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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Omas Bohnensalat Rezept
4.333335
(3)

35 Min.

35 Min.

211 kcal

96
Rührei mit Krabben Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
4.333335
(3)

25 Min.

25 Min.

345 kcal

95
Wirsingsuppe Rezept
Gesundes Grundrezept
4.333335
(3)

45 Min.

45 Min.

145 kcal

94
Paprika-Pasta Rezept
Schnell und einfach
4.333335
(3)

20 Min.

20 Min.

400 kcal

97
Steckrübeneintopf vegetarisch Rezept
Leichtes Abendessen
4.333335
(3)

45 Min.

45 Min.

37647 kcal

98
Rote-Linsen-Curry Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.333335
(3)

45 Min.

45 Min.

266 kcal

86
Hummus mit Gemüse Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.333335
(3)

45 Min.

45 Min.

664 kcal

99
Gebratener Lachs mit Weißweinsauce Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
4.333335
(3)

35 Min.

35 Min.

615 kcal

68
Süßkartoffel-Auberginen-Curry mit Reis-Kräuter-Topping Rezept

35 Min.

35 Min.

629 kcal

Panierter Blumenkohl Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
4.333335
(3)

20 Min.

20 Min.

237 kcal

89
Apfel-Crumble mit Mandeln Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.333335
(3)

15 Min.

40 Min.

4121 kcal

67
Gemüse- und Pilz-Tempura Rezept

45 Min.

45 Min.

452 kcal

79
Tomaten-Carpaccio Rezept
Klassiker mal anders
4.333335
(3)

20 Min.

20 Min.

178 kcal

100
Udon-Nudeln mit Hähnchen Rezept
Besonders eiweißreich
4.333335
(3)

40 Min.

40 Min.

709 kcal

79
Buchweizen-Bowl mit Sesamtofu Rezept
Clean-Eating-Mittag
4.333335
(3)

40 Min.

40 Min.

459 kcal

97
Tofu-Gulasch mit Sauerkraut Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4.333335
(3)

30 Min.

45 Min.

419 kcal

90
Klassisches Wiener Schnitzel mit Kartoffelsalat Rezept
Smarte Hausmannskost
4.333335
(3)

45 Min.

45 Min.

716 kcal

84
Blaubeer-Brombeer-Smoothie Rezept
Superfood aus der Heimat
4.333335
(3)

20 Min.

50 Min.

181 kcal

79
Veganer Gurkensalat Rezept
Eiweißreich und vegan

mit knusprigem Tofu

4.333335
(3)

40 Min.

40 Min.

350 kcal

99
Gegrillter Porree Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.333335
(3)

30 Min.

30 Min.

175 kcal

79
Brot mit Radieschen-Frischkäse und Kresse Rezept
Klassiker mal anders
4.333335
(3)

10 Min.

10 Min.

191 kcal

92
Gemüsetopf mit Kartoffeln und Pilzen Rezept
Feine Gemüseküche
4.333335
(3)

40 Min.

40 Min.

430 kcal

96
Gefüllte Zucchinischiffchen Rezept

25 Min.

50 Min.

406 kcal

84
Linsen-Zucchini-Curry Rezept

45 Min.

45 Min.

392 kcal

100
Kürbis-Putenragout Rezept

40 Min.

40 Min.

433 kcal

90
Veganes Gulasch Rezept
Veganer Sattmacher
4.333335
(3)

45 Min.

45 Min.

289 kcal

95
Shakshuka im Ofen Rezept
Schnell und einfach
4.333335
(3)

20 Min.

40 Min.

331 kcal

87
Brombeer-Dessert mit Quark Rezept
Clever naschen
4.333335
(3)

20 Min.

20 Min.

383 kcal

74
Überbackener Staudensellerie mit Kräutern Rezept
Low Carb ohne Fleisch
4.333335
(3)

25 Min.

40 Min.

295 kcal

92
Dim Sum Rezept
Macht glücklich
4.333335
(3)

40 Min.

40 Min.

Kichererbsensuppe Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
4.333335
(3)

10 Min.

25 Min.

229 kcal

93
Reispfanne mit Champignons, Rührei und Zwiebeln Rezept

40 Min.

40 Min.

380 kcal

84
Wirsingeintopf mit Hackfleisch Rezept
Kochen für Kinder
4.3125
(16)

30 Min.

50 Min.

402 kcal

87
Kräuter-Rührei Rezept
Eiweißreich und vegetarisch

auf Tomaten-Baguette

4.3125
(16)

15 Min.

15 Min.

263 kcal

92
Gebratener Quinoa Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Curry und Mandeln

4.30769
(13)

25 Min.

40 Min.

178 kcal

96
Cream-Cheese-Low-Carb-Pancakes Rezept
Low Carb Frühstück
4.30769
(13)

5 Min.

20 Min.

296 kcal

86
Chicorée mit Granatapfelkernen Rezept
Gesunder Feierabend

und Pancetta

4.30769
(13)

25 Min.

25 Min.

269 kcal

71
Brokkoli-Rahm-Kartoffeln Rezept
1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)
4.3
(20)

25 Min.

25 Min.

503 kcal

89
Chorizo-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Eiersahne

4.3
(10)

25 Min.

25 Min.

578 kcal

62
Gemüse-Couscous mit Champignons Rezept
Veganer Sattmacher
4.3
(10)

30 Min.

30 Min.

448 kcal

96
Pizza-Muffins Rezept
Kindersnack (4–6 Jahre)
4.285715
(21)

15 Min.

50 Min.

143 kcal

82
Pommes aus dem Ofen Rezept
Smarter Klassiker

mit Sesam und Meersalz

4.285715
(14)

20 Min.

50 Min.

244 kcal

98
Gebratenes Lammfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Spitzpaprika, Tomaten und Minze

4.285715
(7)

20 Min.

30 Min.

392 kcal

93
Schnelle Nudeln Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
4.285715
(7)

15 Min.

15 Min.

585 kcal

76
Veganes Vanillekipferl-Dessert mit Orange Rezept

20 Min.

20 Min.

488 kcal

87
Sandwich mit Schafskäse Rezept
Zum Mitnehmen

und gebratener Aubergine

4.285715
(7)

35 Min.

45 Min.

266 kcal

92
Gebratenes Sauerkraut Rezept
Klassiker mal anders

mit Petersilienquark

4.285715
(7)

45 Min.

45 Min.

331 kcal

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