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Rosenkohl

Stärkt die Abwehrkräfte dank viel Vitamin C

Grapefruit

Was Sie über Grapefruits wissen sollten

So können Sie mit Grapefruit abnehmen

Mit Grapefruit abnehmen

Papaya

Fettkiller mit vielen Vitaminen

Spitzpaprika

Warenkunde Spitzpaprika: Was man über Spitzpaprika wissen muss und warum sie so gesund ist. Hier klicken!

Guave

Was Sie über Guaven wissen sollten

Hagebutten

Pektin bringt die Verdauung in Schwung

Peperoni

Vorsicht, Verwechslungsgefahr: Tatsächlich sind Peperoni und Chili eng verwandt – dasselbe sind sie aber keineswegs. Welche Unterschiede es gibt, lesen Sie in unserer Warenkunde.

Kaktusfeigen

Erfrischend anders

Sanddorn

Sanddorn sieht hübsch aus, schmeckt toll und ist gesund: EAT SMARTER verrät, warum sich das Pflücken der wilden Beeren lohnt.

Goji-Beeren

EAT SMARTER verrät wichtige Fakten rund um Goji-Beeren.

Curuba

Klingt wie ein Cocktail, ist aber eine Frucht: die Curuba. Welche Vorzüge die Exotin hat, verraten wir in unserer Warenkunde.

7 Gründe: Warum Orangen so gesund sind

Die Zitrusfrucht kann Krankheiten vorbeugen

Ernährung beeinflusst grauen Star

Mit Vitamin C gegen die Trübung der Augenlinse

Clementinen

Leckere Zitrusfrüchte

10 Lebensmittel mit viel Vitamin C

Wahre Vitamin-Booster

So wichtig ist Vitamin C für das Immunsystem

Wichtigster Mikronährstoff

Vitamin C

Hier erfahren Sie, wofür der Körper Vitamin C benötigt und welche Lebensmittel besonders gute Quellen für Vitamin C sind.

Funktioniert Abnehmen durch Body Wrapping?

Body Wrapping soll den Körper straffen und gegen Cellulite helfen. Aber was steckt wirklich dahinter? Funktioniert das Schlankwickeln überhaupt? EAT SMARTER sagt es Ihnen.

6 Lebensmittel, die gegen Cellulite helfen

EAT SMARTER hat die ultimative Topliste

Faszien und Bindegewebe stärken

So bekommen Sie straffe Haut!

Die gefährlichen Nebenwirkungen von Yoga

Yoga mindert Schmerzen, senkt den Blutdruck und macht fit. Aber Yoga kann auch zu Verletzungen führen. EAT SMARTER verrät, was Sie beachten sollten.

Susanne Fröhlich: vom Moppel-Ich zum Yoga-Guru

Mit Yoga hat Bestsellerautorin Susanne Fröhlich ganze 25 Kilo abgenommen. Im Interview erklärt das einstige "Moppel-Ich", wie das genau funktioniert hat.

Die Abnehmtipps der Stars: Nachmachen erlaubt!

Die besten Abnehmtipps der Stars: Wir verraten Ihnen, was Sie von den Promis lernen können, um langfristig abzunehmen und schlank zu bleiben.

10 Meditationen, mit denen Sie garantiert ruhiger werden

Meditation ist eine Wunderwaffe bei Streß und Anspannung, die jeder lernen kann. EAT SMARTER stellt 10 Meditationen vor, mit denen Sie garantiert ruhiger werden.

Yoga zum Abnehmen – die 5 besten Übungen

Asanas für eine schlanke Silhouette

Ideen für einen achtsamen Start in den Tag

Dank unserer Tipps steigern Sie Ihr Wohlbefinden dauerhaft.

Kamut

In Porridge und Fladenbrot macht sich der Ägypter prima

DIY: So leicht lässt sich eine Haarkur selber machen

Mütze, Heizungsluft, Frost – unsere Haare machen im Winter ganz schön was mit. Indem Sie eine Haarkur selber machen pflegen Sie ihre Mähne wieder gesund.

Canihua

Canihua ist ein glutenfreies und mineralstoffreiches Pseudogetreide

Rapsöl für gesunde Haut, Haare und Nägel

Immer mehr Verbraucher(innen) setzen bei der Körperpflege auf natürliche Wirkstoffe und damit auf Pflanzenöle in der Kosmetik.

Für den Sommer: SOS-Tipps für Haut und Haare

Haut und Haare gesund halten

Die besten Lebensmittel für gesunde Haare

Das sollten Sie essen

Low-Carb-Blitzrezepte für den Ostermontag

Zuckerarm & lecker

Diese Bitterstoffe braucht eine gesunde Leber

Schnelle Tipps für Ihren Alltag

Die Abnehmtricks der Models & Stars

Abnehmtricks der Stars: gefrorene Weintrauben, Melonen und Crashdiäten - EAT SMARTER nimmt die Abnehmtricks der Promis unter die Lupe.

GNTM: Heidi Klum sucht das schönste Mädchen Deutschlands. Wirklich?

Heidi Klum begibt sich wieder auf Modelsuche. Doch ist die Suche nach einer vermeintlichen Laufstegschönheit, welche den Size-Zero-Kriterien entspricht, noch zeitgemäß? Die Modelangentur IMG setzte kürzlich ein anderes Zeichen.

10 Tipps, mit denen Allergiker den Frühling garantiert genießen können

Jetzt fliegen sie wieder: Pollen können Allergikern ganz schön den Frühling vermiesen. EAT SMARTER verrät die besten Tipps gegen laufende Heuschnupfen-Nasen.

10 Lebensmittel, die die heftigsten Allergien auslösen können

10 Lebensmittel, die als mögliche Auslöser von Lebensmittelallergien auf verpackten Lebensmitteln deklariert werden müssen.

Allergisch auf Äpfel? Dann ab damit in die Mikrowelle

Allergieauslösende Stoffe durch Hitze zerstören

Essen gegen Heuschnupfen

So können Sie Symptome lindern

So passt Backen ins Clean Eating Konzept

Hier kommen die besten Tipps fürs Clean Baking!

Clean Eating: Natürlich essen – gesund leben

Wer sich "clean" ernährt, isst meist mehr als die üblichen drei Mahlzeiten am Tag und verzichtet gleichzeitig auf nichts. Sogar Kuchen und Eis darf mit gutem Gewissen geschlemmt werden. Wie das geht? Eigentlich einfacher als man denkt!