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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Couscoussalat mit Tomate und Zucchini Rezept

Zum Mitnehmen

Couscoussalat mit Tomate und Zucchini

(11)

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Avocado-Smoothie Grundrezept Rezept

Schnelles Frühstück

Avocado-Smoothie Grundrezept

(11)

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Brokkoli Nuggets Rezept

Leichtes Abendessen

Brokkoli Nuggets

(11)

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Kartoffel-Omelett mit Mais Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kartoffel-Omelett mit Mais

(11)

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Couscous mit mariniertem Mozzarella Rezept

Schnell und einfach

Couscous mit mariniertem Mozzarella

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Kaffee-Smoothie Rezept

Smart frühstücken

Kaffee-Smoothie

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Tomaten-Rührei mit Avocado und Käse Rezept

Smart frühstücken

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(21)

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Sojaquark mit Apfel, Kiwi und Haferflocken Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Sojaquark mit Apfel, Kiwi und Haferflocken

(21)

10 Min.

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Gemüse-Linsen-Eintopf mit Erbsen Rezept

Meal-Prep-Gericht

Gemüse-Linsen-Eintopf mit Erbsen

(40)

25 Min.

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Hähnchenbrust mit Avocado-Blumenkohl-Stampf Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Hähnchenbrust mit Avocado-Blumenkohl-Stampf

(30)

25 Min.

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Paprika-Omelette mit Kräutern Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Paprika-Omelette mit Kräutern

(20)

10 Min.

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Porridge mit Winterobst Rezept

Regional & saisonal

Porridge mit Winterobst

(20)

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Blauschimmelkäse-Dressing Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Blauschimmelkäse-Dressing

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Pilzsauce mit Kräutern Rezept

Saisonale Küche

Pilzsauce mit Kräutern

(10)

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Vegane Pasta mit Blumenkohl-Cashewsauce Rezept

Veganer Sattmacher

Vegane Pasta mit Blumenkohl-Cashewsauce

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Asia-Rührei Rezept

Klassiker mal anders

mit Sojasprossen

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Mango-Himbeer-Cocktail Rezept

Gut für die Haut

Mango-Himbeer-Cocktail

mit Grapefruit

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Spargel-Orangen-Salat Rezept

Saisonale Küche

Spargel-Orangen-Salat

mit Serrano-Schinken

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Kaiserschmarrn mit Erdbeersauce Rezept

Clean-Eating-Rezept

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Möhren-Aprikosen-Suppe Rezept

Vegetarisch abnehmen

Möhren-Aprikosen-Suppe

mit Chili und Honig

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Schafskäse-Pasta Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

Schafskäse-Pasta

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Käse-Lauch-Suppe mit Tofuwürfeln Rezept

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Käse-Lauch-Suppe mit Tofuwürfeln

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Quinoa mit Garnelen und Chili-Gemüse Rezept

Clean-Eating-Rezept

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Putenfilet mit Paprika Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Putenfilet mit Paprika

(10)

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Spinatspätzle mit Käse Rezept

Deutscher Klassiker

Spinatspätzle mit Käse

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Stulle mit Rote-Bete-Aufstrich und Kichererbsen Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Stulle mit Rote-Bete-Aufstrich und Kichererbsen

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Gebratener Kimchi-Reis Rezept

Regionale Küche

Gebratener Kimchi-Reis

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Linsensalat mit Feta und Roter Bete Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Linsensalat mit Feta und Roter Bete

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Mediterraner Nudelsalat Rezept

Perfekt fürs Büro

Mediterraner Nudelsalat

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Linsensalat mit gebackenem Feta Rezept

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Gemüse mit Lachs aus dem Ofen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

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Saisonale Küche

Spaghetti mit Kürbis und Joghurt-Kräuter-Sauce

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Apfelsmoothie mit Ingwer Rezept

Gibt Power für den Tag

Apfelsmoothie mit Ingwer

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Quinoasalat mit Spargel und Schafskäse Rezept

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Quinoasalat mit Spargel und Schafskäse

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Gurken-Apfel-Bananen-Shake Rezept

Erfrischend und leicht

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(10)

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Pilzsalat mit Knoblauch, Zucchini und Feta Rezept

Gesunder Feierabend

Pilzsalat mit Knoblauch, Zucchini und Feta

(10)

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Erdbeer-Chia-Smoothie Rezept

Vegan naschen

Erdbeer-Chia-Smoothie

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Kürbissuppe mit Salbei und Walnüssen Rezept

Seelenwärmer

Kürbissuppe mit Salbei und Walnüssen

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Fisch-Gratin mit Brokkoli, Zucchini, Pesto und Mozzarella Rezept

Besonders bekömmlich

Fisch-Gratin mit Brokkoli, Zucchini, Pesto und Mozzarella

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Linsen-Dal Rezept

Veganer Sattmacher

mit Kokoschips

(39)

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Frühlings-Risotto mit grünem Spargel und Radieschen Rezept

Klassiker mal anders

Frühlings-Risotto mit grünem Spargel und Radieschen

(29)

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Pilzpfanne à la Crème Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Pilzpfanne à la Crème

mit Schnittlauch und Salbei

(19)

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Lachs-Nudeln Rezept

Seelenwärmer

(19)

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Porridge mit Banane, Schokolade und Erdnüssen Rezept

Veganer Sattmacher

Porridge mit Banane, Schokolade und Erdnüssen

(19)

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Pasta mit Brokkoli, Champignons und Feta Rezept

Schnelles Mittagessen

Pasta mit Brokkoli, Champignons und Feta

(19)

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Süßkartoffelsalat Rezept

Clean Eating to go

Süßkartoffelsalat

(19)

15 Min.

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Omelette mit Pilzen Rezept

Besonders eiweißreich

Omelette mit Pilzen

(19)

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25 Min.

304 kcal

90

Paprika-Hack-Suppe mit Schafskäse Rezept

Schnelles Abendessen

Paprika-Hack-Suppe mit Schafskäse

(54)

30 Min.

30 Min.

435 kcal

94