Sojasprossen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

306 Sojasprossen Rezepte von EAT SMARTER

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Orangensalat mit Sprossen Rezept

Orangensalat mit Sprossen

30 Min.

30 Min.

172 kcal

Asiasuppe mit Gemüse und Thunifsch Rezept

Asiasuppe mit Gemüse und Thunifsch

50 Min.

50 Min.

281 kcal

Reispfanne mit Gemüse Rezept

Reispfanne mit Gemüse

20 Min.

20 Min.

Reisnudeln mit Garnelen, Fleisch und Gemüse aus dem Wok Rezept

Reisnudeln mit Garnelen, Fleisch und Gemüse aus dem Wok

20 Min.

20 Min.

819 kcal

Nasi Goreng Rezept

40 Min.

40 Min.

586 kcal

Nudeln mit Rindfleisch und Gemüse aus dem Wok Rezept

Nudeln mit Rindfleisch und Gemüse aus dem Wok

30 Min.

30 Min.

528 kcal

Wok-Gemüse Rezept

20 Min.

20 Min.

246 kcal

Filloteigtäschchen, vegetarisch Rezept

Filloteigtäschchen, vegetarisch

35 Min.

35 Min.

150 kcal

Gemüse-Tofusalat Rezept

Gemüse-Tofusalat

mit Krebsfleisch

15 Min.

45 Min.

Getreidepuffer auf Sandwich mit Tofucreme Rezept

Getreidepuffer auf Sandwich mit Tofucreme

45 Min.

45 Min.

Garnelenomeletts Rezept

Garnelenomeletts

40 Min.

40 Min.

330 kcal

Nasi Goreng zubereiten Rezept

Nasi Goreng zubereiten

50 Min.

50 Min.

587 kcal

Curry-Kokos-Fondue mit Fisch Rezept

Curry-Kokos-Fondue mit Fisch

40 Min.

40 Min.

495 kcal

Hörnchennudeln auf asiatische Art Rezept

Hörnchennudeln auf asiatische Art

30 Min.

30 Min.

496 kcal

Hähnchenbrustsalat mit Ingwer-Dressing Rezept

Hähnchenbrustsalat mit Ingwer-Dressing

60 Min.

60 Min.

Hähnchenpfanne mit Spargel Rezept

Hähnchenpfanne mit Spargel

45 Min.

85 Min.

300 kcal

Fischcurry mit Limetten und Basmatireis Rezept

Fischcurry mit Limetten und Basmatireis

45 Min.

45 Min.

618 kcal

Papaya-Mango-Salat mit Sprossen und Frischkäse-Bällchen Rezept

Papaya-Mango-Salat mit Sprossen und Frischkäse-Bällchen

30 Min.

30 Min.

Gefülltes Fladenbrot mit Salat Rezept

Gefülltes Fladenbrot mit Salat

25 Min.

25 Min.

310 kcal

Pizza auf asiatische Art Rezept

Pizza auf asiatische Art

60 Min.

60 Min.

309 kcal

Hirschgeschnetzeltes Rezept

Hirschgeschnetzeltes

aus dem Wok

40 Min.

80 Min.

328 kcal

Reisrolle mit Gemüse und Ingwer Rezept

Reisrolle mit Gemüse und Ingwer

40 Min.

40 Min.

Asiafondue mit Fisch und Geflügel Rezept

Asiafondue mit Fisch und Geflügel

90 Min.

90 Min.

Wasabi-Ente aus dem Wok Rezept

Wasabi-Ente aus dem Wok

40 Min.

40 Min.

314 kcal

Scharfes Rindfleisch Rezept

Scharfes Rindfleisch

40 Min.

70 Min.

Wirsingrouladen zu Asia-Gemüse Rezept

Wirsingrouladen zu Asia-Gemüse

90 Min.

90 Min.

Bunte Gemüsepfanne Fernost Rezept

Bunte Gemüsepfanne Fernost

45 Min.

45 Min.

Entenbrust mit Kürbis-Paprika-Gemüse aus dem Wok Rezept

Entenbrust mit Kürbis-Paprika-Gemüse aus dem Wok

30 Min.

30 Min.

Gedämpfte Rotbarschfilets mit Asiagemüse Rezept

Gedämpfte Rotbarschfilets mit Asiagemüse

40 Min.

40 Min.

346 kcal

Pikanter Nudelsalat auf vietnamesische Art Rezept

Pikanter Nudelsalat auf vietnamesische Art

25 Min.

25 Min.

327 kcal

Tofu mit Pilzfüllung Rezept

Tofu mit Pilzfüllung

60 Min.

60 Min.

Thunfisch auf Baguette Rezept

Thunfisch auf Baguette

25 Min.

25 Min.

513 kcal

Asiaitische Reisnudelsuppe mit Gemüse Rezept

Asiaitische Reisnudelsuppe mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

Wokgemüse mit Garnelen Rezept

Wokgemüse mit Garnelen

25 Min.

25 Min.

358 kcal

Wokgemüse mit Tempeh Rezept

Wokgemüse mit Tempeh

20 Min.

20 Min.

342 kcal

Asiatischer Nudelsalat mit Thunfisch Rezept

Asiatischer Nudelsalat mit Thunfisch

85 Min.

85 Min.

542 kcal

Tempeh mit Gemüse Rezept

Tempeh mit Gemüse

10 Min.

10 Min.

Asiatische Nudelsuppe mit Garnelen Rezept

Asiatische Nudelsuppe mit Garnelen

15 Min.

15 Min.

286 kcal

Hackbällchen mit Gemüse und Nudeln Rezept

Hackbällchen mit Gemüse und Nudeln

35 Min.

35 Min.

782 kcal

Wokgemüse Rezept

30 Min.

30 Min.

247 kcal

Blattsalat mit Croutons Rezept

Blattsalat mit Croutons

25 Min.

25 Min.

381 kcal

Crepe-Säckchen mit Morchelfüllung Rezept

Crepe-Säckchen mit Morchelfüllung

60 Min.

60 Min.

Blattsalat mit Champignons und Lachs Rezept

Blattsalat mit Champignons und Lachs

30 Min.

40 Min.

277 kcal

Garnelenpfanne mit Nudeln Rezept

Garnelenpfanne mit Nudeln

30 Min.

60 Min.

648 kcal

Gemüsepfanne mit Tofu aus dem Wok Rezept

Gemüsepfanne mit Tofu aus dem Wok

30 Min.

70 Min.

695 kcal

Rind mit Gemüse (Asien) Rezept

Rind mit Gemüse (Asien)

25 Min.

33 Min.

343 kcal

Tofuomelett mit Paprika Rezept

Tofuomelett mit Paprika

20 Min.

35 Min.

404 kcal

Gemüse-Wok-Pfanne mit Melone Rezept

Gemüse-Wok-Pfanne mit Melone

30 Min.

30 Min.

192 kcal

Herrlich, lecker, frisch: Unsere Sojasprossen-Rezepte bringen einfach jeden auf den Geschmack. Denn die Sojasprossen-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur gesund, sondern auch noch super lecker. Wie wäre es zum Beispiel mit dem Sojabohnen-Tofu-Salat mit Sprossen? Auch diese Sojasprossen-Rezepte werden Sie begeistern: Der Nudelsalat mit Hähnchen und Minze und die Curry-Frikadellen mit Kokos-Gemüse. Klicken Sie sich durch die große Auwahl der Sojasprossen-Rezepte und finden Sie Ihren Favoriten. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Sojasprossen-Rezepte in Listenform im Überblick.