept
Schnell und einfach
Salat mit Roter Bete, Ziegenkäse und Birne
5
(2)

30 Min.

30 Min.

235 kcal

8,2
Tofu-Burger Rezept
Tofu-Burger
5
(2)

20 Min.

20 Min.

8,1
Vietnamesische Frühlingsrollen Rezept
Vietnamesische Frühlingsrollen

ANZEIGE

5
(2)

20 Min.

20 Min.

80 kcal

8,9
Veggie-Bohnen-Cheeseburger mit Röstzwiebeln Rezept
Vegan für Genießer
Veggie-Bohnen-Cheeseburger mit Röstzwiebeln
5
(2)

45 Min.

45 Min.

978 kcal

Wraps mit Speck und Hähnchen Rezept
Perfekt fürs Büro
Wraps mit Speck und Hähnchen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

215 kcal

8,4
Beef Burger Rezept
Beef Burger
5
(1)

35 Min.

41 Min.

531 kcal

7,5
Vollkorn-Wraps mit Schinken und Gemüse Rezept
Vollkorn-Wraps mit Schinken und Gemüse
5
(1)

35 Min.

50 Min.

340 kcal

9,2
Avocado mit Garnelensalat gefüllt Rezept
Avocado mit Garnelensalat gefüllt
5
(1)

30 Min.

30 Min.

198 kcal

8,8
Pastasalat mit Tomaten Rezept
Pastasalat mit Tomaten
5
(1)

30 Min.

30 Min.

9,0
Pikanter Garnelenkuchen Rezept
Pikanter Garnelenkuchen
5
(1)

40 Min.

125 Min.

3667 kcal

7,3
Bunter Linsensalat mit Ziegenfrischkäse Rezept
Bunter Linsensalat mit Ziegenfrischkäse
5
(1)

40 Min.

800 Min.

402 kcal

9,3
Pitabrot mit Rindersteak und Kichererbsenpüree gefüllt Rezept
Pitabrot mit Rindersteak und Kichererbsenpüree gefüllt
5
(1)

30 Min.

680 Min.

1020 kcal

8,9
Lamm-Burger mit Käse und Zwiebeln Rezept
Lamm-Burger mit Käse und Zwiebeln
5
(1)

45 Min.

45 Min.

384 kcal

8,5
Tomatensalat mit Schafskäse und Schinken Rezept
Tomatensalat mit Schafskäse und Schinken
5
(1)

20 Min.

20 Min.

507 kcal

9,0
Glücksrollen mit Gemüse und Meeresfrüchten Rezept
Glücksrollen mit Gemüse und Meeresfrüchten
5
(1)

40 Min.

40 Min.

7,1
Grünes Wrap mit Putenschinken, Tomate und Salat Rezept
Zum Mitnehmen
Grünes Wrap mit Putenschinken, Tomate und Salat
5
(1)

50 Min.

50 Min.

378 kcal

9,1
Tofu-Gemüse-Spieß mit Erdnüssen und feurigem Mangodip Rezept
Vegetarisch für Genießer
Tofu-Gemüse-Spieß mit Erdnüssen und feurigem Mangodip
5
(1)

30 Min.

30 Min.

518 kcal

9,4
Erbsensuppe mit Sesam Rezept
Erbsensuppe mit Sesam
5
(1)

25 Min.

45 Min.

320 kcal

9,1
Maki und Avocado und Thunfisch Rezept
Maki und Avocado und Thunfisch
5
(1)

40 Min.

55 Min.

7,6
Schweinekotelett mit Käsehaube und Salat Rezept
Schweinekotelett mit Käsehaube und Salat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

7,9
Matjes mit Zwiebel, Apfel, Rahm und Dill (Hausfrauen Art) Rezept
Matjes mit Zwiebel, Apfel, Rahm und Dill (Hausfrauen Art)
5
(1)

30 Min.

60 Min.

845 kcal

7,9
Vollkornbratlinge Rezept
Vollkornbratlinge
5
(1)

100 Min.

100 Min.

678 kcal

8,5
Langusten Rezept
Langusten
5
(1)

35 Min.

35 Min.

7,9
Avocado-Tomaten-Sandwich Rezept
Avocado-Tomaten-Sandwich
5
(1)

25 Min.

25 Min.

713 kcal

9,2
Tofuburger Rezept
Tofuburger
5
(1)

30 Min.

30 Min.

7,4
Kurzgebratener Thunfisch Rezept
Kurzgebratener Thunfisch
5
(1)

40 Min.

40 Min.

515 kcal

8,2
Waldorfsalat Rezept
Waldorfsalat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

268 kcal

8,4
Spargelsalat mit Gurkendressing Rezept
Spargelsalat mit Gurkendressing
5
(1)

35 Min.

35 Min.

125 kcal

10,0
Käse-Brötchen mit Tomaten Rezept
Käse-Brötchen mit Tomaten
5
(1)

10 Min.

10 Min.

382 kcal

9,0
Burger mit Avocado Rezept
Burger mit Avocado
5
(1)

25 Min.

33 Min.

8,5
Kobe-Burger Rezept
Kobe-Burger
5
(1)

20 Min.

30 Min.

469 kcal

7,6
Hähnchen-Burger Rezept
Hähnchen-Burger
5
(1)

40 Min.

47 Min.

851 kcal

8,0
Burger "Kreta" Rezept
Burger "Kreta"
5
(1)

30 Min.

36 Min.

491 kcal

8,1
Chicken Wraps Rezept
Meal-Prep-Gericht
Chicken Wraps
5
(1)

15 Min.

15 Min.

273 kcal

8,4
Sandwich Rezept
Sandwich
5
(1)

25 Min.

25 Min.

733 kcal

7,9
Krebsfleischsalat mit Spargel Rezept
Low Carb für Gourmets
Krebsfleischsalat mit Spargel
5
(1)

35 Min.

35 Min.

212 kcal

9,7

Unsere Salatblatt-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Salatblatt-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal den leckeren bunten Maissalat. Es lohnt sich auch das Sandwich mit Birnen und Shrimps zu probieren. Und auch der cremigen Kräutersuppe mit Speck geben Salatblätter eine besonders frische Note. Unsere Salatblatt-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. In Listenform auf dieser Seite finden Sie all unsere Salat-Rezepte.

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