Sojasprossen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

287 Sojasprossen Rezepte von EAT SMARTER

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Glücksröllchen Rezept

Glücksröllchen

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25 Min.

25 Min.

Rinderfiletstreifen mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Rinderfiletstreifen mit Gemüse aus dem Wok

(0)

40 Min.

40 Min.

316 kcal

99

Puten-Gemüsepfanne Rezept

Puten-Gemüsepfanne

(0)

20 Min.

20 Min.

377 kcal

87

Gemüse mit Garnelen dämpfen Rezept

Gemüse mit Garnelen dämpfen

(0)

15 Min.

45 Min.

295 kcal

100

Pasta mit Kokos und Peperoni Rezept

Pasta mit Kokos und Peperoni

(0)

45 Min.

45 Min.

718 kcal

85

Wokgemüse Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

167 kcal

100

Orangensalat mit Sprossen Rezept

Orangensalat mit Sprossen

(0)

30 Min.

30 Min.

172 kcal

83

Reispfanne mit Gemüse Rezept

Reispfanne mit Gemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

Reisnudeln mit Garnelen, Fleisch und Gemüse aus dem Wok Rezept

Reisnudeln mit Garnelen, Fleisch und Gemüse aus dem Wok

(0)

20 Min.

20 Min.

819 kcal

77

Nasi Goreng Rezept

(0)

40 Min.

40 Min.

586 kcal

83

Nudeln mit Rindfleisch und Gemüse aus dem Wok Rezept

Nudeln mit Rindfleisch und Gemüse aus dem Wok

(0)

30 Min.

30 Min.

528 kcal

92

Wok-Gemüse Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

246 kcal

96

Filloteigtäschchen, vegetarisch Rezept

Filloteigtäschchen, vegetarisch

(0)

35 Min.

35 Min.

150 kcal

88

Gemüse-Tofusalat Rezept

Gemüse-Tofusalat

mit Krebsfleisch

(0)

15 Min.

45 Min.

Getreidepuffer auf Sandwich mit Tofucreme Rezept

Getreidepuffer auf Sandwich mit Tofucreme

(0)

45 Min.

45 Min.

Nasi Goreng zubereiten Rezept

Nasi Goreng zubereiten

(0)

50 Min.

50 Min.

587 kcal

83

Hähnchenbrustsalat mit Ingwer-Dressing Rezept

Hähnchenbrustsalat mit Ingwer-Dressing

(0)

60 Min.

60 Min.

Hähnchenpfanne mit Spargel Rezept

Hähnchenpfanne mit Spargel

(0)

45 Min.

85 Min.

300 kcal

88

Fischcurry mit Limetten und Basmatireis Rezept

Fischcurry mit Limetten und Basmatireis

(0)

45 Min.

45 Min.

618 kcal

92

Papaya-Mango-Salat mit Sprossen und Frischkäse-Bällchen Rezept

Papaya-Mango-Salat mit Sprossen und Frischkäse-Bällchen

(0)

30 Min.

30 Min.

Hirschgeschnetzeltes Rezept

Hirschgeschnetzeltes

aus dem Wok

(0)

40 Min.

80 Min.

328 kcal

92

Reisrolle mit Gemüse und Ingwer Rezept

Reisrolle mit Gemüse und Ingwer

(0)

40 Min.

40 Min.

Asiafondue mit Fisch und Geflügel Rezept

Asiafondue mit Fisch und Geflügel

(0)

90 Min.

90 Min.

Wasabi-Ente aus dem Wok Rezept

Wasabi-Ente aus dem Wok

(0)

40 Min.

40 Min.

314 kcal

76

Wirsingrouladen zu Asia-Gemüse Rezept

Wirsingrouladen zu Asia-Gemüse

(0)

90 Min.

90 Min.

Bunte Gemüsepfanne Fernost Rezept

Bunte Gemüsepfanne Fernost

(0)

