Wasabi-Paste Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
133 Wasabi-Paste Rezepte von EAT SMARTER
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Räucherforellen-Tatar mit Avocado-Mango-Salsa Rezept
Leichtes Fingerfood
Räucherforellen-Tatar mit Avocado-Mango-Salsa
5
(10)

25 Min.

25 Min.

307 kcal

92
Gemüse-Sushi Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gemüse-Sushi

mit Nori-Algen

5
(4)

60 Min.

105 Min.

264 kcal

79
Erbsencremesuppe mit Radieschen und Kräutern Rezept
Saisonale Küche
Erbsencremesuppe mit Radieschen und Kräutern
5
(3)

25 Min.

25 Min.

229 kcal

97
Lachs-Sushi Rezept
Fast Food ohne Reue
Lachs-Sushi

mit Avocado und Sesam

5
(2)

60 Min.

90 Min.

235 kcal

67
Garnelenspieße auf Salat Rezept
Figurbewusst genießen
Garnelenspieße auf Salat

mit Limetten-Ingwer-Sauce und Sesam

5
(2)

40 Min.

40 Min.

517 kcal

92
Glasierte Thunfischwürfel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Glasierte Thunfischwürfel

mit Meerrettichschaum und Kaviar

5
(2)

45 Min.

45 Min.

86 kcal

83
Japanische Seelachsfrikadellen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Japanische Seelachsfrikadellen

mit Ingwer-Mayonnaise und Soba-Nudeln

5
(2)

45 Min.

45 Min.

580 kcal

77
Sushi-Ecken mit Lachs Rezept
Sushi-Ecken mit Lachs
5
(2)

50 Min.

50 Min.

368 kcal

71
Maki-Sushi mit Paprika Rezept
Maki-Sushi mit Paprika
5
(2)

45 Min.

60 Min.

432 kcal

82
Maki-Sushi mit Lachs und Avocado Rezept
Maki-Sushi mit Lachs und Avocado
5
(2)

30 Min.

30 Min.

75 kcal

84
Kleine Waffeln mit Avocadocreme Rezept
Kleine Waffeln mit Avocadocreme
5
(2)

35 Min.

95 Min.

Sushi-Bowl mit Lachs und Avocado Rezept
Figurbewusst genießen
Sushi-Bowl mit Lachs und Avocado
5
(2)

35 Min.

35 Min.

526 kcal

Sushi-Sandwich mit eingelegtem Gemüse Rezept
Zum Mitnehmen
Sushi-Sandwich mit eingelegtem Gemüse
5
(2)

45 Min.

105 Min.

260 kcal

76
Thunfisch-Carpaccio mit asiatischem Salat Rezept
Low Carb für Gourmets
Thunfisch-Carpaccio mit asiatischem Salat
5
(2)

20 Min.

20 Min.

352 kcal

90
Sushi-Bowl mit Thunfisch und Radieschen Rezept
Klassiker mal anders
Sushi-Bowl mit Thunfisch und Radieschen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

461 kcal

79
Kokosmilchreis mit Wasabi-Erdbeeren Rezept
Seelenwärmer
Kokosmilchreis mit Wasabi-Erdbeeren
5
(2)

15 Min.

60 Min.

296 kcal

79
Vegane Cracker Rezept
Glutenfrei snacken
Vegane Cracker

mit Erbsencreme

5
(2)

50 Min.

50 Min.

485 kcal

96
Römersalat à la Asia Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Römersalat à la Asia

mit Wasabi-Dressing, gegrilltem Thunfisch und knusprigen Nudeln

5
(1)

35 Min.

35 Min.

519 kcal

87
Jakobsmuscheln mit Sprossen Rezept
Jakobsmuscheln mit Sprossen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

142 kcal

90
Gurken-Drink mit Wasabi Rezept
Gurken-Drink mit Wasabi
5
(1)

15 Min.

15 Min.

50 kcal

96
Kurzgebratener Thunfisch Rezept
Kurzgebratener Thunfisch
5
(1)

40 Min.

40 Min.

Maki-Sushi Rezept
Maki-Sushi
5
(1)

15 Min.

15 Min.

84 kcal

79
Sushi mit Thunfisch Rezept
Sushi mit Thunfisch
5
(1)

10 Min.

10 Min.

581 kcal

71
Fisch-Burger Rezept
Fisch-Burger
5
(1)

25 Min.

33 Min.

564 kcal

71
Fischtatar mit Avocado Rezept
Fischtatar mit Avocado
5
(1)

30 Min.

30 Min.

374 kcal

88
Nigiri mit Lachs Rezept
Nigiri mit Lachs
5
(1)

20 Min.

20 Min.

102 kcal

67
Natto Maki Rezept
Natto Maki
5
(1)

20 Min.

20 Min.

102 kcal

69
Wolfsbarsch aus dem Ofen Rezept
Saisonale Küche
Wolfsbarsch aus dem Ofen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

