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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gebratene Kartoffeln mit Shrimps Rezept

Gebratene Kartoffeln mit Shrimps

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Eiskaffee mit Kaffeeis, Keks und Sahne Rezept

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Gebratenes Lachsfilet mit Feta-Spinat Rezept

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Bärlauchrisotto mit Ricotta und Pinienkernen Rezept

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Gemüse-Reis-Pfanne mit Ziegenkäse Rezept

Vegetarisch abnehmen

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Pasta mit Zucchini, getrockneten Tomaten und Feta Rezept

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Pasta mit Lachs-Lauch-Soße Rezept

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25 Min.

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Asiatische Nudeln mit Tofu und Gemüse Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

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Fruchtiger Herbstsalat Rezept

Saisonale Küche

Fruchtiger Herbstsalat

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Karotten-Avocado-Salat mit Cherrytomaten Rezept

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Joghurt mit Mandarinen Rezept

Naschen ohne Reue

Joghurt mit Mandarinen

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Zucchini-Halloumi-Puffer mit Sesam und Chili-Honig Rezept

Klassiker mal anders

Zucchini-Halloumi-Puffer mit Sesam und Chili-Honig

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45 Min.

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Brote mit geräuchertem Lachs Rezept

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Gemüse-Tofu-Curry Rezept

Gemüse-Tofu-Curry

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Putengeschnetzeltes in Tomaten-Curry-Sauce Rezept

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Süßkartoffel-Chili Rezept

Clean-Eating-Rezept

Süßkartoffel-Chili

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40 Min.

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Überbackene Jakobsmuscheln mit Curry Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Überbackene Jakobsmuscheln mit Curry

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Erdbeer-Pfeffer-Marmelade Rezept

Erdbeer-Pfeffer-Marmelade

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Kartoffelschnitzel Rezept

Smarte Hausmannskost

Kartoffelschnitzel

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Hähnchenbrust mit Avocado, Paprika und Koriander Rezept

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Klassische Gemüsesuppe Rezept

Smarter Klassiker

Klassische Gemüsesuppe

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Salat mit Wassermelone, Oliven, Feta und Sonnenblumenkernen Rezept

Vegetarisch snacken

Salat mit Wassermelone, Oliven, Feta und Sonnenblumenkernen

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Kürbis-Geflügel-Curry Rezept

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Scones mit Konfitüre und Clotted Cream Rezept

Clever naschen

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Blaubeer-Cookies Rezept

Backen nach Clean Eating

Blaubeer-Cookies

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Omas Bohnensalat Rezept

Omas Bohnensalat

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Reissuppe mit Gemüse Rezept

Seelenwärmer

Reissuppe mit Gemüse

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Rote-Bete-Suppe mit Ingwer Rezept

Rote-Bete-Suppe mit Ingwer

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Joghurt-Smoothie mit Erdbeeren und Melone Rezept

Smart snacken

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Pasta mit Schinken-Lauchzwiebel-Soße Rezept

Pasta mit Schinken-Lauchzwiebel-Soße

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828 kcal

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Weiße Bohnen in cremiger Tomaten-Feta-Sauce Rezept

Besonders eiweißreich

Weiße Bohnen in cremiger Tomaten-Feta-Sauce

mit Gemüse Pfanne Sommergarten

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Matjestatar auf Pumpernickelbröseln Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Matjestatar auf Pumpernickelbröseln

mit Äpfeln, Zwiebeln und Kresse

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Gegrillte Sardinen portugiesisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillte Sardinen portugiesisch

mit Spinat, Sultaninen und Sherry

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Rinderfiletscheiben Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rinderfiletscheiben

in Ingwersauce

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227 kcal

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Gurkengemüse – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gurkengemüse – smarter

mit Dill und Ingwer

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140 kcal

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Nudeln mit Lammhackbällchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nudeln mit Lammhackbällchen

und Aubergine, Tomaten und Sultaninen

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724 kcal

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Zander mit Sauerkraut Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zander mit Sauerkraut

und Champignon-Weißwein-Sauce

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329 kcal

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Mexikanische Limettensuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mexikanische Limettensuppe

mit Hähnchen und Koriander

(1)

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251 kcal

89

Gebackener Hummer Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebackener Hummer

mit buntem Salat

(1)

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509 kcal

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Brokkoli-Lauch-Gemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Brokkoli-Lauch-Gemüse

mit pikantem Joghurt-Dip

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15 Min.

69 kcal

85

Grüner Ananastee Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüner Ananastee

mit zweierlei Ananas

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47 kcal

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Mandel-Smoothie Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mandel-Smoothie

mit Joghurt

(1)

10 Min.

10 Min.

206 kcal

69

Rosenblüten-Milchmix Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rosenblüten-Milchmix

mit Himbeeren

(1)

15 Min.

15 Min.

89 kcal

79

Marinierter Romanesco Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierter Romanesco

mit Knusperbrot und Lachsschinken

(1)

25 Min.

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430 kcal

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Meeresfrüchte-Pfanne Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Meeresfrüchte-Pfanne

mit Zuckerschoten

(1)

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45 Min.

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98

Vanillesauce – smarter Rezept

Gesundes Grundrezept

Vanillesauce – smarter

(1)

15 Min.

50 Min.

110 kcal

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Matjessalat mit Bohnen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Matjessalat mit Bohnen

und Speckwürfeln

(1)

30 Min.

45 Min.

428 kcal

90

Blumenkohl-Hafer-Brei Rezept

Babykost ohne Milch

Blumenkohl-Hafer-Brei

Mittagsbrei ab 6. Monat

(1)

15 Min.

25 Min.

188 kcal