1.878 Rezepte für Leichte mahlzeit

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kürbiscremesuppe mit Kräutern Rezept

Saisonale Küche

Kürbiscremesuppe mit Kräutern

(0)

25 Min.

50 Min.

228 kcal

98

Quark-Tarte Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

117 kcal

45

Gemischter Fruchtsalat Rezept

Gemischter Fruchtsalat

(0)

60 Min.

60 Min.

172 kcal

48

Gebratener Lachs mit Salat Rezept

Gebratener Lachs mit Salat

(0)

15 Min.

15 Min.

393 kcal

89

Spargel-Käse-Salat Rezept

Spargel-Käse-Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

358 kcal

90

Leichte Frühlingssuppe mit Eierstich Rezept

Leichte Frühlingssuppe mit Eierstich

(0)

30 Min.

30 Min.

162 kcal

87

Gegrillte Spieße mit Fisch dazu Gemüsesalat Rezept

Gegrillte Spieße mit Fisch dazu Gemüsesalat

(0)

20 Min.

50 Min.

277 kcal

97

Knackiger Blattsalat Rezept

Knackiger Blattsalat

(0)

15 Min.

15 Min.

Spargelquiche mit Salat Rezept

Spargelquiche mit Salat

(0)

20 Min.

90 Min.

1024 kcal

77

Chicorée-Paprika-Salat Rezept

Chicorée-Paprika-Salat

(0)

25 Min.

25 Min.

Tacos mit buntem Salat Rezept

Tacos mit buntem Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

366 kcal

85

Fenchelsalat mit Orangen und Joghurt Rezept

Fenchelsalat mit Orangen und Joghurt

(0)

25 Min.

25 Min.

211 kcal

79

Frischkäse-Aufstrich Rezept

Frischkäse-Aufstrich

(0)

10 Min.

10 Min.

234 kcal

90

Grünkern mit Gemüse Rezept

Grünkern mit Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

Gelee mit Johannisbeeren und Cassis Rezept

Gelee mit Johannisbeeren und Cassis

(0)

30 Min.

754 Min.

532 kcal

54

Endiviensalat Rezept

mit Walnüssen

(0)

20 Min.

20 Min.

205 kcal

87

Fenchelsalat mit Orangen und Walnüssen Rezept

Fenchelsalat mit Orangen und Walnüssen

(0)

25 Min.

40 Min.

251 kcal

84

Salat mit Pilzen und gebratenem Hähnchen Rezept

Salat mit Pilzen und gebratenem Hähnchen

(0)

30 Min.

30 Min.

280 kcal

94

Mit Hummus und Gemüse gefüllte Wraps Rezept

Mit Hummus und Gemüse gefüllte Wraps

(0)

30 Min.

45 Min.

239 kcal

98

Kichererbsen-Protein-Bowl mit Rote Bete und Walnüssen Rezept

Veganer Sattmacher

Kichererbsen-Protein-Bowl mit Rote Bete und Walnüssen

(9)

20 Min.

20 Min.

869 kcal

98

Cremige Kürbissuppe mit Nüssen Rezept

Seelenwärmer

Cremige Kürbissuppe mit Nüssen

(3)

30 Min.

60 Min.

262 kcal

93

Leichte Pilzsauce Rezept

Leichte Pilzsauce

(1)

30 Min.

30 Min.

134 kcal

76

Porridge aus Naturreis, Banane und Kokos Rezept

Smart frühstücken

Porridge aus Naturreis, Banane und Kokos

(16)

50 Min.

50 Min.

338 kcal

81

Gefüllte Avocado mit Erdbeer-Salsa Rezept

Smart frühstücken

Gefüllte Avocado mit Erdbeer-Salsa

(12)

25 Min.

25 Min.

299 kcal

90

Spargelsalat mit Erdbeeren Rezept

Saisonale Küche

Spargelsalat mit Erdbeeren

(11)

30 Min.

30 Min.

163 kcal

93

Smoothie-Bowl mit Ei, Avocado und Zuckerschoten Rezept

Erfrischend und leicht

Smoothie-Bowl mit Ei, Avocado und Zuckerschoten

(11)

30 Min.

30 Min.

295 kcal

93

Lachskotelett auf Kohlrabi-Salat Rezept

Enthält viele gute Fette

Lachskotelett auf Kohlrabi-Salat

mit Fenchel und Brunnenkresse

(8)