45 Min.

45 Min.

Entenbrust mit Kürbis-Paprika-Gemüse aus dem Wok Rezept

Entenbrust mit Kürbis-Paprika-Gemüse aus dem Wok

(0)

30 Min.

30 Min.

Pikanter Nudelsalat auf vietnamesische Art Rezept

Pikanter Nudelsalat auf vietnamesische Art

(0)

25 Min.

25 Min.

327 kcal

90

Tofu mit Pilzfüllung Rezept

Tofu mit Pilzfüllung

(0)

60 Min.

60 Min.

Thunfisch auf Baguette Rezept

Thunfisch auf Baguette

(0)

25 Min.

25 Min.

513 kcal

82

Asiaitische Reisnudelsuppe mit Gemüse Rezept

Asiaitische Reisnudelsuppe mit Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

Wokgemüse mit Garnelen Rezept

Wokgemüse mit Garnelen

(0)

25 Min.

25 Min.

358 kcal

94

Wokgemüse mit Tempeh Rezept

Wokgemüse mit Tempeh

(0)

20 Min.

20 Min.

342 kcal

93

Asiatischer Nudelsalat mit Thunfisch Rezept

Asiatischer Nudelsalat mit Thunfisch

(0)

85 Min.

85 Min.

542 kcal

88

Tempeh mit Gemüse Rezept

Tempeh mit Gemüse

(0)

10 Min.

10 Min.

Asiatische Nudelsuppe mit Garnelen Rezept

Asiatische Nudelsuppe mit Garnelen

(0)

15 Min.

15 Min.

286 kcal

76

Hackbällchen mit Gemüse und Nudeln Rezept

Hackbällchen mit Gemüse und Nudeln

(0)

35 Min.

35 Min.

782 kcal

77

Wokgemüse Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

247 kcal

89

Blattsalat mit Croutons Rezept

Blattsalat mit Croutons

(0)

25 Min.

25 Min.

381 kcal

88

Crepe-Säckchen mit Morchelfüllung Rezept

Crepe-Säckchen mit Morchelfüllung

(0)

60 Min.

60 Min.

Blattsalat mit Champignons und Lachs Rezept

Blattsalat mit Champignons und Lachs

(0)

30 Min.

40 Min.

277 kcal

98

Garnelenpfanne mit Nudeln Rezept

Garnelenpfanne mit Nudeln

(0)

30 Min.

60 Min.

648 kcal

86

Gemüsepfanne mit Tofu aus dem Wok Rezept

Gemüsepfanne mit Tofu aus dem Wok

(0)

30 Min.

70 Min.

695 kcal

94

Rind mit Gemüse (Asien) Rezept

Rind mit Gemüse (Asien)

(0)

25 Min.

33 Min.

343 kcal

93

Tofuomelett mit Paprika Rezept

Tofuomelett mit Paprika

(0)

20 Min.

35 Min.

404 kcal

86

Gemüse-Wok-Pfanne mit Melone Rezept

Gemüse-Wok-Pfanne mit Melone

(0)

30 Min.

30 Min.

192 kcal

89

Curry mit Rind, Ananas und Gemüse Rezept

Curry mit Rind, Ananas und Gemüse

(0)

25 Min.

70 Min.

567 kcal

87

Wok-Hähnchen Rezept

(0)

15 Min.

25 Min.

250 kcal

94

Herrlich, lecker, frisch: Unsere Sojasprossen-Rezepte bringen einfach jeden auf den Geschmack. Denn die Sojasprossen-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur gesund, sondern auch noch super lecker. Wie wäre es zum Beispiel mit dem Sojabohnen-Tofu-Salat mit Sprossen? Auch diese Sojasprossen-Rezepte werden Sie begeistern: Der Nudelsalat mit Hähnchen und Minze und die Curry-Frikadellen mit Kokos-Gemüse. Klicken Sie sich durch die große Auwahl der Sojasprossen-Rezepte und finden Sie Ihren Favoriten. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Sojasprossen-Rezepte in Listenform im Überblick.