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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Blumenkohl mit Rinderfilet Rezept

30 Min.

30 Min.

217 kcal

96
Zucchini-Involtini-Auflauf mit Olivenpaste Rezept

45 Min.

45 Min.

330 kcal

Gegrilltes Rumpsteak Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(1)

20 Min.

40 Min.

653 kcal

79
Rumpsteak mit Rotweinzwiebeln Rezept

35 Min.

35 Min.

534 kcal

61
Champignons mit Zucchinifüllung Rezept

15 Min.

30 Min.

100 kcal

89
Erdnuss-Hähnchen Rezept

20 Min.

20 Min.

460 kcal

85
Steak mit grüner Pfeffersauce Rezept

15 Min.

15 Min.

530 kcal

67
Saibling mit Gemüse Rezept

30 Min.

30 Min.

160 kcal

96
Mit Hackfleisch gefüllte Schmorgurken Rezept

45 Min.

45 Min.

458 kcal

97
Hirsch-Burger mit Rucola Rezept

30 Min.

36 Min.

430 kcal

77
Süßes Blätterteiggebäck Rezept

15 Min.

35 Min.

219 kcal

34
Haferflocken-Rosinen-Kekse Rezept

15 Min.

30 Min.

97 kcal

47
Möhrenbrei mit Hirse für Babys Rezept
Nachmittagsbrei ab 6. Monat (milchfrei)
5
(1)

10 Min.

40 Min.

201 kcal

Maiskolben mit Kräuterbutter Rezept

20 Min.

45 Min.

331 kcal

64
Grießbrei-Dessert im Glas Rezept

15 Min.

20 Min.

400 kcal

50
Rindfleisch-Fajitas mit Paprika Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

30 Min.

30 Min.

Rindfleisch-Fajitas Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
5
(1)

20 Min.

30 Min.

680 kcal

86
Johannisbeer-Smoothie Rezept
Erfrischend und leicht
5
(1)

10 Min.

30 Min.

115 kcal

99
Heidelbeer-Smoothie Rezept
Erfrischend und leicht
5
(1)

10 Min.

30 Min.

130 kcal

92
Himbeer-Bananen-Smoothie Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
5
(1)

10 Min.

10 Min.

114 kcal

99
Brechbohnensalat mit Schalotten Rezept
Schlank und vegan
5
(1)

30 Min.

30 Min.

277 kcal

84
Putenstreifen und gemischter Blattsalat Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
5
(1)

25 Min.

25 Min.

371 kcal

85
Bohnensalat mit Ei Rezept
Perfekt zum Abnehmen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

349 kcal

99
Bunter Salat mit Kirschen und Feta Rezept

15 Min.

15 Min.

519 kcal

87
Hähnchen Jägerpfanne Rezept

45 Min.

45 Min.

344 kcal

87
Tomatensalat mit Pesto Rezept
Erfrischend und leicht
5
(1)

25 Min.

25 Min.

149 kcal

100
Zuckerschoten-Salat mit Avocado Rezept
Feine Gemüseküche
5
(1)

25 Min.

25 Min.

294 kcal

87
Salat mit Hirse, Schafskäse und Feigen Rezept

30 Min.

30 Min.

443 kcal

96
Vegetarischer Nudelsalat Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(1)

15 Min.

15 Min.

651 kcal

92
Entenbrust mit Rosenkohl Rezept

45 Min.

45 Min.

520 kcal

82
Pute mit Kürbis Rezept

30 Min.

30 Min.

535 kcal

79
Geflügel-Sandwiches Rezept

30 Min.

40 Min.

461 kcal

79
Hähnchenbrustfilet in Pilzrahmsauce mit Reis Rezept

40 Min.

40 Min.

632 kcal

70
Irischer Kaffee mit Whisky Rezept

5 Min.

5 Min.

333 kcal

35
Hähnchenbrust-Supreme mit Himbeersauce Rezept

15 Min.

40 Min.

408 kcal

79
Geflügelsalat mit Äpfeln und Walnüssen Rezept

20 Min.

20 Min.

390 kcal

85
Orzo-Salat mit Hähnchen und Pesto Rezept

30 Min.

40 Min.

733 kcal

79
Putenstreifen mit Koriander und Limetten Rezept

30 Min.

30 Min.

270 kcal

84
Hähnchenbrust mit Paprika und Ananas Rezept

20 Min.

35 Min.

359 kcal

93
Hähnchen mit Erdnusssauce und Reis Rezept

30 Min.

45 Min.

751 kcal

85
Putenleber mit Zwiebeln und Röstbrot Rezept
Deftiges Diät-Rezept
5
(1)

25 Min.

25 Min.

593 kcal

67
Basmati-Reis-Bowl mit Teriyaki-Hähnchen, Mango und Avocado Rezept

35 Min.

35 Min.

599 kcal

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