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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Bohnensalat mit Ei Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Bohnensalat mit Ei

(1)

30 Min.

30 Min.

349 kcal

99

Bunter Salat mit Kirschen und Feta Rezept

Gut für's Herz

Bunter Salat mit Kirschen und Feta

(1)

15 Min.

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519 kcal

87

Hähnchenfilet mit Bacon umwickelt Rezept

Hähnchenfilet mit Bacon umwickelt

(1)

30 Min.

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Rucolasalat mit Hähnchenfilet, Cherrytomaten und Parmesan Rezept

Rucolasalat mit Hähnchenfilet, Cherrytomaten und Parmesan

(1)

20 Min.

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282 kcal

86

Tomatensalat mit Pesto Rezept

Erfrischend und leicht

Tomatensalat mit Pesto

(1)

25 Min.

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149 kcal

100

Zuckerschoten-Salat mit Avocado Rezept

Feine Gemüseküche

Zuckerschoten-Salat mit Avocado

(1)

25 Min.

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294 kcal

87

Salat mit Hirse, Schafskäse und Feigen Rezept

Meal-Prep-Gericht

Salat mit Hirse, Schafskäse und Feigen

(1)

30 Min.

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443 kcal

96

Vegetarischer Nudelsalat Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegetarischer Nudelsalat

(1)

15 Min.

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651 kcal

92

Pute mit Kürbis Rezept

Pute mit Kürbis

(1)

30 Min.

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535 kcal

79

Irischer Kaffee mit Whisky Rezept

Irischer Kaffee mit Whisky

(1)

5 Min.

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333 kcal

35

Geflügelsalat mit Äpfeln und Walnüssen Rezept

Geflügelsalat mit Äpfeln und Walnüssen

(1)

20 Min.

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390 kcal

85

Putenstreifen mit Koriander und Limetten Rezept

Putenstreifen mit Koriander und Limetten

(1)

30 Min.

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270 kcal

84

Putenleber mit Zwiebeln und Röstbrot Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Putenleber mit Zwiebeln und Röstbrot

(1)

25 Min.

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593 kcal

67

Cremige Brennnesselsuppe Rezept

Cremige Brennnesselsuppe

(1)

20 Min.

28 Min.

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68

Hähnchen mit Zucchini Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Hähnchen mit Zucchini

(1)

30 Min.

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69

Griechische Kartoffelscheiben Rezept

Griechische Kartoffelscheiben

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20 Min.

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171 kcal

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Kartoffelsalat mit Pfifferlingen Rezept

Kartoffelsalat mit Pfifferlingen

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25 Min.

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Schnelle Torteletts mit Himbeercreme Rezept

Schnelle Torteletts mit Himbeercreme

(1)

15 Min.

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Tomatenreis mit Garnelen Rezept

Tomatenreis mit Garnelen

(1)

30 Min.

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89

Lachsfilet auf Gemüsereis Rezept

Lachsfilet auf Gemüsereis

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30 Min.

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Beeren-Smoothie mit Joghurt Rezept

Beeren-Smoothie mit Joghurt

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15 Min.

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Beeren-Shake Rezept

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Reisbowl mit Lachs-Yakitori-Spießen Rezept

Besonders eiweißreich

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Erdbeerquark mit Mascarpone Rezept

Erdbeerquark mit Mascarpone

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15 Min.

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Erdbeer-Orangen-Smoothie Rezept

Erdbeer-Orangen-Smoothie

(1)

10 Min.

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231 kcal

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Asia-Bowl mit Basmati-Reis, Hähnchenspießen, Pak Choi, Shiitakepilzen, Paprika und Sesamsauce Rezept

Laktosefrei genießen

Asia-Bowl mit Basmati-Reis, Hähnchenspießen, Pak Choi, Shiitakepilzen, Paprika und Sesamsauce

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434 kcal

Zitronen-Reis-Suppe Rezept

Zitronen-Reis-Suppe

(1)

30 Min.

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Erdbeer-Kirsch-Smoothie Rezept

Erdbeer-Kirsch-Smoothie

(1)

10 Min.

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151 kcal

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Gemüse-Risotto Rezept

Gemüse-Risotto

(1)

30 Min.

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374 kcal

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Risotto mit Porree Rezept

Risotto mit Porree

(1)

30 Min.

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475 kcal

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Sommerlicher Obstsalat mit Minze Rezept

Clean Eating fürs Büro

Sommerlicher Obstsalat mit Minze

(1)

20 Min.

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210 kcal

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Reis mit Gemüse und Stremellachs Rezept

Reis mit Gemüse und Stremellachs

(1)

30 Min.

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516 kcal

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Zucchini-Reis-Pfanne Rezept

Schnell und einfach

Zucchini-Reis-Pfanne

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Reis-Porridge mit Mango Rezept

Smart frühstücken

Reis-Porridge mit Mango

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15 Min.

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739 kcal

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Puten-Mango-Paprika-Curry mit Edamame-Reis Rezept

Besonders eiweißreich

Puten-Mango-Paprika-Curry mit Edamame-Reis

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775 kcal

Bananen-Molke-Drink Rezept

Bananen-Molke-Drink

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5 Min.

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142 kcal

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Mango-Smoothie mit Vanilleeis Rezept

Mango-Smoothie mit Vanilleeis

(1)

15 Min.

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Garnelen-Fondue mit verschiedenen Saucen Rezept

Garnelen-Fondue mit verschiedenen Saucen

(1)

30 Min.

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3332 kcal

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Salatröllchen mit Schinken Rezept

Salatröllchen mit Schinken

(1)

30 Min.

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170 kcal

84

Pfifferling-Schinken-Soße zu grünen und weißen-Nudeln Rezept

Pfifferling-Schinken-Soße zu grünen und weißen-Nudeln

(1)

30 Min.

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671 kcal

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Joghurt mit Haferflocken und Beeren Rezept

Schnelles Frühstück

Joghurt mit Haferflocken und Beeren

(1)

10 Min.

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184 kcal

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Müsli mit Beeren und Joghurt Rezept

Zum Mitnehmen

Müsli mit Beeren und Joghurt

(1)

20 Min.

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303 kcal

88

Wraps mit Garnelen Rezept

Wraps mit Garnelen

(1)

25 Min.

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360 kcal

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Pflaumenjoghurt mit Nüssen Rezept

Pflaumenjoghurt mit Nüssen

(1)

20 Min.

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257 kcal

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Wirsing-Pesto Rezept

Gesundes Grundrezept

mit Vollkorn-Fusilli

(1)

20 Min.

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464 kcal

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Kartoffelgnocchi in Weißwein-Safran-Sauce Rezept

Kartoffelgnocchi in Weißwein-Safran-Sauce

(1)

30 Min.

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315 kcal

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Babybrei aus grünem Gemüse Rezept

Babybrei aus grünem Gemüse

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15 Min.

30 Min.

110 kcal

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Rote Linsen mit Bulgur Rezept

Rote Linsen mit Bulgur

(1)

25 Min.

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208 kcal

90