12.235 Rezepte für Chinesische%20reis%20fisch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gebratener Chinakohl Rezept
Low Carb Lunch

mit Lachsfilet

4.545455
(11)

35 Min.

35 Min.

238 kcal

97
Hähnchen und Brokkoli aus dem Wok Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept

mit Walnüssen und Austernsauce

4.533335
(15)

35 Min.

35 Min.

413 kcal

88
Matjes nach Hausfrauenart – smarter Rezept
Smarter Klassiker

in cremiger Sauce mit Zwiebeln und Äpfeln

4.526315
(19)

20 Min.

20 Min.

406 kcal

93
Sellerie-Kartoffel-Gratin Rezept
Klassiker mal anders

mit Sojacreme

4.526315
(19)

20 Min.

65 Min.

164 kcal

92
Provenzalisches Gemüse-Omelett Rezept
Eiweißreich und vegetarisch

mit schwarzen Oliven

4.5
(18)

20 Min.

20 Min.

315 kcal

94
Kokos-Reisbällchen Rezept
Naschen ohne Reue
4.5
(12)

30 Min.

60 Min.

99 kcal

83
Naturreis-Porridge Rezept
Smart frühstücken

mit getrockneter Mango und Kardamom

4.5
(12)

25 Min.

70 Min.

269 kcal

79
Gefüllte Paprikaschoten – smarter Rezept
Leichtes Mittagessen

mit Kapern

4.5
(12)

40 Min.

100 Min.

579 kcal

85
Gegrillte Zucchini mit Topping Rezept
Vegetarisch für Genießer

aus Ricotta und Paprika

4.5
(10)

30 Min.

30 Min.

67 kcal

86
Orientalischer Linsenreis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Hähnchenschnitzeln

4.5
(8)

30 Min.

60 Min.

362 kcal

99
Fruchtige Chinakohl-Wraps Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Feigen und Orangen

4.5
(8)

40 Min.

40 Min.

276 kcal

79
Schnelle Pitabrote Rezept
Backen mit Vollkorn
4.5
(8)

20 Min.

20 Min.

217 kcal

84
Gekochte Eier mit Curry-Kokos-Sauce auf Reis Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4.5
(8)

25 Min.

25 Min.

422 kcal

84
Fischcurry mit Kokosmilch und Reisbeilage Rezept

30 Min.

50 Min.

464 kcal

87
Krabbensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Apfel und Daikon-Kresse

4.5
(6)

25 Min.

25 Min.

152 kcal

92
Gebratene Nudeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Gemüse und Tofu

4.5
(6)

35 Min.

35 Min.

488 kcal

94
Cremiger Joghurt-Reis Rezept
Smart frühstücken

mit frischem Obstsalat

4.5
(6)

25 Min.

25 Min.

428 kcal

82
Schwarzwälder-Kirsch-Pancakes ohne Ei Rezept
Klassiker mal anders
4.5
(6)

20 Min.

20 Min.

530 kcal

70
Saftige Puten-Döner Rezept
Kindersnack (10–14 Jahre)
4.5
(6)

25 Min.

25 Min.

378 kcal

85
Kabeljau mit Senf-Mandel-Kruste und Ofengemüse Rezept

30 Min.

45 Min.

501 kcal

88
Süßes Apfel-Raclette Rezept
Clever naschen
4.5
(6)

20 Min.

20 Min.

324 kcal

67
Räucherforellencreme Rezept
Gesundes Grundrezept

mit Meerrettich und Senf

4.5
(4)

35 Min.

35 Min.

217 kcal

92
Garnelen-Gemüse-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Senf-Dressing

4.5
(4)

45 Min.

60 Min.

208 kcal

96
Gedünstete Seelachsfilets Rezept
Regional & saisonal

mit Steckrüben-Kartoffel-Püree

4.5
(4)

30 Min.

40 Min.

377 kcal

93
Barbecue-Marinade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Worcestersauce

4.5
(4)

15 Min.

20 Min.

36 kcal

74
Asiatisches Fondue Rezept
Klassiker mal anders

mit Fleisch, Fisch, Garnelen, Gemüse und Dips

4.5
(4)

60 Min.

60 Min.

344 kcal

86
Risotto mit Spinat Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

und Rotbarbenfilets

4.5
(4)

35 Min.

35 Min.

523 kcal

79
Gebackener Kabeljau mit Oliven Rezept

45 Min.

45 Min.

321 kcal

95
Folienkartoffel mit Kräuterquark Rezept
Smarter Klassiker
4.5
(4)

70 Min.

70 Min.

261 kcal

100
Lachs mit Avocado-Tomaten-Salsa Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
4.5
(4)

20 Min.

20 Min.

299 kcal

87
Lachs mit Zitronensauce Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
4.5
(4)

25 Min.

25 Min.

463 kcal

83
Lachs-Rührei Rezept

10 Min.

15 Min.

255 kcal

90
Wildreis-Bowl mit Feldsalat, Rotkohl und Nuss-Orangen-Dressing Rezept

30 Min.

30 Min.

513 kcal

Gefüllte Butternutkürbisse mit Reis und Ziegenkäse-Sauce Rezept

40 Min.

40 Min.

550 kcal

Hähnchen-Spinat-Pilaw mit Joghurt Rezept
Protein-Kick zum Mittag
4.5
(4)

30 Min.

30 Min.

353 kcal

95
Wildlachs mit Bärlauchsauce Rezept
Regional & saisonal
4.5
(4)

25 Min.

25 Min.

390 kcal

85
Grünes Fisch-Curry mit Reis Rezept
Besonders eiweißreich
4.5
(4)

40 Min.

40 Min.

607 kcal

97
Lachs Bagel Rezept
Perfekt fürs Büro
4.5
(4)

20 Min.

20 Min.

187 kcal

67
Hühnerfrikassee mit Reis Rezept
Smarter Klassiker
4.5
(4)

45 Min.

45 Min.

400 kcal

86
Bunter Tomatensalat mit Mozzarella Rezept
Erfrischend und leicht
4.5
(4)

20 Min.

20 Min.

260 kcal

94
Garnelen in süß-scharfer Glasur Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit China-Cole-Slaw

4.5
(2)

50 Min.

75 Min.

500 kcal

81
Garnelenbällchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Pflaumen-Chili-Sauce

4.5
(2)

65 Min.

65 Min.

381 kcal

84
Gebratener Seelachs Rezept
Gesundes Grundrezept

auf Mangold-Curry

4.5
(2)

20 Min.

30 Min.

331 kcal

82
Seidentofu mit Bonito-Flocken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und würziger Sojasauce

4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

122 kcal

82
Gedünstete Schollenröllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Chinakohl und Paprika

4.5
(2)

20 Min.

35 Min.

313 kcal

98
Meeresfrüchtesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Tomaten und Oliven

4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

423 kcal

95
Eingelegte Bratheringe Rezept
Gesunder Feierabend

mit Zwiebelringen

4.5
(2)

50 Min.

1530 Min.

338 kcal

92
Krabbensuppe mit Erbsen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und frischem Dill

4.5
(2)

25 Min.

40 Min.

229 kcal

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