25 Min.

25 Min.

336 kcal

86

Zucchinisuppe mit Pfifferlingen und Kartoffeln Rezept

Vegetarisch abnehmen

Zucchinisuppe mit Pfifferlingen und Kartoffeln

(7)

30 Min.

45 Min.

267 kcal

93

Vollkornbrot mit Walnussaufstrich Rezept

Smart frühstücken

Vollkornbrot mit Walnussaufstrich

(7)

10 Min.

10 Min.

330 kcal

83

Knoblauchsuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rotbarbenfilets

(6)

30 Min.

80 Min.

280 kcal

82

Buchweizengrütze mit Honig-Birnen und Haselnussmus Rezept

Regional & saisonal

Buchweizengrütze mit Honig-Birnen und Haselnussmus

(6)

17 Min.

17 Min.

244 kcal

81

Sommerliches Quinoagratin Rezept

Protein-Power am Abend

Sommerliches Quinoagratin

(6)

40 Min.

65 Min.

513 kcal

94

Amaranth-Schnitten Rezept

Clever naschen

Amaranth-Schnitten

mit Johannisbeer-Quark-Creme

(5)

40 Min.

110 Min.

158 kcal

67

Avocado-Crostini Rezept

Vegetarisch für Genießer

Avocado-Crostini

mit Ziegenkäse und Kirschtomaten

(5)

35 Min.

35 Min.

307 kcal

90

Pancakes mit Granatapfel-Birnen-Kompott Rezept

Smart frühstücken

Pancakes mit Granatapfel-Birnen-Kompott

(5)

30 Min.

30 Min.

380 kcal

77

Hähnchen mit Gemüse und Buttermilchsauce Rezept

Hähnchen mit Gemüse und Buttermilchsauce

(5)

40 Min.

40 Min.

394 kcal

94

Fruchtiger Rucolasalat mit Hähnchen Rezept

Leichtes Abendessen

Fruchtiger Rucolasalat mit Hähnchen

(5)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

96

Frischkäsebällchen auf Salat Rezept

Erfrischend und leicht

Frischkäsebällchen auf Salat

mit Spinat und Tomaten

(4)

20 Min.

20 Min.

198 kcal

95

Lachstatar auf Selleriepuffern Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lachstatar auf Selleriepuffern

mit Äpfeln

(4)

35 Min.

35 Min.

319 kcal

88

Thunfisch-Häppchen Rezept

Leichtes Fingerfood

Thunfisch-Häppchen

in Teigtaschen

(4)

45 Min.

45 Min.

102 kcal

90

Scharfe Hühner-Gemüsesuppe Rezept

Gesunder Feierabend

Scharfe Hühner-Gemüsesuppe

(4)

40 Min.

40 Min.

215 kcal

95

Lachs auf Asia-Nudeln Rezept

Besonders eiweißreich

Lachs auf Asia-Nudeln

(4)

25 Min.

45 Min.

663 kcal

92

Rahmspinat mit gegrilltem Butternut-Kürbis Rezept

Macht glücklich

Rahmspinat mit gegrilltem Butternut-Kürbis

(4)

15 Min.

45 Min.

383 kcal

85

Quinoasalat mit Spinat, Grapefruit und Garnelen Rezept

Meal-Prep-Gericht

Quinoasalat mit Spinat, Grapefruit und Garnelen

(4)

30 Min.

30 Min.

525 kcal

94

Blumenkohl-Radieschen-Salat mit Karotten Rezept

Schlank und vegan

Blumenkohl-Radieschen-Salat mit Karotten

(4)

25 Min.

25 Min.

312 kcal

88

Kräutersalat mit Ei Rezept

Superfood aus der Heimat

Kräutersalat mit Ei

und leichter Senf-Vinaigrette

(3)

30 Min.

30 Min.

223 kcal

62

Leichter Gemüseeintopf Rezept

Saisonale Küche

Leichter Gemüseeintopf

mit Forellenfilet und Sauerampfer

(3)

20 Min.

40 Min.

213 kcal

98

Gefüllte Melone Rezept

Erfrischend und leicht

Gefüllte Melone

mit Fruchtjoghurt

(3)

25 Min.

25 Min.

209 kcal

90