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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gedämpftes Lachsfilet mit Grapefruitsoße Rezept

Gedämpftes Lachsfilet mit Grapefruitsoße

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15 Min.

30 Min.

Nudel-Gemüsesalat mit Granatapfelkernen Rezept

Nudel-Gemüsesalat mit Granatapfelkernen

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30 Min.

30 Min.

430 kcal

96

Hummerschwanz mit Mandarine und Pastinaken-Vanillesoße Rezept

Hummerschwanz mit Mandarine und Pastinaken-Vanillesoße

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30 Min.

30 Min.

Maissuppe mit Meeresfrüchten Rezept

Maissuppe mit Meeresfrüchten

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10 Min.

25 Min.

Fischcurry mit Kokosmilch Rezept

Fischcurry mit Kokosmilch

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20 Min.

20 Min.

492 kcal

93

Lendensteak vom Grill mit Pastasalat Rezept

Lendensteak vom Grill mit Pastasalat

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20 Min.

20 Min.

Röstbrote mit Vacherin-Käse und Schinken Rezept

Röstbrote mit Vacherin-Käse und Schinken

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20 Min.

20 Min.

Lachs-Sushi mit Spargel und Nori-Algen Rezept

Lachs-Sushi mit Spargel und Nori-Algen

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25 Min.

25 Min.

Gebratene Goldbrasse mit Olivensalsa Rezept

Gebratene Goldbrasse mit Olivensalsa

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30 Min.

30 Min.

410 kcal

96

Spieße mit Mozzarella-Pilzen Rezept

Spieße mit Mozzarella-Pilzen

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25 Min.

25 Min.

503 kcal

63

Krabben-Rührei mit Toast Rezept

Krabben-Rührei mit Toast

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25 Min.

25 Min.

277 kcal

79

Doppeldecker mit Tomaten, Mozzarella, Avocado und Rucola Rezept

Doppeldecker mit Tomaten, Mozzarella, Avocado und Rucola

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20 Min.

20 Min.

486 kcal

83

Sandwich mit Bacon und Tomate Rezept

Sandwich mit Bacon und Tomate

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20 Min.

20 Min.

554 kcal

76

Gegrillter Fisch mit Kichererbsensalat Rezept

Gegrillter Fisch mit Kichererbsensalat

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30 Min.

30 Min.

374 kcal

93

Zucchini-Tomaten-Gemüse Rezept

Zucchini-Tomaten-Gemüse

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25 Min.

25 Min.

131 kcal

90

Lachs-Carpaccio Rezept

Lachs-Carpaccio

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20 Min.

20 Min.

266 kcal

75

Shrimps-Curry mit Porree Rezept

Shrimps-Curry mit Porree

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15 Min.

30 Min.

407 kcal

98

Frühlingsröllchen mit Erbsensprossen und Enokitake-Pilzen Rezept

Frühlingsröllchen mit Erbsensprossen und Enokitake-Pilzen

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30 Min.

30 Min.

Mäuschen aus Mascarpone mit Schnittlauch und Kapuzinerkresse Rezept

Mäuschen aus Mascarpone mit Schnittlauch und Kapuzinerkresse

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20 Min.

20 Min.

Bündnerfleisch mit Melonenspalten Rezept

Bündnerfleisch mit Melonenspalten

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20 Min.

20 Min.

Ochsenmaulsalat mit gebratenen Kartoffeln Rezept

Ochsenmaulsalat mit gebratenen Kartoffeln

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30 Min.

30 Min.

Scharfe Chilisuppe mit Shrimps Rezept

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20 Min.

20 Min.

484 kcal

92

Spinat-Lasagne mit Hähnchenleber Rezept

Spinat-Lasagne mit Hähnchenleber

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30 Min.

30 Min.

Gemüselasagne mit Mozzarella dazu luftiger Gazpacho-Soße Rezept

Gemüselasagne mit Mozzarella dazu luftiger Gazpacho-Soße

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30 Min.

