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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gemüsewaffeln Rezept
Smarter Klassiker
5
(4)

30 Min.

30 Min.

420 kcal

93
Schoko-Kokos-Kuchen Rezept
Backen nach Clean Eating
5
(4)

20 Min.

60 Min.

254 kcal

70
Süßes Dinkel-Apfel-Brot Rezept
Clever naschen
5
(4)

40 Min.

115 Min.

245 kcal

76
Mohn-Käsekuchen mit Kokos Rezept
Clever naschen
5
(4)

45 Min.

95 Min.

528 kcal

62
Linsensalat mit Süßkartoffeln Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(4)

40 Min.

40 Min.

539 kcal

88
Spargel-Quiche mit Käse Rezept

30 Min.

30 Min.

676 kcal

67
Hähnchencurry mit Linsen Rezept
Seelenwärmer
5
(4)

45 Min.

45 Min.

360 kcal

97
Warmer Linsensalat mit Schafskäse Rezept
Pflanzliche Protein-Power
5
(4)

35 Min.

35 Min.

542 kcal

92
Quiche mit Mangold Rezept
Gesunder Feierabend
5
(4)

90 Min.

90 Min.

365 kcal

84
Bruschetta Grundrezept Rezept
Leichtes Abendessen
5
(4)

25 Min.

25 Min.

226 kcal

84
Möhrenkuchen mit Nussglasur Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(4)

30 Min.

90 Min.

359 kcal

85
Kokos-Mangoldsuppe Grundrezept Rezept
Feine Gemüseküche
5
(4)

30 Min.

45 Min.

247 kcal

88
Tahini-Kekse Rezept
Clever naschen
5
(4)

25 Min.

70 Min.

147 kcal

84
Vegetarischer Zwiebelkuchen Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(4)

40 Min.

130 Min.

273 kcal

76
Lachs-Kartoffel-Gratin auf schwedische Art Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
5
(4)

30 Min.

105 Min.

544 kcal

82
Sellerie-Kurkuma-Cremesuppe Rezept
Besonders kalorienarm
5
(4)

20 Min.

40 Min.

155 kcal

92
Gemüsefrikadellen mit Bärlauch-Dip Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(4)

45 Min.

45 Min.

369 kcal

90
Waldpilzsuppe Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(4)

25 Min.

25 Min.

362 kcal

83
Grünweiße Spargelcremesuppe Rezept
Figurbewusst genießen
5
(4)

45 Min.

60 Min.

229 kcal

97
Kürbis mit Blauschimmel-Walnuss-Füllung Rezept

60 Min.

60 Min.

331 kcal

96
Kabeljau mit Pastinaken-Steckrüben-Stampf Rezept

45 Min.

45 Min.

280 kcal

94
Apfel-Crumble mit Haferflocken Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
5
(4)

15 Min.

35 Min.

283 kcal

79
Porridge mit Obst Rezept
Smarter Klassiker
5
(4)

30 Min.

30 Min.

527 kcal

75
Rhabarber-Crumble Rezept
Clever naschen
5
(4)

30 Min.

50 Min.

443 kcal

71
Rindfleischeintopf mit Wintergemüse Rezept

20 Min.

110 Min.

501 kcal

92
Süßkartoffel-Quiche Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

20 Min.

90 Min.

247 kcal

89
Rote-Bete-Knollen mit Linsen-Schafskäse-Füllung Rezept

20 Min.

80 Min.

250 kcal

96
Ofengemüse Rezept
Feine Gemüseküche
5
(4)

25 Min.

55 Min.

202 kcal

92
Plätzchen mit Johannisbeergelee Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(4)

30 Min.

150 Min.

97 kcal

63
Auberginen aus dem Ofen Rezept
Feine Gemüseküche
5
(4)

10 Min.

30 Min.

88 kcal

92
Zwetschgenmarmelade Rezept
Smart frühstücken
5
(4)

15 Min.

75 Min.

345 kcal

71
Bandnudeln mit Sahnesoße und Steinpilzen Rezept
Für die ganze Familie
5
(4)

30 Min.

30 Min.

579 kcal

88
Kabeljau im Ofen mit Zitrone Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(4)

20 Min.

35 Min.

243 kcal

92
Reis-Linsen-Bratlinge auf Ratatouille Rezept
Vegetarisch abnehmen
5
(4)

35 Min.

35 Min.

326 kcal

Vegetarische Erbsensuppe Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(3)

20 Min.

40 Min.

394 kcal

95
Joghurt-Dressing Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

10 Min.

10 Min.

50 kcal

92
Orientalischer Joghurt-Dip Rezept
Smart snacken
5
(3)

5 Min.

5 Min.

72 kcal

98
Rösti aus gekochten Kartoffeln Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

25 Min.

25 Min.

215 kcal

92
Rosenkohl im Speckmantel Rezept
Low Carb für Gourmets
5
(3)

35 Min.

35 Min.

193 kcal

54
Currypaste Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

20 Min.

20 Min.

49 kcal

99
Schoko-Popsicles Rezept
Vegan naschen
5
(3)

10 Min.

240 Min.

79 kcal

79
Ketchup ohne Zucker Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

15 Min.

15 Min.

33 kcal

92
Himbeer-Kokos-Eis Rezept
Leichter Eisgenuss
5
(3)

5 Min.

5 Min.

58 kcal

71
Infused water mit Gurke Rezept
Erfrischend und leicht
5
(3)

5 Min.

65 Min.

13 kcal

100
Reis-Bohnen-Salat mit Nektarine und Kürbiskernen Rezept

20 Min.

20 Min.

564 kcal

89
Zweifarbiger Kirsch-Bananen-Smoothie Rezept

15 Min.

15 Min.

150 kcal

67
Feldsalat-Birnen-Smoothie Rezept
Clean-Eating-Rezept
5
(3)

15 Min.

15 Min.

117 kcal

87
Dillbratlinge mit Löwenzahn-Dip Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(3)

45 Min.

45 Min.

407 kcal

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