33 Rezepte für Japanische fleisch und reis

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Soba-Nudeln mit Brokkoli, Edamame und Erdnüssen Rezept

Eiweißreich und vegan

Soba-Nudeln mit Brokkoli, Edamame und Erdnüssen

30 Min.

30 Min.

612 kcal

Ramen mit Huhn und Ei Rezept

Besonders eiweißreich

Ramen mit Huhn und Ei

45 Min.

45 Min.

589 kcal

Sushi Burger Rezept

Veganer Sattmacher

20 Min.

35 Min.

475 kcal

Algensalat (Goma Wakame) Rezept

Algensalat (Goma Wakame)

10 Min.

10 Min.

115 kcal

Sushi-Sommerrollen mit Gemüse-Ananas-Füllung und Koriander-Dip Rezept

Sushi-Sommerrollen mit Gemüse-Ananas-Füllung und Koriander-Dip

40 Min.

40 Min.

222 kcal

Quinoa-Sushi mit Gemüsefüllung Rezept

Vegan für Genießer

Quinoa-Sushi mit Gemüsefüllung

30 Min.

30 Min.

Hähnchenflügel in Marinade auf japanische Art Rezept

Hähnchenflügel in Marinade auf japanische Art

10 Min.

400 Min.

Udon-Nudeln mit Rindfleisch und Honigmöhren Rezept

Udon-Nudeln mit Rindfleisch und Honigmöhren

25 Min.

145 Min.

537 kcal

Sashimi vom Thunfisch Rezept

Entzündungslindernd

Sashimi vom Thunfisch

20 Min.

80 Min.

274 kcal

Hoso-Maki-Sushi Rezept

Figurbewusst genießen

Hoso-Maki-Sushi

80 Min.

80 Min.

419 kcal

Basmati-Reis-Bowl mit Teriyaki-Hähnchen, Mango und Avocado Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Basmati-Reis-Bowl mit Teriyaki-Hähnchen, Mango und Avocado

35 Min.

35 Min.

599 kcal

Verschiedene Sushi-Röllchen Rezept

Gesundes Grundrezept

Verschiedene Sushi-Röllchen

60 Min.

80 Min.

559 kcal

Poké Bowl Rezept

Protein-Power am Abend

60 Min.

60 Min.

593 kcal

Vegane Ramen-Suppe Rezept

Vegan für Genießer

Vegane Ramen-Suppe

25 Min.

25 Min.

469 kcal

Japanische Nudelsuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Japanische Nudelsuppe

mit Teriyaki-Hähnchenbrust

30 Min.

90 Min.

412 kcal

Nudelsuppe mit Hähnchen Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Nudelsuppe mit Hähnchen

45 Min.

45 Min.

465 kcal

Sobanudelsalat mit Gurken und Sesam Rezept

Veganer Sattmacher

Sobanudelsalat mit Gurken und Sesam

15 Min.

25 Min.

338 kcal

Hähnchenrouladen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchenrouladen

mit Gemüse und Sesam

50 Min.

410 Min.

597 kcal

Steak in Teriyaki-Sauce mit Udon und Dashibrühe Rezept

Steak in Teriyaki-Sauce mit Udon und Dashibrühe

25 Min.

91 Min.

Salatschüssel mit Räucherhähnchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Salatschüssel mit Räucherhähnchen

und Papaya

60 Min.

60 Min.

438 kcal

Knuspriges Schweinefleisch mit Sauce süß-sauer Rezept

Knuspriges Schweinefleisch mit Sauce süß-sauer

40 Min.

55 Min.

Nigiri mit Hähnchen und Mango Rezept

Nigiri mit Hähnchen und Mango

45 Min.

70 Min.

508 kcal

Asia-Nudelsuppe mit Ei und Spinat Rezept

Asia-Nudelsuppe mit Ei und Spinat

165 Min.

165 Min.

699 kcal

Rindfleisch-Nigiri Rezept

Rindfleisch-Nigiri

45 Min.

45 Min.

514 kcal

Salatröllchen mit Rinderfilet und Reis Rezept

Salatröllchen mit Rinderfilet und Reis

25 Min.

25 Min.

Schweinefleisch süß-sauer Rezept

Schweinefleisch süß-sauer

25 Min.

25 Min.

1362 kcal

Japan-Huhn mit Soba-Nudeln Rezept

Japan-Huhn mit Soba-Nudeln

40 Min.

100 Min.

454 kcal

Teriyaki-Steaks Rezept

Teriyaki-Steaks

20 Min.

90 Min.

571 kcal

Shabu-Shabu mit dreierlei Dips Rezept

Shabu-Shabu mit dreierlei Dips

50 Min.

50 Min.

Fondue nach japanischer Art Rezept

Fondue nach japanischer Art

30 Min.

30 Min.

Japanische Hähnchenspieße Rezept

Japanische Hähnchenspieße

25 Min.

33 Min.

426 kcal

Miso-Gemüse-Suppe mit Hähnchen Rezept

Miso-Gemüse-Suppe mit Hähnchen

30 Min.

40 Min.

538 kcal

Rosa gebratene Entenbrust auf Glasnudelsalat mit Teriyakisauce Rezept

Rosa gebratene Entenbrust auf Glasnudelsalat mit Teriyakisauce

60 Min.

85 Min.

798 kcal