Seezungenfilet Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

85 Seezungenfilet Rezepte von EAT SMARTER

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Fondue mit Fisch Rezept

Fondue mit Fisch

(1)

30 Min.

30 Min.

2167 kcal

85

Marinierte Seezunge vom Grill Rezept

Protein-Power am Abend

Marinierte Seezunge vom Grill

(1)

150 Min.

150 Min.

213 kcal

96

Seezungenfilet und gebratene Pilze Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Seezungenfilet und gebratene Pilze

(1)

25 Min.

35 Min.

457 kcal

90

Seezungenröllchen mit Safransoße und Kaiserschoten Rezept

Seezungenröllchen mit Safransoße und Kaiserschoten

(0)

40 Min.

40 Min.

496 kcal

85

Seezunge mit Zitronensauce Rezept

Seezunge mit Zitronensauce

(0)

25 Min.

25 Min.

Seezunge vom Grill Rezept

Seezunge vom Grill

(0)

30 Min.

36 Min.

481 kcal

68

Zweierlei Fisch mit Weißweinsauce Rezept

Zweierlei Fisch mit Weißweinsauce

(0)

35 Min.

35 Min.

1077 kcal

71

Seezungenröllchen mit Weißweinsauce Rezept

Seezungenröllchen mit Weißweinsauce

(0)

20 Min.

30 Min.

439 kcal

69

Seezungenfilet mit Tagliatelle und Kirschtomaten Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Seezungenfilet mit Tagliatelle und Kirschtomaten

(0)

20 Min.

40 Min.

704 kcal

82

Seezunge aus dem Ofen Rezept

Seezunge aus dem Ofen

(0)

40 Min.

40 Min.

Seezungenröllchen mit Apfel-Curry-Sauce Rezept

Figurbewusst genießen

Seezungenröllchen mit Apfel-Curry-Sauce

(2)

40 Min.

40 Min.

282 kcal

92

Seezunge in Alufolie Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Seezunge in Alufolie

mit Zitrone

(1)

20 Min.

50 Min.

278 kcal

97

Seezungenfilet mit Vollkornreis Rezept

Seezungenfilet mit Vollkornreis

(1)

50 Min.

50 Min.

535 kcal

96

Seezungenrouladen mit frühlingshaftem Gemüse Rezept

Seezungenrouladen mit frühlingshaftem Gemüse

(3)

50 Min.

50 Min.

500 kcal

76

Blätterteig gefüllt mit Fisch und Ei Rezept

Blätterteig gefüllt mit Fisch und Ei

(1)

105 Min.

105 Min.

740 kcal

79

Fischfilet-Salat mit grünem Spargel Rezept

Fischfilet-Salat mit grünem Spargel

(1)

40 Min.

40 Min.

Andalusische Seezunge Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Andalusische Seezunge

mit gefüllter Fleischtomate

(1)

45 Min.

1055 Min.

268 kcal

93

Seezungen-Gemüsepfanne Rezept

Seezungen-Gemüsepfanne

(1)

20 Min.

45 Min.

307 kcal

76

Fischröllchen Rezept

(1)

30 Min.

30 Min.

539 kcal

70

Feinschmeckersalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Feinschmeckersalat

mit Seezungenröllchen und Trauben

(0)

60 Min.

60 Min.

412 kcal

81

Seezungenröllchen mit Kräuterfüllung Rezept

Seezungenröllchen mit Kräuterfüllung

(0)

45 Min.

45 Min.

508 kcal

62

Marinierte Seezungenröllchen Rezept

Marinierte Seezungenröllchen

(0)

50 Min.

780 Min.

240 kcal

87

Gerollte Seezungenfilets mit Shrimps, Kapern, Porree und Tomaten Rezept

Gerollte Seezungenfilets mit Shrimps, Kapern, Porree und Tomaten

(0)

30 Min.

30 Min.

516 kcal

92

Röllchen von Seezunge, Lachs und Spinat Rezept

Röllchen von Seezunge, Lachs und Spinat

(0)

25 Min.

31 Min.

395 kcal

67

Seezunge in Kräuterrahm Rezept

Seezunge in Kräuterrahm

(0)

20 Min.

40 Min.

624 kcal

85

Seezungenfilet auf Ratatouille-Gemüse Rezept

Seezungenfilet auf Ratatouille-Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

