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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Linsensalat mit Schafskäse und Walnüssen Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Linsensalat mit Schafskäse und Walnüssen

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Vegane Crêpes Rezept

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Wraps mit Hähnchen, Salat und Avocado Rezept

Zum Mitnehmen

Wraps mit Hähnchen, Salat und Avocado

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Kurkuma-Linsennudeln Rezept

Meal-Prep-Gericht

Kurkuma-Linsennudeln

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Zitroniges Fischfilet mit Zucchinigemüse Rezept

Low Carb Dinner

Zitroniges Fischfilet mit Zucchinigemüse

(12)

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Linsen-Curry-Aufstrich Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Linsen-Curry-Aufstrich

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Nudelsalat mit Spargel Rezept

Klassiker mal anders

Nudelsalat mit Spargel

mit Radieschen und Putenbrust

(9)

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Wake-up-Energy-Balls Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Wake-up-Energy-Balls

(9)

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Wirsingpfanne Rezept

Vegetarisch für Genießer

mit Walnüssen

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30 Min.

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Fenchel-Spinat-Gemüse mit Polenta Rezept

Bauchschmeichler

Fenchel-Spinat-Gemüse mit Polenta

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Mexiko-Bowl mit Reis, Mais, Bohnen und Guacamole Rezept

Vegan für Genießer

Mexiko-Bowl mit Reis, Mais, Bohnen und Guacamole

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Papayasalat mit Limetten-Vinaigrette Rezept

Erfrischend und leicht

Papayasalat mit Limetten-Vinaigrette

(9)

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Pikantes Apfel-Sellerie-Püree Rezept

Besonders bekömmlich

Pikantes Apfel-Sellerie-Püree

Perfekt zu geschmortem Fleisch

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Rindfleisch-Shiitake-Wok Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rindfleisch-Shiitake-Wok

mit Möhren und Thai-Basilikum

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Fischpfanne Rezept

Kochen für Kinder

mit Mangold und Kohlrabi

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Sommerrollen mit Garnelen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Sommerrollen mit Garnelen

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Carpaccio vom Rinderfilet – smarter Rezept

Besonders eiweißreich

Carpaccio vom Rinderfilet – smarter

mit Champignons, Rucola und Parmesan

(6)

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Protein Milchreis Rezept

Besonders eiweißreich

Protein Milchreis

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Bircher-Müsli Rezept

Seelenwärmer

mit Pfirsichspalten

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Mozzarella-Melonen-Salat Rezept

Erfrischend und leicht

Mozzarella-Melonen-Salat

mit Himbeeren

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Pfirsich-Rucola-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pfirsich-Rucola-Salat

mit Hähnchenbrustfilet

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Koreanischer Pfannkuchen Rezept

Klassiker mal anders

Koreanischer Pfannkuchen

mit Möhre und Paksoi

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Feldsalat nach bayrischer Art Rezept

Regionale Küche

Feldsalat nach bayrischer Art

mit Laugenstange, Radieschen und Bergkäse

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Salat von gebratenem Fenchel Rezept

Saisonale Küche

Salat von gebratenem Fenchel

mit Petersilien-Ei-Vinaigrette und Sesam

(6)

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Rote-Bete-Graupen-Pfanne mit Halloumi Rezept

Besonders eiweißreich

Rote-Bete-Graupen-Pfanne mit Halloumi

(6)

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Reispfanne mit Hähnchenbrust, Zucchini und Salbei Rezept

Schnell und einfach

Reispfanne mit Hähnchenbrust, Zucchini und Salbei

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Rosenkohlsalat mit Papaya und Schafskäse Rezept

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Rosenkohlsalat mit Papaya und Schafskäse

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Ratatouille mit gegrillter Hähnchenbrust

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Schweinefilet mit Rosenkohl

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Pesto-Nudelsalat

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Schlank und vegan

Fenchel-Birnen-Salat

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Kalorienarm aus dem Ofen

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mit Kräutersauce

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Orangencreme mit Quark und Joghurt Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

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Bananen-Smoothie Rezept

Vegan naschen

Bananen-Smoothie

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Granatapfel-Gelee Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Granatapfel-Gelee

mit Lavendelblüten

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