Wasser Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.362 Wasser Rezepte von EAT SMARTER

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Amaranth Porridge Rezept

Smart frühstücken

Amaranth Porridge

(1)

10 Min.

40 Min.

584 kcal

86

Hummersalat Rezept

(1)

50 Min.

50 Min.

Wraps mit Gorgonzola und Spinat Rezept

Wraps mit Gorgonzola und Spinat

(1)

40 Min.

60 Min.

Pizza mit Spargel, Bärlauch, Spinat und Frischkäse Rezept

Pizza mit Spargel, Bärlauch, Spinat und Frischkäse

(3)

30 Min.

105 Min.

661 kcal

77

Hähnchentopf mit Gemüse Rezept

Hähnchentopf mit Gemüse

(3)

40 Min.

130 Min.

375 kcal

100

Spätzle mit Linsengemüse Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Spätzle mit Linsengemüse

(3)

40 Min.

110 Min.

773 kcal

83

Möhrenkuchen Rezept

(2)

90 Min.

90 Min.

Klassischer Apfelstrudel Rezept

Klassischer Apfelstrudel

(1)

40 Min.

120 Min.

2945 kcal

66

Vollkornsemmel mit Honig Rezept

Vollkornsemmel mit Honig

(1)

40 Min.

100 Min.

504 kcal

85

Tajine mit Couscous, Gemüse und Fisch Rezept

Tajine mit Couscous, Gemüse und Fisch

(1)

75 Min.

75 Min.

578 kcal

87

Zwiebelsuppe Rezept

(1)

25 Min.

25 Min.

Tomaten mit Reisfüllung Rezept

Tomaten mit Reisfüllung

(1)

50 Min.

50 Min.

315 kcal

76

Auflauf mit Schweinefilet und Pfifferlingen Rezept

Auflauf mit Schweinefilet und Pfifferlingen

(1)

80 Min.

80 Min.

Frittierte Hähnchenbrust auf Zucchini Rezept

Frittierte Hähnchenbrust auf Zucchini

(1)

45 Min.

45 Min.

481 kcal

87

Pfannkuchen mit Hähnchen-Gemüsefüllung Rezept

Pfannkuchen mit Hähnchen-Gemüsefüllung

(1)

50 Min.

50 Min.

857 kcal

79

Husarenkrapfen Rezept

mit Vollkornmehl

(1)

30 Min.

30 Min.

32 kcal

44

Arme Ritter nach Omas Rezept Rezept

Deutscher Klassiker

Arme Ritter nach Omas Rezept

(1)

20 Min.

20 Min.

331 kcal

63

Kräutersenf Rezept

(1)

45 Min.

45 Min.

193 kcal

62

Knuspriger Sesamriegel Rezept

Knuspriger Sesamriegel

(1)

30 Min.

37 Min.

3246 kcal

69

Früchtereis Rezept

(1)

35 Min.

35 Min.

180 kcal

87

Nudeln mit Pute und Gemüse Rezept

Nudeln mit Pute und Gemüse

(1)

25 Min.

25 Min.

Möhrenkuchen Rezept

(1)

90 Min.

90 Min.

5289 kcal

62

Krautstrudel Rezept

mit Rosenkohl

(1)

30 Min.

30 Min.

365 kcal

76

Hefe-Trockenfrüchtekuchen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Hefe-Trockenfrüchtekuchen

(1)

100 Min.

100 Min.

120 kcal

70

Schneller Becherkuchen Rezept

Backen nach Clean Eating

Schneller Becherkuchen

mit Kirschen

(2)

15 Min.

45 Min.

296 kcal

84

Pitta mit Spinat und Schafskäse Rezept

Pitta mit Spinat und Schafskäse

(1)

45 Min.

145 Min.

Melonen-Joghurt-Smoothie Rezept

Melonen-Joghurt-Smoothie

(1)

5 Min.

5 Min.

Kastanienflammerie mit Ingwersirup Rezept

Kastanienflammerie mit Ingwersirup

(1)

30 Min.

80 Min.

Süße Nudeln mit Aprikosensoße Rezept

Süße Nudeln mit Aprikosensoße

(1)

35 Min.

50 Min.

518 kcal

63

Ofengemüse Rezept

(1)

15 Min.

60 Min.

554 kcal

100

Champignon-Sauerkraut mit Sahnekartoffel Rezept

Champignon-Sauerkraut mit Sahnekartoffel

(1)

35 Min.

35 Min.

Risotto aus Grünkern mit Karotten und Brokkoli Rezept

Risotto aus Grünkern mit Karotten und Brokkoli

(1)

40 Min.

520 Min.

301 kcal

92

Frischkäse-Windbeutel mit Ei und Tomate Rezept

Frischkäse-Windbeutel mit Ei und Tomate

(1)

60 Min.

60 Min.

895 kcal

71

Spargelsüppchen Rezept

Spargelsüppchen

(1)

20 Min.

20 Min.

185 kcal

58

Möhren-Nusskuchen Rezept

Möhren-Nusskuchen

(1)

90 Min.

90 Min.

5381 kcal

68

Rhabarberstrudel Rezept

Rhabarberstrudel

(1)

110 Min.

110 Min.

374 kcal

56

Bouillon mit kleinen Klößen Rezept

Bouillon mit kleinen Klößen

(0)

30 Min.

65 Min.

1138 kcal

83

Kleine Pizzen mit Cranberries und Hähnchenbrust Rezept

Kleine Pizzen mit Cranberries und Hähnchenbrust

(0)

45 Min.

125 Min.

402 kcal

70

Zucchini-Kabeljau-Spieße mit Mangodip Rezept

Zucchini-Kabeljau-Spieße mit Mangodip

(0)

60 Min.

60 Min.

422 kcal

75

Zucchini mit Ingwersirup mariniert Rezept

Zucchini mit Ingwersirup mariniert

(0)

35 Min.

755 Min.

1062 kcal

79

Marinierte Waldpilze Rezept

Marinierte Waldpilze

(0)

40 Min.

60 Min.

58 kcal

71

Heidelbeerkonfitüre Rezept

Heidelbeerkonfitüre

(0)

90 Min.

90 Min.

469 kcal

79

Feuertopf (Pot au feu) Rezept

Feuertopf (Pot au feu)

(0)

200 Min.

200 Min.

442 kcal

90

Streifen vom Filetsteak mit Gemüsesalat und Koriander Rezept

Streifen vom Filetsteak mit Gemüsesalat und Koriander

(0)

30 Min.

30 Min.

378 kcal

93

Salz-Kartoffeln mit Dip nach kanarischer Art Rezept

Salz-Kartoffeln mit Dip nach kanarischer Art

(0)

80 Min.

80 Min.

379 kcal

87

Windbeutel mit Frischkäse gefüllt Rezept

Windbeutel mit Frischkäse gefüllt

(0)

60 Min.

60 Min.

291 kcal

65

Pizza mit scharfer Salami Rezept

Pizza mit scharfer Salami

(0)

30 Min.

150 Min.

2682 kcal

62

Shrimps-Curry Rezept

(0)

35 Min.

35 Min.

402 kcal

95