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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Wolfsbarsch aus dem Ofen Rezept

Saisonale Küche

Wolfsbarsch aus dem Ofen

(1)

30 Min.

30 Min.

477 kcal

87

Hirsesalat mit Räucherforelle, Rucola und Gurke Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Hirsesalat mit Räucherforelle, Rucola und Gurke

(1)

35 Min.

35 Min.

312 kcal

96

Hackbällchen auf Pitabrot mit Knoblauchöl Rezept

Besonders eiweißreich

Hackbällchen auf Pitabrot mit Knoblauchöl

(1)

35 Min.

35 Min.

451 kcal

89

Zucchini-Pommes mit Senf-Dip und Parmesan Rezept

Klassiker in Low Carb

Zucchini-Pommes mit Senf-Dip und Parmesan

(1)

30 Min.

30 Min.

294 kcal

93

Hackbällchen in Tomaten-Knoblauch-Sauce auf Bohnen Rezept

Besonders eiweißreich

Hackbällchen in Tomaten-Knoblauch-Sauce auf Bohnen

(1)

40 Min.

60 Min.

462 kcal

92

Himbeer-Ricotta-Päckchen Rezept

Grillen auf leichte Art

Himbeer-Ricotta-Päckchen

(1)

15 Min.

25 Min.

322 kcal

61

Zucchini-Sticks Rezept

Klassiker mal anders

Zucchini-Sticks

(1)

20 Min.

50 Min.

250 kcal

65

Pflaumen-Crumble vegan Rezept

Clever naschen

Pflaumen-Crumble vegan

(1)

20 Min.

50 Min.

336 kcal

62

Gemüse mit Kichererbsen und Bulgur Rezept

Veganer Sattmacher

Gemüse mit Kichererbsen und Bulgur

(1)

40 Min.

40 Min.

450 kcal

97

Kohlrabi-Grünkohl-Gratin mit Haselnuss-Kruste Rezept

Feine Gemüseküche

Kohlrabi-Grünkohl-Gratin mit Haselnuss-Kruste

(1)

20 Min.

30 Min.

358 kcal

87

Wintersuppe mit Artischocken-Nuss-Topping Rezept

Seelenwärmer

Wintersuppe mit Artischocken-Nuss-Topping

(1)

30 Min.

30 Min.

387 kcal

94

Kürbiscremesuppe Rezept

Kürbiscremesuppe

mit Apfel-Chili-Chutney

(1)

35 Min.

35 Min.

435 kcal

82

Butternusskürbissuppe mit Mais Rezept

Butternusskürbissuppe mit Mais

(1)

20 Min.

50 Min.

248 kcal

85

Hähnchenspieß vom Grill auf Salat Rezept

Hähnchenspieß vom Grill auf Salat

(1)

30 Min.

58 Min.

240 kcal

97

Aprikosenauflauf mit Mandeln Rezept

Aprikosenauflauf mit Mandeln

(1)

20 Min.

50 Min.

452 kcal

58

Quinoa-Salat auf libanesische Art (Tabouleh) Rezept

Quinoa-Salat auf libanesische Art (Tabouleh)

(1)

30 Min.

45 Min.

283 kcal

100

Miesmuscheln im Gemüsesud Rezept

Miesmuscheln im Gemüsesud

(1)

60 Min.

60 Min.

260 kcal

98

Cremige Spinatsuppe mit gebackenem Ei Rezept

Cremige Spinatsuppe mit gebackenem Ei

(1)

35 Min.

60 Min.

499 kcal

65

Gemüsespieße vom Grill mit scharfer Soße Rezept

Gemüsespieße vom Grill mit scharfer Soße

(1)

25 Min.

33 Min.

247 kcal

86

Pastinaken-und Süßkartoffelchips Rezept

Pastinaken-und Süßkartoffelchips

(1)

20 Min.

260 Min.

128 kcal

100

Spinat-Kichererbsen-Topf nach indischer Art Rezept

Spinat-Kichererbsen-Topf nach indischer Art

(1)

30 Min.

45 Min.

310 kcal

92

Radicchio mit Zwiebel und Orange Rezept

Radicchio mit Zwiebel und Orange

(1)

30 Min.

30 Min.

173 kcal

92

Hackklößchen mit grünem Salat Rezept

Hackklößchen mit grünem Salat

(1)

