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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Geräucherter Lachs mit Mango und Kapern Rezept

20 Min.

20 Min.

233 kcal

82
Lamm mit Kräuterkruste und Ofenkartoffeln Rezept

30 Min.

150 Min.

930 kcal

84
Carpaccio aus Kohlrabi mit Orangen Rezept

25 Min.

25 Min.

143 kcal

88
Zucchini-Buttermilch-Drink Rezept

10 Min.

10 Min.

149 kcal

84
Sahne-Karamellen Rezept

60 Min.

120 Min.

154 kcal

35
Blumenkohlsuppe Rezept

30 Min.

60 Min.

299 kcal

72
Gemüse-Pilzeintopf Rezept

50 Min.

85 Min.

295 kcal

81
Kalakukko Rezept

Finnisches Fischbrot

4
(1)

40 Min.

260 Min.

1219 kcal

51
Haferflocken-Kekse Rezept

30 Min.

60 Min.

105 kcal

40
Apfel-Brombeer-Kuchen mit Streuseln Rezept
Ohne raffinierten Zucker
4
(1)

40 Min.

80 Min.

336 kcal

79
Feta-Spinat-Taschen Rezept

45 Min.

130 Min.

131 kcal

79
Brombeertorte Rezept
Backen mit Superfood
4
(1)

50 Min.

100 Min.

305 kcal

65
Dattelkuchen Rezept
Clever naschen
4
(1)

100 Min.

100 Min.

4558 kcal

77
Olivenölkuchen nach italienischer Art Rezept

30 Min.

75 Min.

350 kcal

72
Plätzchen aus Blätterteig Rezept

45 Min.

65 Min.

311 kcal

39
Forellen-Sandwich Rezept

15 Min.

15 Min.

456 kcal

87
Butter-Spritzgebäck Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
4
(1)

75 Min.

75 Min.

88 kcal

60
Katzenzungen zu Weihnachten Rezept

30 Min.

40 Min.

59 kcal

40
Mandel-Pinienkern-Kekse Rezept

50 Min.

50 Min.

91 kcal

74
Basler Lebkuchen mit Zuckerguss Rezept

35 Min.

775 Min.

3359 kcal

52
Spritzgebäck mit Marmeladenfüllung Rezept

20 Min.

49 Min.

299 kcal

35
Plätzchen mit Haselnussfüllung Rezept

30 Min.

80 Min.

200 kcal

40
Mürbeteig-Apfelkuchen mit Mandeln und Rosinen Rezept

75 Min.

75 Min.

264 kcal

76
Torte zu Ostern Rezept
Clever naschen
4
(1)

45 Min.

350 Min.

366 kcal

67
Wirsing-Nuss-Quiche Rezept
Seelenwärmer
4
(1)

50 Min.

130 Min.

719 kcal

86
Warmer Champignonsalat Rezept

30 Min.

30 Min.

130 kcal

92
Vollkorn Bruschetta Rezept

15 Min.

15 Min.

251 kcal

96
Spinat-Champignon-Salat Rezept

20 Min.

20 Min.

Weihnachtliches Vanilleparfait Rezept

80 Min.

560 Min.

Cremige Pastinakensuppe mit Schellfisch Rezept

45 Min.

45 Min.

249 kcal

79
Cremige Pilzsuppe – smarter Rezept
Regional & saisonal

mit Champignons, Steinpilzen und Thymian

3.964285
(28)

30 Min.

50 Min.

155 kcal

95
Farfalle-Nudeln mit Spitzkohl Rezept
Schnell und einfach

in cremiger Parmesansauce

3.944445
(18)

15 Min.

15 Min.

628 kcal

85
Griechische Gemüsepfanne Rezept
Vegetarisch für Genießer

mit Gurkenjoghurt

3.9375
(16)

35 Min.

45 Min.

269 kcal

97
Asiatische Bratnudeln Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept

mit Sprossen und Ei

3.9375
(16)

15 Min.

15 Min.

690 kcal

92
Lachs-Gurken-Salat Rezept
Low Carb fürs Büro

mit Joghurt-Senf-Sauce

3.90909
(11)

20 Min.

20 Min.

266 kcal

90
Bayrische Creme mit Quark – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Das klassische Dessert mit Quark leicht gemacht

3.88889
(9)

40 Min.

280 Min.

265 kcal

59
Kräuter-Kartoffel-Tarte Rezept
Vegetarisch für Genießer

mit Buttermilchquark

3.88889
(9)

35 Min.

55 Min.

229 kcal

87
Gebratene Blumenkohlscheiben Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Bohnenpüree und Mandelstiften

3.88889
(9)

20 Min.

20 Min.

417 kcal

86
Cloud Bread Rezept
Low Carb fürs Büro
3.88889
(9)

10 Min.

30 Min.

71 kcal

79
Lasagne mit Frischkäse Rezept
Kalorienarm überbacken

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

3.875
(24)

25 Min.

50 Min.

542 kcal

92
Wok-Gemüse mit Ananas Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Thai-Basilikum

3.875
(8)

30 Min.

30 Min.

149 kcal

88
Nudel-Gemüseauflauf Rezept
Clean-Eating-Mittag
3.857145
(21)

20 Min.

55 Min.

609 kcal

96
Ricotta-Quark-Kuchen mit Sauerkirschen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
3.857145
(14)

20 Min.

120 Min.

202 kcal

67
Quark-Eier-Baguette – smarter Rezept
Klassiker mal anders

mit Frankfurter Kräutermischung

3.857145
(7)

20 Min.

25 Min.

357 kcal

92
Orientalisches Puten-Chili Rezept
Besonders eiweißreich

mit Kichererbsen und Tomaten

3.857145
(7)

20 Min.

20 Min.

448 kcal

98
Feines Fischtatar Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

von Lachs und Zander

3.857145
(7)

30 Min.

150 Min.

281 kcal

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