Sojasprossen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

287 Sojasprossen Rezepte von EAT SMARTER

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Nudel-Gemüse-Pfanne auf asiatische Art Rezept

Nudel-Gemüse-Pfanne auf asiatische Art

(1)

30 Min.

30 Min.

Gemüse-Wok mit Rindfleisch Rezept

Gemüse-Wok mit Rindfleisch

(1)

20 Min.

740 Min.

Kokossuppe mit Nudeln und Gemüse Rezept

Veganer Sattmacher

Kokossuppe mit Nudeln und Gemüse

(3)

30 Min.

45 Min.

277 kcal

81

Wokgemüse mit Cashewkernen Rezept

Wokgemüse mit Cashewkernen

(1)

20 Min.

30 Min.

254 kcal

100

Thunfischsteak mit Sojasprossen, Chili und Bohnen Rezept

Thunfischsteak mit Sojasprossen, Chili und Bohnen

(0)

35 Min.

35 Min.

579 kcal

92

Kalte Joghurtsuppe mit Lauchzwiebeln und Sprossen Rezept

Kalte Joghurtsuppe mit Lauchzwiebeln und Sprossen

(0)

25 Min.

25 Min.

227 kcal

93

Asiatische Nudeln mit Paprika, Sprossen und Shiitakepilzen Rezept

Asiatische Nudeln mit Paprika, Sprossen und Shiitakepilzen

(0)

10 Min.

20 Min.

292 kcal

95

Brathuhn mit Teriyaki-Sauce Rezept

Brathuhn mit Teriyaki-Sauce

(0)

30 Min.

90 Min.

957 kcal

87

Nasi Goreng mit Hähnchenspieße (Satay) Rezept

Nasi Goreng mit Hähnchenspieße (Satay)

(0)

40 Min.

100 Min.

596 kcal

86

Marinierter Thunfisch und Sesamhaube Rezept

Marinierter Thunfisch und Sesamhaube

(0)

30 Min.

30 Min.

452 kcal

82

Glasnudelnsuppe Hähnchen, Pilzen und Gemüse Rezept

Glasnudelnsuppe Hähnchen, Pilzen und Gemüse

(0)

30 Min.

135 Min.

812 kcal

98

Asiatische Geflügelbrühe mit Sprossen und Thai-Basilikum Rezept

Asiatische Geflügelbrühe mit Sprossen und Thai-Basilikum

(0)

30 Min.

95 Min.

Sprossensalat mit kleinen Hähnchenspießen Rezept

Sprossensalat mit kleinen Hähnchenspießen

(0)

35 Min.

105 Min.

Steak und Gurkensalat mit Koriander Rezept

Steak und Gurkensalat mit Koriander

(0)

30 Min.

60 Min.

Nudelsalat mit Hähnchen und Minze Rezept

Nudelsalat mit Hähnchen und Minze

(0)

30 Min.

50 Min.

666 kcal

87

Kokos-Curry mit Sprossen, Zwetschgen und Porree Rezept

Kokos-Curry mit Sprossen, Zwetschgen und Porree

(0)

45 Min.

45 Min.

518 kcal

87

Rettichsalat mit geröstetem Brot Rezept

Rettichsalat mit geröstetem Brot

(0)

60 Min.

60 Min.

Reispapierröllchen mit thailändischem Spargel Rezept

Reispapierröllchen mit thailändischem Spargel

(0)

45 Min.

45 Min.

134 kcal

81

Rucola-Rumpsteak-Salat mit Erdnüssen Rezept

Rucola-Rumpsteak-Salat mit Erdnüssen

(0)

15 Min.

95 Min.

446 kcal

82

Spinat-Sprossen-Suppe Rezept

Spinat-Sprossen-Suppe

(0)

20 Min.

20 Min.

75 kcal

98

Asiatischer Nudelsalat mit Sprossen, Nüssen und Shrimps Rezept

Asiatischer Nudelsalat mit Sprossen, Nüssen und Shrimps

(0)

40 Min.

40 Min.

499 kcal

81

Sojabohnen-Tofu-Salat mit Sprossen Rezept

Sojabohnen-Tofu-Salat mit Sprossen

(0)

20 Min.

35 Min.

Suppe mit Reisnudeln und Schmor-Tofu Rezept

Suppe mit Reisnudeln und Schmor-Tofu

(0)

15 Min.

35 Min.

Jakobsmuschel-Spieß mit Gemüsestreifen und Sprossen Rezept

Jakobsmuschel-Spieß mit Gemüsestreifen und Sprossen

(0)

30 Min.

30 Min.

292 kcal

97

Nudelsalat mit Garnelen Rezept

Nudelsalat mit Garnelen

(0)

