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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Himbeeressig Rezept
Gesundes Grundrezept
Himbeeressig
5
(2)

5 Min.

20165 Min.

4 kcal

100
Parmesan-Herzkekse mit Tomatensalsa Rezept
Parmesan-Herzkekse mit Tomatensalsa
5
(2)

30 Min.

80 Min.

57 kcal

71
Aprikosenkonfitüre mit Johannisbeeren Rezept
Smarte Energiebombe
Aprikosenkonfitüre mit Johannisbeeren
5
(2)

30 Min.

34 Min.

53 kcal

73
Kirschsirup Rezept
Schneller Energie-Kick
Kirschsirup
5
(2)

30 Min.

150 Min.

138 kcal

71
Grießbrei mit Himbeersoße Rezept
Smart frühstücken
Grießbrei mit Himbeersoße
5
(2)

20 Min.

20 Min.

149 kcal

83
Glutenfreier Apfelkuchen vom Blech Rezept
Glutenfrei backen
Glutenfreier Apfelkuchen vom Blech
5
(2)

30 Min.

80 Min.

182 kcal

64
Mandel-Zimtstangen Rezept
Mandel-Zimtstangen
5
(2)

25 Min.

55 Min.

83 kcal

57
Schoko-Makronen Rezept
Smart snacken
Schoko-Makronen
5
(2)

45 Min.

57 Min.

96 kcal

71
Haselnussplätzchen Rezept
Clever naschen
Haselnussplätzchen
5
(2)

35 Min.

45 Min.

102 kcal

77
Multivitaminsaft Rezept
Beugt Erkältungen vor
Multivitaminsaft
5
(2)

10 Min.

10 Min.

90 kcal

100
Erfrischungsgetränk mit Zitrusfrüchten Rezept
Erfrischend und leicht
Erfrischungsgetränk mit Zitrusfrüchten
5
(2)

10 Min.

70 Min.

66 kcal

99
Weihnachtliche Marzipan-Torte Rezept
Clever naschen
Weihnachtliche Marzipan-Torte
5
(2)

50 Min.

200 Min.

195 kcal

56
Brombeer-Quark Rezept
Stärkt die Knochen
Brombeer-Quark
5
(2)

10 Min.

10 Min.

152 kcal

71
Kiwi-Smoothie mit Trauben Rezept
Kiwi-Smoothie mit Trauben
5
(2)

25 Min.

25 Min.

146 kcal

79
Himbeer-Smoothie mit Vanille und Mohn Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Himbeer-Smoothie mit Vanille und Mohn
5
(2)

15 Min.

20 Min.

187 kcal

83
Aprikosentarte mit Mandeln Rezept
Clever naschen
Aprikosentarte mit Mandeln
5
(2)

30 Min.

70 Min.

185 kcal

67
Herz-Kekse mit Schokofüllung Rezept
Für Glücksgefühle
Herz-Kekse mit Schokofüllung
5
(2)

40 Min.

90 Min.

110 kcal

54
Beerentarte Rezept
Naschen ohne Reue
Beerentarte
5
(2)

40 Min.

115 Min.

151 kcal

67
Cappuccino-Kipferl Rezept
Cappuccino-Kipferl
5
(2)

35 Min.

150 Min.

70 kcal

70
Lebkuchen-Spitzbuben Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Lebkuchen-Spitzbuben
5
(2)

45 Min.

105 Min.

126 kcal

57
Kokos-Himbeer-Makronen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Kokos-Himbeer-Makronen
5
(2)

20 Min.

150 Min.

26 kcal

73
Käsekuchen ohne Boden Rezept
5-Zutaten-Küche
Käsekuchen ohne Boden
5
(2)

15 Min.

65 Min.

187 kcal

59
Spekulatius ohne Form Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Spekulatius ohne Form
5
(2)

30 Min.

105 Min.

50 kcal

83
Feta-Basilikum-Aufstrich Rezept
Feta-Basilikum-Aufstrich
5
(2)

15 Min.

15 Min.

156 kcal

92
Rhabarberlimonade Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Rhabarberlimonade
5
(2)

10 Min.

50 Min.

81 kcal

79
Mango-Lassi Rezept
Erfrischend und leicht
Mango-Lassi
5
(2)

20 Min.

20 Min.

140 kcal

73
Scharfe Kürbissuppe mit Kokosmilch Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Scharfe Kürbissuppe mit Kokosmilch
5
(2)