30 Min.

290 kcal

99

Mozzarella-Schinken-Röllchen Rezept

Mozzarella-Schinken-Röllchen

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15 Min.

15 Min.

501 kcal

75

Nuss-Müsli Rezept

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10 Min.

10 Min.

704 kcal

92

Aal-Rouladen mit Rosmarin und Grilltomaten Rezept

Aal-Rouladen mit Rosmarin und Grilltomaten

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15 Min.

25 Min.

1859 kcal

74

Tintenfisch mit Ratatouille-Gemüse Rezept

Tintenfisch mit Ratatouille-Gemüse

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15 Min.

25 Min.

Geschmorte Tomaten mit Röstbrot und Käse Rezept

Geschmorte Tomaten mit Röstbrot und Käse

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15 Min.

30 Min.

204 kcal

79

Pistazien-Koriander-Joghurt mit Granatapfelkernen Rezept

Pistazien-Koriander-Joghurt mit Granatapfelkernen

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15 Min.

15 Min.

141 kcal

89

Pasta mit Tilapiafilet und Zitronensoße Rezept

Pasta mit Tilapiafilet und Zitronensoße

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30 Min.

30 Min.

548 kcal

76

Süß-saures Curry mit Gemüse und Obst Rezept

Süß-saures Curry mit Gemüse und Obst

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30 Min.

30 Min.

Thailändisches Kartoffelcurry Rezept

Thailändisches Kartoffelcurry

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25 Min.

25 Min.

Gebackener Ziegenkäse im Zucchichiwickel Rezept

Gebackener Ziegenkäse im Zucchichiwickel

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25 Min.

25 Min.

Reispapierrouladen mit Gemüse und Papaya gefüllt Rezept

Reispapierrouladen mit Gemüse und Papaya gefüllt

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25 Min.

25 Min.

Pasta mit Parmaschinken und gebratenem Knoblauch Rezept

Pasta mit Parmaschinken und gebratenem Knoblauch

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25 Min.

25 Min.

Sushi mit Thunfisch Rezept

Sushi mit Thunfisch

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30 Min.

30 Min.

Hähnchensalat mit Tomaten, Mandeln und Sojakeimen Rezept

Hähnchensalat mit Tomaten, Mandeln und Sojakeimen

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30 Min.

30 Min.

363 kcal

98

Putenschnitzel mit Haselnüssen paniert dazu Salat und Pilze Rezept

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30 Min.

30 Min.

Pasta mit Sardinensoße Rezept

Pasta mit Sardinensoße

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30 Min.

30 Min.

Minze-Karotten mit Zitronensoße und Mandeln Rezept

Minze-Karotten mit Zitronensoße und Mandeln

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20 Min.

20 Min.

180 kcal

90

Blattsalate mit Aprikosen & rotem Pesto Rezept

Blattsalate mit Aprikosen & rotem Pesto

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30 Min.

30 Min.

229 kcal

89

Orangensalat mit Avocado, Kürbiskernen und grünem Pfeffer Rezept

Orangensalat mit Avocado, Kürbiskernen und grünem Pfeffer

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30 Min.

30 Min.

695 kcal

87

Süß-saures Schnitzel Rezept

Süß-saures Schnitzel

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30 Min.

30 Min.

344 kcal

69

Kräuterbutter Rezept

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10 Min.

10 Min.

1875 kcal

85

Avocado-Knoblauch-Salsa mit Zimt und Vanille Rezept

Avocado-Knoblauch-Salsa mit Zimt und Vanille

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20 Min.

20 Min.

136 kcal

94

Lauchzwiebeln mit Rucola, Parmesan und Oliven Rezept

Lauchzwiebeln mit Rucola, Parmesan und Oliven

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10 Min.

16 Min.

226 kcal

79

Eichblatsalat mit Birnen, Fenchel und Walnuss Rezept

Eichblatsalat mit Birnen, Fenchel und Walnuss

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25 Min.

25 Min.

262 kcal

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