30 Min.

30 Min.

393 kcal

75

Meeresfrüchtesalat mit Avocado Rezept

Meeresfrüchtesalat mit Avocado

(1)

30 Min.

30 Min.

239 kcal

83

Ofengemüse-Salat Rezept

Ofengemüse-Salat

(1)

30 Min.

65 Min.

261 kcal

100

Rotkrautsalat Rezept

(1)

30 Min.

30 Min.

83 kcal

67

Kürbis-Paprika-Cremesuppe Rezept

Kürbis-Paprika-Cremesuppe

(1)

30 Min.

55 Min.

340 kcal

85

Forelle vom Grill mit Kartoffel-Champignon-Spieß Rezept

Forelle vom Grill mit Kartoffel-Champignon-Spieß

(1)

35 Min.

60 Min.

469 kcal

93

Rotes Garnelen-Curry Rezept

Rotes Garnelen-Curry

(1)

10 Min.

30 Min.

484 kcal

89

Hähnchen mit roten Zwiebeln und Orangen Rezept

Hähnchen mit roten Zwiebeln und Orangen

(1)

15 Min.

75 Min.

346 kcal

79

Salat verde mit grünem Spargel, Saubohnen und Spinat Rezept

Salat verde mit grünem Spargel, Saubohnen und Spinat

(1)

30 Min.

55 Min.

247 kcal

100

Geschmorter Bierweißkohl Rezept

Geschmorter Bierweißkohl

(1)

30 Min.

65 Min.

151 kcal

73

Blaubeer-Habanero-Lachs-Tacos Rezept

Enthält viele gute Fette

Blaubeer-Habanero-Lachs-Tacos

(1)

30 Min.

30 Min.

481 kcal

87

Sardinenbällchen Rezept

Sardinenbällchen

(1)

25 Min.

35 Min.

334 kcal

79

Miesmuschel-Gemüsesuppe Rezept

Klassiker mal anders

Miesmuschel-Gemüsesuppe

(1)

40 Min.

40 Min.

128 kcal

87

Auberginen-Rucola-Salat mit Kapern Rezept

Auberginen-Rucola-Salat mit Kapern

(1)

30 Min.

30 Min.

234 kcal

96

Fischfrikadellen mit scharfem Limetten-Dip Rezept

Fischfrikadellen mit scharfem Limetten-Dip

(1)

30 Min.

30 Min.

320 kcal

88

Kirsch-Schnecken Rezept

Backen nach Clean Eating

Kirsch-Schnecken

(1)

45 Min.

135 Min.

340 kcal

71

Kalte Spargelsuppe aus dem Dampdrucktopf Rezept

Kalte Spargelsuppe aus dem Dampdrucktopf

(1)

25 Min.

275 Min.

396 kcal

93

Pochiertes Hähnchen mit Kichererbsen-Curry und Spinat Rezept

Besonders eiweißreich

Pochiertes Hähnchen mit Kichererbsen-Curry und Spinat

(1)

40 Min.

40 Min.

306 kcal

97

Tortillas aus Weizenteig mit Oregano Rezept

Gesundes Grundrezept

Tortillas aus Weizenteig mit Oregano

(1)

30 Min.

90 Min.

169 kcal

79

Gratinierte Spinat-Röllchen Rezept

Gratinierte Spinat-Röllchen

(1)

30 Min.

55 Min.

459 kcal

82

Baguette mit Thunfischsalat Rezept

Baguette mit Thunfischsalat

(1)

20 Min.

20 Min.

414 kcal

84

Vanillekipferl glutenfrei Rezept

Glutenfrei backen

Vanillekipferl glutenfrei

(1)

30 Min.

60 Min.

87 kcal

79

Winterlicher Früchtekuchen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Winterlicher Früchtekuchen

(1)

140 Min.

140 Min.

326 kcal

69

Schoko-Orangen-Muffins Rezept

Schoko-Orangen-Muffins

(1)

50 Min.

50 Min.

233 kcal

43

Schoko-Gewürz-Muffins Rezept

Schoko-Gewürz-Muffins

(1)

50 Min.

50 Min.

162 kcal

50

Süßkartoffelsuppe mit roter Quinoa Rezept

Süßkartoffelsuppe mit roter Quinoa

(1)

40 Min.

40 Min.

385 kcal

100