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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Pancakes mit Buttermilch Rezept

20 Min.

55 Min.

560 kcal

60
Kürbiscremesuppe Rezept

20 Min.

55 Min.

Eingemachte Zwiebeln mit Radieschen Rezept

20 Min.

20 Min.

532 kcal

89
Lachs mit Mangosauce Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
5
(2)

20 Min.

40 Min.

531 kcal

79
Nudelsalat mit Käse und Auberginen Rezept

30 Min.

85 Min.

746 kcal

90
Rettich-Radieschen-Salat Rezept

15 Min.

30 Min.

140 kcal

83
Erbsenaufstrich und Radieschensalat Rezept

15 Min.

25 Min.

351 kcal

94
Steak-Sandwiches mit Avocado Rezept

20 Min.

68 Min.

Erdbeer-Orangen-Salat mit Chiasamen, Walnüssen und Skyr Rezept

15 Min.

15 Min.

338 kcal

100
Magic Cake Rezept

25 Min.

85 Min.

210 kcal

65
Kürbis-Sandwich Rezept

20 Min.

40 Min.

225 kcal

95
Breakfast-Quinoa Rezept

20 Min.

20 Min.

335 kcal

79
Gefüllte Rote-Bete-Crêpes Rezept
Smart snacken
5
(2)

45 Min.

45 Min.

207 kcal

88
Süße Spinatpfannkuchen mit Erdbeersauce Rezept

25 Min.

60 Min.

329 kcal

79
Champignonspieße mit Apfel-Salsa Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

35 Min.

35 Min.

161 kcal

93
Wildreissalat mit Spargel und Eier-Dressing Rezept

25 Min.

45 Min.

341 kcal

90
Fischspieße auf grünem Spargel mit Limettensauce Rezept

50 Min.

50 Min.

278 kcal

92
Himbeer-Blitzeis mit Kokosmilch Rezept
Erfrischend und leicht
5
(2)

20 Min.

20 Min.

191 kcal

83
Brombeer-Joghurt-Eis mit Pistazien Rezept
Erfrischend und leicht
5
(2)

15 Min.

15 Min.

187 kcal

85
Dinkelsalat mit Fenchel und Johannisbeeren Rezept

30 Min.

50 Min.

412 kcal

92
Gemüse-Spaghetti mit Tomaten-Sugo Rezept

30 Min.

30 Min.

452 kcal

100
Geschnetzeltes mit Apfel und Reisnudeln Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(2)

25 Min.

25 Min.

497 kcal

87
Pute mit Kokosglasur und Ananasreis Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

20 Min.

260 Min.

893 kcal

93
Rindfleisch-Gemüse-Spieße mit Kokos-Chutney Rezept

30 Min.

45 Min.

693 kcal

81
Apfelmus mit Joghurt und Maracuja Rezept

30 Min.

30 Min.

179 kcal

79
Gebratene Vanillebirnen mit Granatapfel Rezept

20 Min.

20 Min.

226 kcal

79
Köfte-Spieße mit Bulgur-Bohnen-Salat Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(2)

35 Min.

35 Min.

486 kcal

93
Quinoa-Risotto mit Steckrübe und Grünkohl Rezept

35 Min.

35 Min.

444 kcal

96
Gemüse-Minestrone Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

25 Min.

25 Min.

247 kcal

98
Lammkoteletts mit Süßkartoffelpüree Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

45 Min.

45 Min.

663 kcal

90
Lammrücken mit Spinat-Feta-Salat Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

35 Min.

35 Min.

553 kcal

92
Halloumi auf Gerstensalat mit Orangen Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

35 Min.

50 Min.

501 kcal

84
Gersten-Zucchini-Bratlinge Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

40 Min.

60 Min.

391 kcal

88
Tagliatelle mit Leipziger Allerlei und Flusskrebsen Rezept

50 Min.

50 Min.

527 kcal

94
Lasagnerollen aus der Pfanne Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

50 Min.

80 Min.

716 kcal

89
Erbsensuppe mit Brunnenkresse Rezept
Superfood aus der Heimat
5
(2)

35 Min.

35 Min.

305 kcal

98
Riesengarnelen auf dem Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

45 Min.

45 Min.

213 kcal

92
Rinderhüftsteaks mit Estragonbohnen Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

30 Min.

30 Min.

381 kcal

86
Himbeer-Matcha-Eis mit Kokos Rezept
Clever naschen
5
(2)

20 Min.

320 Min.

47 kcal

79
Frozen Yogurt mit Chiasamen und Gojibeeren Rezept

10 Min.

250 Min.

219 kcal

79
Beereneis mit Rosenwasser Rezept
Erfrischend und leicht
5
(2)

15 Min.

255 Min.

33 kcal

85
Cashew-Matcha-Eis Rezept
Vegan naschen
5
(2)

30 Min.

810 Min.

288 kcal

75
Kokos-Avocado-Eis Rezept
Leichter Eisgenuss
5
(2)

30 Min.

270 Min.

264 kcal

86
Ribeye-Steaks mit Chimichurri-Sauce Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

40 Min.

40 Min.

340 kcal

97
Gebackener Seehecht mit Gremolata Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

25 Min.

45 Min.

428 kcal

92
Kalbfleischspieße auf knusprigem Reis Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

60 Min.

60 Min.

555 kcal

100
Kräuterfisch mit Quinoasalat und gegrilltem Gemüse Rezept

50 Min.

50 Min.

532 kcal

97
Roter-Reis-Salat mit Garnelen Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

60 Min.

60 Min.

391 kcal

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