40.110 Rezepte für Eiweißreiche kalorienarmef[0]=region:4515

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kalbsschnitzel mit Apfelfüllung Rezept

Kalbsschnitzel mit Apfelfüllung

30 Min.

55 Min.

439 kcal

Omelett mit Kräuterfrischkäse Rezept

Omelett mit Kräuterfrischkäse

10 Min.

18 Min.

696 kcal

Gebackene Eier im Brötchen mit Kräutern Rezept

Gebackene Eier im Brötchen mit Kräutern

15 Min.

23 Min.

249 kcal

Paprikahühnchen mit Spätzle auf ungarische Art (Galuska) Rezept

Paprikahühnchen mit Spätzle auf ungarische Art (Galuska)

80 Min.

80 Min.

Asiatische Nudeln mit Barsch, Broccoli und Möhren Rezept

Asiatische Nudeln mit Barsch, Broccoli und Möhren

40 Min.

40 Min.

406 kcal

Hackfleischspieße vom Grill auf Rote-Bete-Blättern Rezept

Hackfleischspieße vom Grill auf Rote-Bete-Blättern

25 Min.

35 Min.

304 kcal

Garnelen mit Tomaten-Dip Rezept

Garnelen mit Tomaten-Dip

40 Min.

40 Min.

73 kcal

Schellfisch-Blätterteigpastete mit Limettenmayonnaise und Kräutern Rezept

Schellfisch-Blätterteigpastete mit Limettenmayonnaise und Kräutern

40 Min.

65 Min.

721 kcal

Rote-Bete-Teigtaschen mit Ziegenkäsefüllung Rezept

Rote-Bete-Teigtaschen mit Ziegenkäsefüllung

40 Min.

100 Min.

660 kcal

Pikante gefüllte Crêpes mit Gorgonzola, Tomaten und Rosmarin Rezept

Pikante gefüllte Crêpes mit Gorgonzola, Tomaten und Rosmarin

45 Min.

65 Min.

859 kcal

Gebackenes Seelachsfilet mit Tomaten Rezept

Gebackenes Seelachsfilet mit Tomaten

30 Min.

60 Min.

330 kcal

Pasta mit Chorizo und Tomaten Rezept

Pasta mit Chorizo und Tomaten

35 Min.

35 Min.

792 kcal

Gebackene Huauzontle mit Tomatensoße Rezept

Gebackene Huauzontle mit Tomatensoße

30 Min.

55 Min.

Thunfisch-Sushi mit Negi Rezept

Thunfisch-Sushi mit Negi

30 Min.

30 Min.

113 kcal

Salami-Pilz-Salat mit Käse und Oliven Rezept

Salami-Pilz-Salat mit Käse und Oliven

30 Min.

30 Min.

492 kcal

Kalbshaxe auf mailändische Art Rezept

Kalbshaxe auf mailändische Art

30 Min.

135 Min.

Semmel mit Frischkäse und Orangen Rezept

Semmel mit Frischkäse und Orangen

15 Min.

15 Min.

726 kcal

Salat mit rohem Thunfisch auf japanische Art Rezept

Salat mit rohem Thunfisch auf japanische Art

30 Min.

30 Min.

Seezungenfilet mit zitroniger Safransoße und Bärlauchrisotto Rezept

Seezungenfilet mit zitroniger Safransoße und Bärlauchrisotto

50 Min.

50 Min.

885 kcal

Käse-Spargel-Omelett nach spanischer Art Rezept

Käse-Spargel-Omelett nach spanischer Art

35 Min.

35 Min.

403 kcal

Lamm mit Polenta und Feigen Rezept

Lamm mit Polenta und Feigen

60 Min.

105 Min.

Soja-Geschnetzeltes in Teighülle Rezept

Soja-Geschnetzeltes in Teighülle

40 Min.

40 Min.

Pasta „Caprese“ mit Rucola Rezept

Pasta „Caprese“ mit Rucola

25 Min.

40 Min.

714 kcal

Feurige Limettensuppe mit Pilzen und Tofu Rezept

Feurige Limettensuppe mit Pilzen und Tofu

25 Min.

45 Min.

270 kcal

Preiselbeerkonfitüre Rezept

Preiselbeerkonfitüre

