40.584 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4515

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Röllchen von der Aubergine mit Pinienkernen Rezept

Röllchen von der Aubergine mit Pinienkernen

(1)

60 Min.

80 Min.

560 kcal

83

Risotto aus Grünkern mit Karotten und Brokkoli Rezept

Risotto aus Grünkern mit Karotten und Brokkoli

(1)

40 Min.

520 Min.

301 kcal

92

Radicchio-Risotto Rezept

Radicchio-Risotto

(1)

30 Min.

30 Min.

510 kcal

67

Fruchtige Wildgulaschsuppe Rezept

Fruchtige Wildgulaschsuppe

(1)

3 Min.

103 Min.

329 kcal

81

Rindfleisch-Paprikasalat Rezept

Rindfleisch-Paprikasalat

(1)

35 Min.

35 Min.

382 kcal

94

Schnelles Rucolaeis Rezept

Schnelles Rucolaeis

(1)

10 Min.

10 Min.

42 kcal

89

Kokospudding aus Südamerika Rezept

Kokospudding aus Südamerika

(1)

15 Min.

265 Min.

Gerollter Nierenbraten Rezept

Gerollter Nierenbraten

(1)

20 Min.

35 Min.

Spargelsüppchen Rezept

Spargelsüppchen

(1)

20 Min.

20 Min.

185 kcal

58

Artischockencreme Rezept

Artischockencreme

(1)

20 Min.

20 Min.

194 kcal

98

Sauerampfer-Erdbeer-Salat Rezept

Sauerampfer-Erdbeer-Salat

(1)

15 Min.

15 Min.

161 kcal

96

Kartoffelpuffer mit Radieschen Rezept

Kartoffelpuffer mit Radieschen

(1)

45 Min.

45 Min.

238 kcal

94

Rote Bete-Suppe Rezept

Rote Bete-Suppe

(1)

25 Min.

65 Min.

307 kcal

93

Fitnessbrot mit Frischkäse und Gemüse Rezept

Fitnessbrot mit Frischkäse und Gemüse

(1)

10 Min.

10 Min.

317 kcal

94

Plätzchen zum Ausstechen Rezept

Plätzchen zum Ausstechen

(1)

40 Min.

80 Min.

112 kcal

46

Pinienkern-Plätzchen Rezept

Pinienkern-Plätzchen

(1)

20 Min.

35 Min.

48 kcal

79

(2)

30 Min.

90 Min.

1052 kcal

92

Coucous-Hackbällchen mit Joghurtsoße Rezept

Coucous-Hackbällchen mit Joghurtsoße

(2)

30 Min.

30 Min.

1615 kcal

64

Ziegenkäse mit Bärlauch und Essblüten Rezept

Ziegenkäse mit Bärlauch und Essblüten

(2)

30 Min.

30 Min.

100 kcal

92

Tellersülze mit Kassler Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tellersülze mit Kassler

und Joghurt-Remoulade

(1)

40 Min.

240 Min.

157 kcal

79

Pute am Spieß Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Senf und Estragon

(1)

15 Min.

85 Min.

89 kcal

92

Kürbispfanne mit Kastanien und Zwiebeln Rezept

Kürbispfanne mit Kastanien und Zwiebeln

(1)

20 Min.

40 Min.

288 kcal

93

Grüner Bohnensalat auf indische Art Rezept

Grüner Bohnensalat auf indische Art

(1)

15 Min.

30 Min.

179 kcal

100

Blumenkohl im Wok zubereitet mit Senf-Honig-Soße Rezept

Blumenkohl im Wok zubereitet mit Senf-Honig-Soße

(1)

30 Min.

50 Min.

243 kcal

87

Gemüsespieße mit Kokossauce Rezept

Gemüsespieße mit Kokossauce

(1)

30 Min.

30 Min.

379 kcal

98

Hackfleischlasagne mit Zwiebeln Rezept

Hackfleischlasagne mit Zwiebeln

(1)

80 Min.

80 Min.

Hackfleisch-Taschen auf indische Art Rezept

Hackfleisch-Taschen auf indische Art

(1)

40 Min.

80 Min.

671 kcal

73

Frittata mit Thymian und Balsamico-Vinaigrette Rezept

Frittata mit Thymian und Balsamico-Vinaigrette

(1)

20 Min.

30 Min.

314 kcal

79

Tajine mit Lamm, Aprikosen und Mandeln Rezept

Tajine mit Lamm, Aprikosen und Mandeln

(1)

30 Min.

90 Min.

711 kcal

92

Blumenkohl mit Brotbröseln und saurer Sahne Rezept

Blumenkohl mit Brotbröseln und saurer Sahne

(1)

30 Min.

50 Min.

390 kcal

75

Hühnchen in Champagnersoße Rezept

Hühnchen in Champagnersoße

(1)

40 Min.

65 Min.

Geschichteter Himbeer-Käsekuchen Rezept

Clever naschen

Geschichteter Himbeer-Käsekuchen

(1)

40 Min.

120 Min.

364 kcal

73

Wachtel im Speckmantel Rezept

Wachtel im Speckmantel

(1)

60 Min.

60 Min.

1059 kcal

70

Bohnen-Zwiebel-Salat mit Petersilie Rezept

Bohnen-Zwiebel-Salat mit Petersilie

(1)

10 Min.

850 Min.

187 kcal

98

Kürbissuppe mit Kürbiskernen Rezept

Kürbissuppe mit Kürbiskernen

(1)

30 Min.

60 Min.

414 kcal

89

Süßer Couscous mit Kiwis und Mandeln Rezept

Süßer Couscous mit Kiwis und Mandeln

(1)

45 Min.

45 Min.

568 kcal

73

Blumenkohlauflauf mit Tomaten Rezept

Blumenkohlauflauf mit Tomaten

(1)

50 Min.

50 Min.

416 kcal

90

Buttermilch-Brötchen Rezept

Buttermilch-Brötchen

(1)

90 Min.

90 Min.

91 kcal

54

Rhabarberstrudel Rezept

Rhabarberstrudel

(1)

110 Min.

110 Min.

374 kcal

56

Stachelbeer-Zwiebel-Chutney Rezept

Stachelbeer-Zwiebel-Chutney

(1)

45 Min.

45 Min.

614 kcal

75

Tomaten-Bohnensuppe Rezept

Tomaten-Bohnensuppe

(1)

25 Min.

25 Min.

185 kcal

84

Quark-Haferflocken-Klöße auf Blattspinat Rezept

Quark-Haferflocken-Klöße auf Blattspinat

(1)

60 Min.

60 Min.

Gnocchi in Erbsen-Ricotta-Sauce Rezept

Gnocchi in Erbsen-Ricotta-Sauce

(1)

35 Min.

35 Min.

516 kcal

72

Fish and chips Rezept

(1)

60 Min.

60 Min.

6792 kcal

77

Haferküchlein mit Möhren Rezept

Haferküchlein mit Möhren

(1)

45 Min.

45 Min.

705 kcal

86

Suppe mit Spargel und Bärlauch Rezept

Suppe mit Spargel und Bärlauch

(1)

30 Min.

75 Min.

227 kcal

82

Sesamkringel Rezept

(1)

45 Min.

120 Min.

403 kcal

54

Weintrauben-Rotkohl-Smoothie Rezept

Weintrauben-Rotkohl-Smoothie

(1)

5 Min.

5 Min.

111 kcal

99