Wasser Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Sülze mit Wachteleiern und Gemüse Rezept

Sülze mit Wachteleiern und Gemüse

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360 Min.

1080 Min.

Offene Lasagne mit Wildkräutern Rezept

Offene Lasagne mit Wildkräutern

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25 Min.

25 Min.

Mildes grünes Getränk mit Avocado und Melisse Rezept

Mildes grünes Getränk mit Avocado und Melisse

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15 Min.

15 Min.

222 kcal

89

Wonton-Suppe mit Sprossen Rezept

Wonton-Suppe mit Sprossen

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25 Min.

35 Min.

Hähnchenfleisch auf Kerala-Art Rezept

Hähnchenfleisch auf Kerala-Art

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45 Min.

75 Min.

887 kcal

92

Panierter Fenchel mit Blattsalat Rezept

Panierter Fenchel mit Blattsalat

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50 Min.

50 Min.

372 kcal

72

Kräutersemmeln Rezept

Kräutersemmeln

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45 Min.

150 Min.

Polentaschnitten vom Grill mit Cocktaildip Rezept

Polentaschnitten vom Grill mit Cocktaildip

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30 Min.

45 Min.

504 kcal

67

Sandwich mit Ziegenkäse, Tomaten, Sellerie und Koriander Rezept

Sandwich mit Ziegenkäse, Tomaten, Sellerie und Koriander

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40 Min.

120 Min.

881 kcal

69

Marinierter Kürbis Rezept

Marinierter Kürbis

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50 Min.

50 Min.

310 kcal

37

Gesottenes Rindfleisch mit Dill-Gurken-Gemüse Rezept

Gesottenes Rindfleisch mit Dill-Gurken-Gemüse

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30 Min.

135 Min.

Tomaten in Essig-Marinade Rezept

Tomaten in Essig-Marinade

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20 Min.

20 Min.

323 kcal

71

Ausgebackenes Tandorri-Hähnchen Rezept

Ausgebackenes Tandorri-Hähnchen

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30 Min.

30 Min.

295 kcal

67

Kleine Pies mit Kalbsragout Rezept

Kleine Pies mit Kalbsragout

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50 Min.

80 Min.

286 kcal

75

Reis-Kokos-Fladenbrot aus Indien Rezept

Reis-Kokos-Fladenbrot aus Indien

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50 Min.

70 Min.

Marinierter Hering auf Bohnensalat Rezept

Marinierter Hering auf Bohnensalat

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20 Min.

4340 Min.

1068 kcal

87

Würziges Tomatencurry mit Lammfleisch Rezept

Würziges Tomatencurry mit Lammfleisch

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45 Min.

135 Min.

Pizza Mexiko mit scharfer Wurst und Käse Rezept

Pizza Mexiko mit scharfer Wurst und Käse

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30 Min.

90 Min.

1690 kcal

69

Grüner Salat mit Grapefruit und Granatapfel Rezept

Grüner Salat mit Grapefruit und Granatapfel

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30 Min.

30 Min.

Gefüllte Teigtaschen aus El Salvador Rezept

Gefüllte Teigtaschen aus El Salvador

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45 Min.

45 Min.

314 kcal

96

Lachssteak mit Paprika und zitronigem Couscous Rezept

Lachssteak mit Paprika und zitronigem Couscous

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40 Min.

40 Min.

Curry mit Mangostane und Venusmuscheln Rezept

Curry mit Mangostane und Venusmuscheln

(0)

40 Min.

40 Min.

Garnelen im Kokosteig gebacken dazu Zitronendip Rezept

Garnelen im Kokosteig gebacken dazu Zitronendip

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20 Min.

20 Min.

1146 kcal

79

Pickles mit grünen Tomaten Rezept

Pickles mit grünen Tomaten

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30 Min.

30 Min.

Kleine Kartoffel-Brotfladen Rezept

Kleine Kartoffel-Brotfladen

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90 Min.

90 Min.

74 kcal

67

Gefüllte Nudeltasche mit Lamm und Aubergine Rezept

Gefüllte Nudeltasche mit Lamm und Aubergine

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75 Min.

75 Min.

Rucola-Pizzabrot mit Tomaten und Parmesan Rezept

Rucola-Pizzabrot mit Tomaten und Parmesan

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30 Min.

90 Min.

447 kcal

77

Rinderfilet mit Schalotten und Crêpe-Päckchen Rezept

Rinderfilet mit Schalotten und Crêpe-Päckchen

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60 Min.

60 Min.

Verschiedene Zwiebeln in Rotwein mariniert Rezept

Verschiedene Zwiebeln in Rotwein mariniert

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20 Min.

500 Min.

231 kcal

71

Weinbergschnecken mit Zwiebeln, Kräutern und Tomaten Rezept

Weinbergschnecken mit Zwiebeln, Kräutern und Tomaten

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45 Min.

45 Min.

Brot mit Zwiebeln Rezept

Brot mit Zwiebeln

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150 Min.

150 Min.

2326 kcal

60

Tomatensoße mit Kerbel und Estragon Rezept

Tomatensoße mit Kerbel und Estragon

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25 Min.

25 Min.

Kräutersuppe auf karibische Art Rezept

Kräutersuppe auf karibische Art

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80 Min.

80 Min.

76 kcal

87

Scharfe Gewürzgurken Rezept

Scharfe Gewürzgurken

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45 Min.

1485 Min.

Lammfleischeintopf auf indische Art Rezept

Lammfleischeintopf auf indische Art

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60 Min.

60 Min.

509 kcal

93

Weinblätter mit Füllung Rezept

Weinblätter mit Füllung

(0)

45 Min.

90 Min.

229 kcal

85

Rindfleisch-Gemüse-Topf auf französische Art (Pot au Feu) Rezept

Rindfleisch-Gemüse-Topf auf französische Art (Pot au Feu)

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150 Min.

150 Min.

553 kcal

100

Roggensemmel mit Schmalz Rezept

Roggensemmel mit Schmalz

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30 Min.

905 Min.

Grüner Tee nach senegalesischer Art Rezept

Grüner Tee nach senegalesischer Art

(0)

15 Min.

15 Min.

11 kcal

62

Orangensaft mit Lilienblüten aus Indien Rezept

Orangensaft mit Lilienblüten aus Indien

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15 Min.

75 Min.

Tiramisu Rezept

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60 Min.

240 Min.

Pink-Grapefruit-Drink Rezept

Pink-Grapefruit-Drink

(0)

10 Min.

70 Min.

228 kcal

29

Polentaecken mit Pilzcreme Rezept

Polentaecken mit Pilzcreme

(0)

45 Min.

45 Min.

382 kcal

71

Prosecco mit Sternanissirup Rezept

Prosecco mit Sternanissirup

(0)

5 Min.

50 Min.

Saure Lammfleischsuppe mit Gemüse Rezept

Saure Lammfleischsuppe mit Gemüse

(0)

45 Min.

45 Min.

Kürbiskuchen Rezept

(0)

30 Min.

32 Min.

Herzhafte Hörnchen mit Hackfleisch und Feta Rezept

Herzhafte Hörnchen mit Hackfleisch und Feta

(0)

30 Min.

150 Min.

Sternplätzchen Rezept

Sternplätzchen

(0)

45 Min.

87 Min.

106 kcal

27