477 kcal

87
Hähnchen-Teriyaki-Spieße Rezept
Smarter Klassiker
Hähnchen-Teriyaki-Spieße
5
(1)

25 Min.

25 Min.

236 kcal

87
Heringsstipp mit marinierten Gurkenstreifen Rezept
Starkoch-Rezept
Heringsstipp mit marinierten Gurkenstreifen
5
(1)

20 Min.

40 Min.

421 kcal

73
Lachs mit Miso aus dem Ofen Rezept
Besonders eiweißreich
Lachs mit Miso aus dem Ofen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

616 kcal

76
Lachs auf Salat mit Buchweizen und Limetten-Dressing Rezept
Clean Eating für Gäste
Lachs auf Salat mit Buchweizen und Limetten-Dressing
4.90909
(11)

30 Min.

30 Min.

450 kcal

98
Avocado-Smoothie Rezept
Smart frühstücken
Avocado-Smoothie

mit Joghurt und Wasabi

4.8
(10)

15 Min.

15 Min.

172 kcal

92
Sushi-Bällchen Rezept
Klassiker mal anders
Sushi-Bällchen

mit Räucherlachs

4.75
(4)

30 Min.

45 Min.

212 kcal

71
Sushi-Torte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sushi-Torte

mit Lachs und Nori-Algen

4.6
(5)

15 Min.

75 Min.

332 kcal

54
Easy Maki-Rollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Easy Maki-Rollen

(Reis-Fisch-Röllchen im Algenblatt)

4.5
(4)

50 Min.

50 Min.

238 kcal

76
Gefüllte Wasabi-Eier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Wasabi-Eier

mit Kresse und Putenbrust

4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

218 kcal

83
Putenroulade auf Spargelsalat Rezept
Low Carb Dinner
Putenroulade auf Spargelsalat

mit rosa Pfeffer

4
(4)

20 Min.

35 Min.

99 kcal

98
Garnelen-Sushi im Glas Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Garnelen-Sushi im Glas

mit Mango und Gurken

4
(1)

60 Min.

110 Min.

185 kcal

63
Wirsingröllchen mit Reisfüllung Rezept
Figurbewusst genießen
Wirsingröllchen mit Reisfüllung
4
(1)

45 Min.

45 Min.

302 kcal

82
Scharfe Erbsensuppe mit Krabben Rezept
Scharfe Erbsensuppe mit Krabben
4
(1)

15 Min.

35 Min.

413 kcal

92
Lachsforelle in Teriyakisauce mit grünem Püree Rezept
Lachsforelle in Teriyakisauce mit grünem Püree
4
(1)

40 Min.

65 Min.

591 kcal

79
Knuspriger Flammkuchen Rezept
Regional & saisonal
Knuspriger Flammkuchen

mit Wasabi, Garnelen und Lauch

3.8
(5)

25 Min.

50 Min.

555 kcal

89
Blattsalat mit geräucherter Forelle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Blattsalat mit geräucherter Forelle

und Wasabi-Joghurt-Dressing

3.333335
(3)

15 Min.

15 Min.

277 kcal

87
Sushi-Schiffchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sushi-Schiffchen

mit Lachssalat und Algen

3
(1)

50 Min.

110 Min.

350 kcal

60
Thunfisch-Sushi Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Sushi

mit Wasabi und Ingwer

2.5
(2)

40 Min.

110 Min.

117 kcal

44
Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten

mit Avocado und Rettich

0
(0)

70 Min.

95 Min.

209 kcal

77
Frittierte Reisrollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Frittierte Reisrollen

mit Thunfischfilet

0
(0)

80 Min.

120 Min.

478 kcal

58

Ganz schön scharf: Kennen Sie schon die Wasabi-Paste Rezepte von EAT SMARTER? Wenn nicht dann wird es aber höchste Zeit. Lassen Sie sich auf dieser Seite von den tollen Rezeptideen für die Wasabiknolle inspirieren: Probieren Sie zum Beispiel mal den Scharfen Avocadodip mit Wasabi oder wie wäre es mit den Gefüllten Wasabi-Eiern? Unsere Wasabi-Pasten Rezepte sind nicht nur absolut köstlich noch dazu sind sie richtig gesund. Stöbern Sie nach Lust und Laune durch unsere vielseitigen Wasabi-Paste Rezepte und überzeugen Sie sich ganz einfach selbst.

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