380 kcal

88

Seezungenröllchen gefüllt mit Kaviar, auf Eierrahmsauce Rezept

Seezungenröllchen gefüllt mit Kaviar, auf Eierrahmsauce

(0)

25 Min.

25 Min.

Seezunge mit Porree und Reis Rezept

Seezunge mit Porree und Reis

(0)

40 Min.

670 Min.

520 kcal

87

Seezungenrouladen auf Linsensalat Rezept

Seezungenrouladen auf Linsensalat

(0)

40 Min.

85 Min.

589 kcal

91

Gebackener Fisch mit Tomaten und Spargel Rezept

Gebackener Fisch mit Tomaten und Spargel

(0)

40 Min.

40 Min.

212 kcal

92

Seezungenfilet mit Apfelsinen und Reis Rezept

Seezungenfilet mit Apfelsinen und Reis

(0)

30 Min.

65 Min.

Seezunge vom Grill mit Zucchini und Tomaten Rezept

Seezunge vom Grill mit Zucchini und Tomaten

(0)

30 Min.

30 Min.

301 kcal

87

Gefüllte Mini-Calamari Rezept

Gefüllte Mini-Calamari

(0)

45 Min.

45 Min.

Gebackenes Seezungenfilet mit marinierten Tomaten Rezept

Gebackenes Seezungenfilet mit marinierten Tomaten

(0)

35 Min.

55 Min.

392 kcal

97

Seezungen-Bärlauch-Spieße mit Nüssen und Melonensoße Rezept

Seezungen-Bärlauch-Spieße mit Nüssen und Melonensoße

(0)

45 Min.

45 Min.

404 kcal

92

Gebratene Seezungen mit Orangenfilets Rezept

Gebratene Seezungen mit Orangenfilets

(0)

25 Min.

31 Min.

380 kcal

70

Seezungenrouladen mit Zuckerschoten Rezept

Seezungenrouladen mit Zuckerschoten

(0)

30 Min.

30 Min.

374 kcal

73

Fischrouladen mit grünem Spargel und Tomatenragout Rezept

Fischrouladen mit grünem Spargel und Tomatenragout

(0)

30 Min.

45 Min.

443 kcal

92

Curryfondue mit Kokos Rezept

Curryfondue mit Kokos

(0)

30 Min.

30 Min.

534 kcal

92

Seezungenrouladen mit Spinat dazu Karotten und Orangen Rezept

Seezungenrouladen mit Spinat dazu Karotten und Orangen

(0)

40 Min.

40 Min.

451 kcal

87

Seezunge in Panade mit Kartoffel-Gurken-Salat Rezept

Seezunge in Panade mit Kartoffel-Gurken-Salat

(0)

40 Min.

80 Min.

934 kcal

79

Seezunge mit Olivensoße Rezept

Seezunge mit Olivensoße

(0)

30 Min.

55 Min.

263 kcal

73

Linguine mit Seezunge und Pilzen Rezept

Linguine mit Seezunge und Pilzen

(0)

30 Min.

45 Min.

Seezunge mit Thai-Basilikum Rezept

Seezunge mit Thai-Basilikum

(0)

50 Min.

50 Min.

210 kcal

94

Seezungenfilet mit zitroniger Safransoße und Bärlauchrisotto Rezept

Seezungenfilet mit zitroniger Safransoße und Bärlauchrisotto

(0)

50 Min.

50 Min.

885 kcal

65

Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße Rezept

Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße

(0)

25 Min.

25 Min.

480 kcal

81

Spießchen von Seezungenrouladen mit Champignons und Paprika Rezept

Spießchen von Seezungenrouladen mit Champignons und Paprika

(0)

45 Min.

45 Min.

72 kcal

100

Muscheltatar mit Maracujasoße und Seezungenfilet Rezept

Muscheltatar mit Maracujasoße und Seezungenfilet

(0)

60 Min.

60 Min.

Die Seezungenfilet-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch noch super gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie unsere Seezungenfilet-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Wie wäre es zum Beispiel mit diesen Seezungenfilet-Rezepten: Das Seezungenfilet auf Ratatouille-Gemüse oder auch die Seezunge in Kräuterrahm. Finden Sie ihre Favoriten der Seezungenfilet-Rezepte. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Seezungenfilet-Rezepte im überblick.