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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Joghurt-Erdbeer-Torte mit Pistazienmantel Rezept

Figurbewusst genießen

Joghurt-Erdbeer-Torte mit Pistazienmantel

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40 Min.

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Geschnetzeltes vom Rind mit Paprika Rezept

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Thunfischsalat mit gehackten Eiern Rezept

Low Carb fürs Büro

Thunfischsalat mit gehackten Eiern

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Pilzpfanne Rezept

Feine Gemüseküche

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Topinambur-Puffer Rezept

Klassiker mal anders

Topinambur-Puffer

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25 Min.

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Gebackener Chicorée mit Ziegenfrischkäse Rezept

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30 Min.

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Bananen-Shake Rezept

Abnehmen mit Shakes

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Gebackene Spaghetti mit Hackfleisch und Pilzen Rezept

Gebackene Spaghetti mit Hackfleisch und Pilzen

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60 Min.

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Apfel-Crumble mit Haferflocken Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

Apfel-Crumble mit Haferflocken

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15 Min.

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Vegane Spargelpizza Rezept

Vegane Spargelpizza

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50 Min.

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Grana-Padano-Quiche mit grünem Spargel und Kräutern Rezept

Für die ganze Familie

Grana-Padano-Quiche mit grünem Spargel und Kräutern

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95 Min.

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Fladenbrot mit Feta-Spinat-Füllung Rezept

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50 Min.

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Kürbisquiche mit Feta und Zwiebeln Rezept

Zum Mitnehmen

Kürbisquiche mit Feta und Zwiebeln

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30 Min.

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Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander

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20 Min.

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Süßkartoffel-Curry mit Basmatireis Rezept

Klassiker für Vegetarier

Süßkartoffel-Curry mit Basmatireis

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Italienischer Brotsalat Rezept

Schnell und einfach

Italienischer Brotsalat

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Veganes Erbsenpüree mit Minze Rezept

Clean-Eating-Rezept

Veganes Erbsenpüree mit Minze

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Hafenmeister Fischbrötchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Hafenmeister Fischbrötchen

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Grüne Soße mit gekochtem Ei Rezept

Smarter Klassiker

Grüne Soße mit gekochtem Ei

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Brombeercreme Rezept

Low Carb Dessert

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Brombeereis Rezept

Leichter Eisgenuss

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Gebratene Avocado-Scheiben Rezept

Fast Food ohne Reue

Gebratene Avocado-Scheiben

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20 Min.

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Stachelbeer-Buttermilch-Drink Rezept

Erfrischend und leicht

Stachelbeer-Buttermilch-Drink

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20 Min.

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Flammkuchen mit Kürbis und Feta Rezept

Gesunder Feierabend

Flammkuchen mit Kürbis und Feta

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30 Min.

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Mangoldblätter gefüllt mit Huhn und Reis Rezept

Klassiker mal anders

Mangoldblätter gefüllt mit Huhn und Reis

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35 Min.

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Pasta mit Fenchel, Thunfisch und Kapern Rezept

Pasta mit Fenchel, Thunfisch und Kapern

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20 Min.

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Veganes Korma-Curry Rezept

Seelenwärmer

Veganes Korma-Curry

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40 Min.

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Vegetarischer Reissalat Rezept

Feine Gemüseküche

Vegetarischer Reissalat

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40 Min.

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Kräuter-Tofu mit Tomaten Rezept

Schnelles Mittagessen

Kräuter-Tofu mit Tomaten

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Pasta mit Lachs-Soße Rezept

Meal-Prep-Gericht

Pasta mit Lachs-Soße

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15 Min.

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Würziger Hackfleisch-Bohnen-Auflauf mit Nachos Rezept

Gute-Laune-Rezept

Würziger Hackfleisch-Bohnen-Auflauf mit Nachos

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Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka) Rezept

Meal-Prep-Gericht

Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka)

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Linsen-Kichererbsen-Salat mit Halloumi Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Linsen-Kichererbsen-Salat mit Halloumi

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Tomatensalat mit Avocado Rezept

Enthält viele gute Fette

Tomatensalat mit Avocado

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15 Min.

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Ramennudelsuppe Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Ramennudelsuppe

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Vanille-Nicecream Rezept

Gesundes Grundrezept

Vanille-Nicecream

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10 Min.

250 Min.

369 kcal

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Rucola-Sellerie-Smoothie Rezept

Erfrischend und leicht

Rucola-Sellerie-Smoothie

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Waffeln mit Banane Rezept

Smart snacken

Waffeln mit Banane

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20 Min.

65 Min.

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Salat mit pochiertem Ei Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Salat mit pochiertem Ei

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Reisnudelsalat mit gebratenen Tofuscheiben Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Reisnudelsalat mit gebratenen Tofuscheiben

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Chili sin carne mit Reis Rezept

Chili sin carne mit Reis

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Paprika mit Grünkern-Möhren-Füllung Rezept

Paprika mit Grünkern-Möhren-Füllung

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40 Min.

100 Min.

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Hähnchencurry mit Blumenkohl und Mango Rezept

Hähnchencurry mit Blumenkohl und Mango

(3)

40 Min.

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838 kcal

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Süßkartoffel-Wedges Rezept

Vegan für Genießer

Süßkartoffel-Wedges

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35 Min.

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100

Hasselback-Rote-Bete Rezept

Klassiker mal anders

Hasselback-Rote-Bete

(3)

25 Min.

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352 kcal

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Leinsamen-Hirse-Brot Rezept

Leinsamen-Hirse-Brot

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15 Min.

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Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen Rezept

Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen

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Kichererbsen-Curry mit Kohl Rezept

Seelenwärmer

Kichererbsen-Curry mit Kohl

(3)

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398 kcal

97