30 Min.

75 Min.

512 kcal

82

Salat to go Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

326 kcal

85

Hähnchen-Röllchen aus Reispapier Rezept

Hähnchen-Röllchen aus Reispapier

(0)

30 Min.

40 Min.

283 kcal

79

Geflügelpflanzerl mit Sesam und Gemüse Rezept

Geflügelpflanzerl mit Sesam und Gemüse

(0)

30 Min.

50 Min.

Salat mit rohem Thunfisch auf japanische Art Rezept

Salat mit rohem Thunfisch auf japanische Art

(0)

30 Min.

30 Min.

Rinderbrühe mit Sprossen und Kürbis Rezept

Rinderbrühe mit Sprossen und Kürbis

(0)

45 Min.

135 Min.

Vollkorn-Doppeldecker mit Putenschinken Rezept

Vollkorn-Doppeldecker mit Putenschinken

(0)

30 Min.

30 Min.

359 kcal

87

Sesamstange mit Gurken, Radieschen und Sprossen belegt Rezept

Sesamstange mit Gurken, Radieschen und Sprossen belegt

(0)

15 Min.

15 Min.

391 kcal

85

Kokosmilchsuppe mit Shrimps, Reisnudeln und Sojasprossen Rezept

Kokosmilchsuppe mit Shrimps, Reisnudeln und Sojasprossen

(0)

40 Min.

40 Min.

Hähnchensuppe mit Sprossen und Zitronenmelisse Rezept

Hähnchensuppe mit Sprossen und Zitronenmelisse

(0)

25 Min.

40 Min.

328 kcal

98

Chili-Shrimps mit Porree, Mais und Eiernudeln Rezept

Chili-Shrimps mit Porree, Mais und Eiernudeln

(0)

30 Min.

30 Min.

Pochierte Shrimpsbällchen Rezept

Pochierte Shrimpsbällchen

(0)

25 Min.

25 Min.

Hack-Glasnudelsalt mit Sprossen Rezept

Hack-Glasnudelsalt mit Sprossen

(0)

30 Min.

30 Min.

540 kcal

79

Salat mit Hähnchen, Sprossen und Erdbeeren Rezept

Salat mit Hähnchen, Sprossen und Erdbeeren

(0)

20 Min.

20 Min.

Käsesalat mit Trauben und Walnusskernen Rezept

Käsesalat mit Trauben und Walnusskernen

(0)

20 Min.

20 Min.

431 kcal

84

Reisnudelpfanne mit Paprika, Fleisch und Sprossen Rezept

Reisnudelpfanne mit Paprika, Fleisch und Sprossen

(0)

30 Min.

50 Min.

Gemüsereis im Bananenblatt Rezept

Gemüsereis im Bananenblatt

(0)

30 Min.

60 Min.

244 kcal

79

Burger mit Riesen-Champignon und Mangosalsa Rezept

Burger mit Riesen-Champignon und Mangosalsa

(0)

34 Min.

49 Min.

Asiatische Nudeln mit Muscheln und Sprossen Rezept

Asiatische Nudeln mit Muscheln und Sprossen

(0)

40 Min.

40 Min.

Flussbarsch mit Sesam auf Gemüse mit Sprossen Rezept

Flussbarsch mit Sesam auf Gemüse mit Sprossen

(0)

35 Min.

55 Min.

Sprossen-Gemüse-Salat mit Zaziki Rezept

Sprossen-Gemüse-Salat mit Zaziki

(0)

25 Min.

25 Min.

112 kcal

98

Miesmuscheln auf asiatische Art Rezept

Miesmuscheln auf asiatische Art

(0)

30 Min.

45 Min.

289 kcal

90

Vegetarisches Curry mit Sprossen Rezept

Vegetarisches Curry mit Sprossen

(0)

30 Min.

30 Min.

352 kcal

100

Entencurry mit Okraschoten und Asia-Nudeln Rezept

Entencurry mit Okraschoten und Asia-Nudeln

(0)

20 Min.

140 Min.

730 kcal

73

Herrlich, lecker, frisch: Unsere Sojasprossen-Rezepte bringen einfach jeden auf den Geschmack. Denn die Sojasprossen-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur gesund, sondern auch noch super lecker. Wie wäre es zum Beispiel mit dem Sojabohnen-Tofu-Salat mit Sprossen? Auch diese Sojasprossen-Rezepte werden Sie begeistern: Der Nudelsalat mit Hähnchen und Minze und die Curry-Frikadellen mit Kokos-Gemüse. Klicken Sie sich durch die große Auwahl der Sojasprossen-Rezepte und finden Sie Ihren Favoriten. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Sojasprossen-Rezepte in Listenform im Überblick.