Sauerrahm Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
103 Sauerrahm Rezepte
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Norwegischer Lachs auf Gemüse Rezept
Gesunder Feierabend
Norwegischer Lachs auf Gemüse
5
(2)

20 Min.

40 Min.

9,7
Kartoffel-Rösti-Torte Rezept
Starkoch-Rezept
Kartoffel-Rösti-Torte

mit geräuchertem Lachs

5
(1)

45 Min.

795 Min.

570 kcal

8,4
Flammkuchen mit Speck und Weichkäse Rezept
Flammkuchen mit Speck und Weichkäse
5
(1)

30 Min.

90 Min.

1359 kcal

5,8
Gratinierte Süßkartoffel mit Lachs Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Gratinierte Süßkartoffel mit Lachs
5
(1)

25 Min.

80 Min.

811 kcal

8,6
Eulen-Kuchen Rezept
Eulen-Kuchen
5
(1)

60 Min.

120 Min.

Kichererbsen-Knoblauchwurst-Eintopf mit Koriander Rezept
Kichererbsen-Knoblauchwurst-Eintopf mit Koriander
5
(1)

30 Min.

810 Min.

636 kcal

8,5
Feiner Käsekuchen mit Rosinen Rezept
Smarter Klassiker
Feiner Käsekuchen mit Rosinen
5
(1)

45 Min.

135 Min.

286 kcal

6,4
Möhren-Kardamom-Schmarrn mit Gruyère Rezept
Starkoch-Rezept
Möhren-Kardamom-Schmarrn mit Gruyère
5
(1)

45 Min.

45 Min.

441 kcal

8,4
Gebratener Seelachs mit Wildreis Rezept
Empfohlen von IN FORM
Gebratener Seelachs mit Wildreis

und Lauch-Tomaten-Gemüse

4.545455
(11)

25 Min.

25 Min.

599 kcal

Grünkohlsalat mit Möhren Rezept
Grünkohlsalat mit Möhren
4
(2)

30 Min.

30 Min.

296 kcal

9,7
Gulasch mit Paprika und Sauerrahm Rezept
Gulasch mit Paprika und Sauerrahm
4
(1)

20 Min.

185 Min.

428 kcal

9,6
Rote Rüben Smoothie Rezept
Rote Rüben Smoothie
4
(1)

10 Min.

10 Min.

164 kcal

8,6
Snøfrisk Eis mit Früchten und Karamell Rezept
Snøfrisk Eis mit Früchten und Karamell
0
(0)

30 Min.

60 Min.

Bachforellenfilets Rezept
Bachforellenfilets

auf buntem Gemüse mit Graupen

0
(0)

55 Min.

55 Min.

8,7
Dorschfilet Rezept
Dorschfilet

mit Chinakohl und Austernpilzen aus dem Wok

0
(0)

35 Min.

35 Min.

273 kcal

9,7
Forellenfilets Rezept
Forellenfilets

auf Gurkengemüse

0
(0)

30 Min.

30 Min.

397 kcal

9,5
Blumenkohlpilaw Rezept
Blumenkohlpilaw
0
(0)

40 Min.

40 Min.

363 kcal

9,2
Hähnchenbrustfilet Rezept
Hähnchenbrustfilet

mit Blumenkohl und Brokkoli in Dillrahm

0
(0)

45 Min.

45 Min.

287 kcal

9,6
Kalbsrouladen Rezept
Kalbsrouladen

mit Kürbis-Spinatfüllung

0
(0)

45 Min.

45 Min.

136 kcal

9,0
Reis-Auflauf Rezept
Reis-Auflauf

mit Mirabellen

0
(0)

60 Min.

60 Min.

270 kcal

6,3
Quarkbratlinge Rezept
Quarkbratlinge

mit gelber Tomatensauce

0
(0)

40 Min.

40 Min.

435 kcal

8,8
Gebratenes Rinderfilet Rezept
Gebratenes Rinderfilet

mit Zucchinigemüse

0
(0)

55 Min.

55 Min.

529 kcal

9,7
Spinatcremesuppe Rezept
Spinatcremesuppe

mit Rauke

0
(0)

25 Min.

25 Min.

91 kcal

9,5
Saltimbocca Rezept
Saltimbocca

mit Gemüse von Paprika und gelben Tomaten

0
(0)

35 Min.

35 Min.

8,6
Zucchinicremesuppe mit gebratenen Pfifferlingen Rezept
Zucchinicremesuppe mit gebratenen Pfifferlingen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

115 kcal

9,7
Nudelrollenauflauf mit Sauerkrautfüllung Rezept
Nudelrollenauflauf mit Sauerkrautfüllung
0
(0)