30 Min.

34 Min.

475 kcal

Fajitas mit Geflügel Rezept

Fajitas mit Geflügel

30 Min.

30 Min.

Gemüsesuppe mit Nudeln und Parmesan Rezept

Gemüsesuppe mit Nudeln und Parmesan

30 Min.

50 Min.

324 kcal

Grüner Salat mit Lachs Rezept

Grüner Salat mit Lachs

20 Min.

20 Min.

310 kcal

Tortelli mit Kürbis gefüllt dazu Fenchelgemüse Rezept

Tortelli mit Kürbis gefüllt dazu Fenchelgemüse

40 Min.

90 Min.

698 kcal

Geflügel mit Hackfleischfüllung und Salat Rezept

Geflügel mit Hackfleischfüllung und Salat

45 Min.

115 Min.

596 kcal

Rollbraten vom Spanferkel mit grünem Püree Rezept

Rollbraten vom Spanferkel mit grünem Püree

50 Min.

230 Min.

901 kcal

Rosmarinhähnchen mit Aubergine Rezept

Rosmarinhähnchen mit Aubergine

30 Min.

60 Min.

8984 kcal

Hackfleischbällchen auf griechische Art (Kofta) mit Joghurtsoße Rezept

Hackfleischbällchen auf griechische Art (Kofta) mit Joghurtsoße

30 Min.

45 Min.

519 kcal

Knäckebrot mit Hüttenkäse, geräuchertem Lachs und Flusskrebsen Rezept

Knäckebrot mit Hüttenkäse, geräuchertem Lachs und Flusskrebsen

15 Min.

15 Min.

346 kcal

Tomatensuppe mit luftgetrocknetem Rohschinken (Pancetta) Rezept

Tomatensuppe mit luftgetrocknetem Rohschinken (Pancetta)

25 Min.

25 Min.

Rot-Weiß-Grüner Gemüsecockatil Rezept

Rot-Weiß-Grüner Gemüsecockatil

35 Min.

35 Min.

Asiatische Suppe mit Nudeln, Hühnchen, Shrimps und Erdnüssen Rezept

Asiatische Suppe mit Nudeln, Hühnchen, Shrimps und Erdnüssen

30 Min.

30 Min.

564 kcal

Teigröllchen auf thailändische Art mit Sojasoße Rezept

Teigröllchen auf thailändische Art mit Sojasoße

45 Min.

45 Min.

Hackfleischspieße vom Lamm mit Joghurtdip Rezept

Hackfleischspieße vom Lamm mit Joghurtdip

30 Min.

40 Min.

304 kcal

Ente mit japanischer Birne (Nashi) und grünem Salat Rezept

Ente mit japanischer Birne (Nashi) und grünem Salat

25 Min.

50 Min.

606 kcal

Hähnchenspieße mit süßem Chilidip Rezept

Hähnchenspieße mit süßem Chilidip

30 Min.

150 Min.

286 kcal

Kleine gebackene Rote Bete Knollen mit Parmesan-Kartoffeln Rezept

Kleine gebackene Rote Bete Knollen mit Parmesan-Kartoffeln

30 Min.

100 Min.

Rucola mit Parmaschinken und gebackenem Mozzarella Rezept

Rucola mit Parmaschinken und gebackenem Mozzarella

20 Min.

20 Min.

444 kcal

Gefüllte Nudeln mit Wachtel und Sherry-Sahne-Sauce Rezept

Gefüllte Nudeln mit Wachtel und Sherry-Sahne-Sauce

40 Min.

95 Min.

1243 kcal

Rinderbraten mit Butternut-Kürbis, Orangen und Blauschimmelkäse Rezept

Rinderbraten mit Butternut-Kürbis, Orangen und Blauschimmelkäse

30 Min.

120 Min.

1049 kcal

Calamari in Knoblauchsoße Rezept

Calamari in Knoblauchsoße

30 Min.

45 Min.

509 kcal

Kleine Ratatouille-Quiche mit Lamm und Rosmarin-Wein-Soße Rezept

Kleine Ratatouille-Quiche mit Lamm und Rosmarin-Wein-Soße

45 Min.

100 Min.

722 kcal

Avocadotörtchen mit Garnelen und Chorizo Rezept

Avocadotörtchen mit Garnelen und Chorizo

30 Min.

150 Min.

757 kcal