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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Cevapcici vom Grill Rezept
Cevapcici vom Grill
5
(1)

20 Min.

20 Min.

Schnelles Nasi Goreng Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Schnelles Nasi Goreng
5
(1)

30 Min.

30 Min.

498 kcal

90
Blumenkohlcremsuppe Rezept
Blumenkohlcremsuppe
5
(1)

35 Min.

35 Min.

Asiatische Nudelsuppe mit Schweinefleisch Rezept
Leichtes Mittagessen
Asiatische Nudelsuppe mit Schweinefleisch
5
(1)

25 Min.

30 Min.

Asia-Rindergeschnetzeltes Rezept
Asia-Rindergeschnetzeltes
5
(1)

25 Min.

25 Min.

Schweinefilet mit Pflaumensauce Rezept
Besonders fettarm
Schweinefilet mit Pflaumensauce
5
(1)

50 Min.

50 Min.

675 kcal

69
Bananen-Feigen-Smoothie Rezept
Smart frühstücken
Bananen-Feigen-Smoothie
5
(1)

15 Min.

15 Min.

201 kcal

73
Plinsen Rezept
Backen mit Vollkorn
Plinsen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

414 kcal

75
Schweinerückensteak mit Gemüsesauce Rezept
Schweinerückensteak mit Gemüsesauce
5
(1)

30 Min.

30 Min.

Buntes Gemüse aus dem Wok Rezept
Buntes Gemüse aus dem Wok
5
(1)

35 Min.

35 Min.

549 kcal

89
Saubohnen-Rucolasalat Rezept
Saubohnen-Rucolasalat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

683 kcal

94
Tomaten-Schafskäsesalat Rezept
Tomaten-Schafskäsesalat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

Kirschkonfitüre Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Kirschkonfitüre
5
(1)

25 Min.

25 Min.

34 kcal

54
Preiselbeersaft Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Preiselbeersaft
5
(1)

45 Min.

45 Min.

115 kcal

67
Küchlein im Glas Rezept
Backen mit Vollkorn
Küchlein im Glas
5
(1)

50 Min.

50 Min.

687 kcal

77
Baguette mit Putenstreifen und Currysauce Rezept
Baguette mit Putenstreifen und Currysauce
5
(1)

35 Min.

35 Min.

Rotbarsch auf Gemüsepüree Rezept
Rotbarsch auf Gemüsepüree
5
(1)

35 Min.

35 Min.

448 kcal

86
Feldsalat mit Garnelen Rezept
Feldsalat mit Garnelen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

358 kcal

86
Knoblauch-Nudeln mit Tomaten Rezept
Veganer Sattmacher
Knoblauch-Nudeln mit Tomaten
5
(1)

25 Min.

25 Min.

452 kcal

92
Bohnensalat mit Tomaten Rezept
Low Carb für Gourmets
Bohnensalat mit Tomaten
5
(1)

30 Min.

30 Min.

159 kcal

94
Gemüse-Curry Rezept
Gemüse-Curry
5
(1)

35 Min.

35 Min.

256 kcal

95
Fruchtiger Rotkohl Rezept
Fruchtiger Rotkohl
5
(1)

30 Min.

30 Min.

147 kcal

82
Grüne Minestrone mit Parmesan Rezept
Unterstützt beim Abnehmen
Grüne Minestrone mit Parmesan
5
(1)

50 Min.

50 Min.

350 kcal

100
Nudeln mit Radicchio Rezept
Nudeln mit Radicchio
5
(1)

25 Min.

25 Min.

489 kcal

90
Kabeljau mit Spinat Rezept
Kabeljau mit Spinat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

381 kcal

84
Ananas-Erdbeer-Shake Rezept
Ananas-Erdbeer-Shake
5
(1)

10 Min.

10 Min.

73 kcal

87
Kürbissuppe mit Tomaten Rezept
Feine Gemüseküche
Kürbissuppe mit Tomaten
5
(1)

40 Min.

40 Min.

240 kcal

93
Tacoschalen mit fruchtiger Salatfüllung Rezept
Tacoschalen mit fruchtiger Salatfüllung
5
(1)

20 Min.

20 Min.

312 kcal

89
Bruschetta mit Zwiebeln Rezept
Bruschetta mit Zwiebeln
5
(1)

20 Min.

20 Min.

188 kcal

87
Kartoffeln mit Wirsing Rezept
Kartoffeln mit Wirsing
5
(1)

35 Min.

35 Min.

374 kcal

89
Steaks mit Zwiebelsauce und Röstkartoffeln Rezept
Smarte Hausmannskost
Steaks mit Zwiebelsauce und Röstkartoffeln
5
(1)

50 Min.

50 Min.

544 kcal

87
Aelpler Magrooni Rezept
Aelpler Magrooni
5
(1)

35 Min.

35 Min.

969 kcal

75
Vanillecreme Rezept
Vanillecreme
5
(1)

40 Min.

40 Min.

236 kcal

61
Lockerer Apfelkuchen Rezept
Clever naschen
Lockerer Apfelkuchen
5
(1)

50 Min.

50 Min.

157 kcal

60
Aprikosenchutney Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Aprikosenchutney
5
(1)

30 Min.

30 Min.

174 kcal

75
Anisbrot Rezept
Clever naschen
Anisbrot
5
(1)

50 Min.

50 Min.

43 kcal

69
Elisenlebkuchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Elisenlebkuchen
5
(1)

20 Min.

50 Min.

54 kcal

48
Schokoladen-Spritzgebäck Rezept
Schokoladen-Spritzgebäck
5
(1)

40 Min.

40 Min.

Lamm mit Kartoffelgratin Rezept
Lamm mit Kartoffelgratin
5
(1)

45 Min.

45 Min.

1172 kcal

77
Gemüsesalat vegan Rezept
Feine Gemüseküche
Gemüsesalat vegan
5
(1)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

100
Salat-Röllchen mit Kräuterdip Rezept
Salat-Röllchen mit Kräuterdip
5
(1)

20 Min.

20 Min.

241 kcal

92
Weiße-Bohnen-Eintopf mit Mettenden Rezept
Weiße-Bohnen-Eintopf mit Mettenden
5
(1)

15 Min.

15 Min.

419 kcal

64
Blätterteigtarte mit Tomaten und Mozzarella Rezept
Blätterteigtarte mit Tomaten und Mozzarella
5
(1)

50 Min.

50 Min.

2449 kcal

83
Gemüsesuppe mit Pute Rezept
Beugt Erkältungen vor
Gemüsesuppe mit Pute
5
(1)

30 Min.

30 Min.

273 kcal

97
Gefüllte Zucchini Rezept
Gefüllte Zucchini
5
(1)

50 Min.

50 Min.

799 kcal

81
Cevapcici mit Gemüsesauce Rezept
Cevapcici mit Gemüsesauce
5
(1)

45 Min.

45 Min.

Fischfilet mit Zitronen-Buttersauce Rezept
Low Carb Dinner
Fischfilet mit Zitronen-Buttersauce
5
(1)

20 Min.

20 Min.

403 kcal

88
Schoko-Muffins mit Sauerrahm Rezept
Schoko-Muffins mit Sauerrahm
5
(1)

45 Min.

45 Min.

289 kcal

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