75 Min.

75 Min.

700 kcal

5,8
Treasure Hunt Rezept
Treasure Hunt
0
(0)

45 Min.

45 Min.

7,7
Hackfleisch-Tacos mit Tomaten und Käse Rezept
Hackfleisch-Tacos mit Tomaten und Käse
0
(0)

30 Min.

30 Min.

8,3
Brokkoli-Bohnen-Suppe mit Bacon Rezept
Brokkoli-Bohnen-Suppe mit Bacon
0
(0)

30 Min.

40 Min.

521 kcal

8,9
Apfel-Sauerrahm-Schnitten Rezept
Apfel-Sauerrahm-Schnitten
0
(0)

60 Min.

420 Min.

4541 kcal

5,7
Kartoffelsalat mit Hering und Roter Bete Rezept
Kartoffelsalat mit Hering und Roter Bete
0
(0)

25 Min.

55 Min.

465 kcal

9,1
Hähnchen vom Grill mit Kartoffelsalat Rezept
Hähnchen vom Grill mit Kartoffelsalat
0
(0)

45 Min.

145 Min.

623 kcal

8,8
Suppe mit Roter Bete, Reis und Wachteleiern Rezept
Suppe mit Roter Bete, Reis und Wachteleiern
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(0)

20 Min.

40 Min.

7,9
Kleine Brokkolikuchen Rezept
Kleine Brokkolikuchen
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(0)

30 Min.

70 Min.

569 kcal

7,9
Kirsch-Kokos-Kuchen Rezept
Kirsch-Kokos-Kuchen
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50 Min.

175 Min.

5532 kcal

4,2
Rinderschmorbraten mit Senf Rezept
Rinderschmorbraten mit Senf
0
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40 Min.

200 Min.

796 kcal

8,7
Quiche mit Shrimps und Mangold Rezept
Quiche mit Shrimps und Mangold
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45 Min.

130 Min.

1741 kcal

9,3
Eis-Triffle mit Mango und Sauerrahm Rezept
Eis-Triffle mit Mango und Sauerrahm
0
(0)

15 Min.

85 Min.

714 kcal

6,2
Filoteigstrudel mit Apfel-Himbeer-Füllung Rezept
Filoteigstrudel mit Apfel-Himbeer-Füllung
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35 Min.

65 Min.

2973 kcal

7,0
Wraps mit Rindersteak Rezept
Wraps mit Rindersteak
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20 Min.

28 Min.

7,9
Käsekuchen-Tartelett mit Pastinake Rezept
Käsekuchen-Tartelett mit Pastinake
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40 Min.

75 Min.

221 kcal

6,2
Steaks mit Steinpilzsalz und Meerrettichdip Rezept
Steaks mit Steinpilzsalz und Meerrettichdip
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30 Min.

36 Min.

204 kcal

7,3
Spargel-Gemüse-Auflauf mit Hähnchen Rezept
Spargel-Gemüse-Auflauf mit Hähnchen
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60 Min.

110 Min.

581 kcal

9,4
Hähnchen-Fajitas mit Gemüse Rezept
Hähnchen-Fajitas mit Gemüse
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25 Min.

35 Min.

396 kcal

9,3
Hasenkeulen mit Wurzelgemüse Rezept
Hasenkeulen mit Wurzelgemüse
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45 Min.

125 Min.

187 kcal

8,1
Kartoffelweges mit Käse überbacken Rezept
Kartoffelweges mit Käse überbacken
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30 Min.

75 Min.

94 kcal

8,2
Gemüsecouscous mit Minze und Dip Rezept
Gemüsecouscous mit Minze und Dip
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15 Min.

35 Min.

455 kcal

8,9
Rotbarschfilet auf Gemüsebett Rezept
Rotbarschfilet auf Gemüsebett
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30 Min.

50 Min.

339 kcal

9,8

Kennen Sie schon die leckeren Sauerrahm Rezepte von EAT SMARTER? Wenn nicht, dann wird es aber höchste Zeit. Denn unsere tollen Rezeptideen für Sauerrahm oder Saure Sahne sind nicht nur gesund, sondern auch noch überaus schmackhaft. Probieren Sie es aus und testen Sie unsere vielseitigen Sauerrahm Rezepte. Wie wäre es denn zum Beispiel mit den Grießschnitten an Rahm-Mangold, den Champignons á la Crème oder der Stachelbeer-Zitronen-Tarte mit sauerer Sahne. Bei diesen Sauerrrahm Rezepten ist wirklich für jeden Geschmack etwas dabei. 

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