15 Min.

40 Min.

174 kcal

87
Wraps mit Gemüse und Salami Rezept
Wraps mit Gemüse und Salami
5
(2)

30 Min.

30 Min.

171 kcal

83
Eingelegte getrocknete Tomaten Rezept
Smart snacken
Eingelegte getrocknete Tomaten
5
(2)

10 Min.

150 Min.

86 kcal

92
Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Chili Rezept
Smarte Hausmannskost
Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Chili
5
(2)

15 Min.

45 Min.

188 kcal

90
Cocktail mit Ananas Rezept
Gute-Laune-Rezept
Cocktail mit Ananas
5
(2)

5 Min.

5 Min.

78 kcal

54
Mokka-Makronen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Mokka-Makronen
5
(2)

40 Min.

65 Min.

68 kcal

59
Gazpacho ohne Brot Rezept
Vegan abnehmen
Gazpacho ohne Brot
5
(2)

20 Min.

20 Min.

159 kcal

100
Fruchtsalat Rezept
Naschen ohne Reue
Fruchtsalat
5
(2)

30 Min.

30 Min.

200 kcal

87
Erdbeershake Rezept
Erdbeershake

mit Banane

5
(2)

10 Min.

25 Min.

108 kcal

84
Nougat-Marzipan-Plätzchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Nougat-Marzipan-Plätzchen
5
(2)

70 Min.

150 Min.

166 kcal

71
Gemüsesuppe mit Lauch und Zucchini Rezept
Gemüsesuppe mit Lauch und Zucchini
5
(2)

30 Min.

55 Min.

138 kcal

98
Haferflocken-Makronen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Haferflocken-Makronen
5
(2)

30 Min.

60 Min.

92 kcal

46
Nuss-Schoko-Plätzchen Rezept
Nuss-Schoko-Plätzchen
5
(2)

60 Min.

90 Min.

112 kcal

46
Apfelsaft Rezept
Regional & saisonal
Apfelsaft
5
(2)

60 Min.

60 Min.

127 kcal

79
Erdbeer-Johannisbeer-Parfait Rezept
Erfrischend und leicht
Erdbeer-Johannisbeer-Parfait
5
(2)

30 Min.

330 Min.

134 kcal

75
Ananas-Smoothie Rezept
Erfrischend und leicht
Ananas-Smoothie
5
(2)

10 Min.

10 Min.

187 kcal

75
Gurken-Orangen-Drink Rezept
Gurken-Orangen-Drink
5
(2)

20 Min.

20 Min.

50 kcal

92
Grundrezept für Mürbeteig-Tortenboden Rezept
Smarter Klassiker
Grundrezept für Mürbeteig-Tortenboden
5
(2)

10 Min.

40 Min.

181 kcal

67
Mürbeteig-Apfelkuchen mit Karamell Rezept
Backen mit Vollkorn
Mürbeteig-Apfelkuchen mit Karamell
5
(2)

75 Min.

75 Min.

193 kcal

75
Zimtplätzchen mit Frischkäse Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Zimtplätzchen mit Frischkäse
5
(2)

20 Min.

215 Min.

47 kcal

68
Müsli-Muffins Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Müsli-Muffins
5
(2)

25 Min.

55 Min.

167 kcal

77
Karottensalat Rezept
Karottensalat
5
(2)

20 Min.

20 Min.

69 kcal

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