Kalorienarme Kartoffel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
2.280 Kalorienarme Kartoffel Rezepte von EAT SMARTER
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Polnische Nudeltaschen mit Pilzen gefüllt (Uszka) in Borschtsch Rezept
Polnische Nudeltaschen mit Pilzen gefüllt (Uszka) in Borschtsch
0
(0)

45 Min.

105 Min.

257 kcal

83
Kartoffel-Kohl-Tortilla Rezept
Kartoffel-Kohl-Tortilla
0
(0)

30 Min.

60 Min.

307 kcal

95
Kartoffel-Spargel-Salat Rezept
Kartoffel-Spargel-Salat
0
(0)

30 Min.

60 Min.

347 kcal

86
Feldsalatsuppe Rezept
Feldsalatsuppe
0
(0)

20 Min.

45 Min.

110 kcal

100
Fischeintopf mit Tomaten und Kartoffeln Rezept
Fischeintopf mit Tomaten und Kartoffeln
0
(0)

20 Min.

45 Min.

345 kcal

96
Überbackene Kartoffeln im Salzbett Rezept
Überbackene Kartoffeln im Salzbett
0
(0)

30 Min.

75 Min.

257 kcal

93
Kartoffel-Möhren-Gratin Rezept
Kartoffel-Möhren-Gratin
0
(0)

20 Min.

50 Min.

357 kcal

82
Erdbeersoße auf weißem Spargel dazu Ei und Salzkartoffeln Rezept
Erdbeersoße auf weißem Spargel dazu Ei und Salzkartoffeln
0
(0)

40 Min.

70 Min.

361 kcal

82
Kartoffelsuppe mit Lauch Rezept
Kartoffelsuppe mit Lauch
0
(0)

20 Min.

45 Min.

274 kcal

84
Kräftige Kartoffelsuppe mit Sauerkraut und Speck Rezept
Kräftige Kartoffelsuppe mit Sauerkraut und Speck
0
(0)

40 Min.

40 Min.

238 kcal

79
Lauch-Kartoffel-Puffer, dazu Hüttenkäse-Tomaten-Dip Rezept
Lauch-Kartoffel-Puffer, dazu Hüttenkäse-Tomaten-Dip
0
(0)

35 Min.

35 Min.

342 kcal

76
Kartoffel-Bulgur-Pfanne mit Zuckerschoten und Karotten Rezept
Kartoffel-Bulgur-Pfanne mit Zuckerschoten und Karotten
0
(0)

20 Min.

52 Min.

365 kcal

87
Gemüsetopf auf Altdeutsche Art Rezept
Gemüsetopf auf Altdeutsche Art
0
(0)

30 Min.

120 Min.

298 kcal

100
Indisches Kartoffel-Curry mit Spinat (Saag aloo) Rezept
Indisches Kartoffel-Curry mit Spinat (Saag aloo)
0
(0)

15 Min.

45 Min.

157 kcal

100
Gemischter Blattsalat mit Frühkartoffeln Rezept
Gemischter Blattsalat mit Frühkartoffeln
0
(0)

45 Min.

45 Min.

235 kcal

89
Krebsfleisch-Kartoffel-Salat mit Sauerrahm-Dressing Rezept
Krebsfleisch-Kartoffel-Salat mit Sauerrahm-Dressing
0
(0)

60 Min.

60 Min.

371 kcal

90
Salz-Kartoffeln mit Dip nach kanarischer Art Rezept
Salz-Kartoffeln mit Dip nach kanarischer Art
0
(0)

80 Min.

80 Min.

379 kcal

87
Spanische Tortilla mit Gemüse Rezept
Spanische Tortilla mit Gemüse
0
(0)

40 Min.

40 Min.

331 kcal

97
Tortilla mit Kartoffel Rezept
Tortilla mit Kartoffel
0
(0)

30 Min.

30 Min.

361 kcal

87
Kartoffeln mit Lauchzwiebelquark und Tomatenschreiben Rezept
Kartoffeln mit Lauchzwiebelquark und Tomatenschreiben
0
(0)

45 Min.

45 Min.

345 kcal

97
Tofu-Gemüse-Spießchen Rezept
Tofu-Gemüse-Spießchen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

294 kcal

96
Kassler mit Kartoffeln und Paprika Rezept
Kassler mit Kartoffeln und Paprika
0
(0)

80 Min.

80 Min.

382 kcal

81
Stockfischbällchen auf portugiesische Art Rezept
Stockfischbällchen auf portugiesische Art
0
(0)

60 Min.

780 Min.

81 kcal

79
Deftige Pilz-Kartoffelpfanne mit Spiegelei Rezept
Deftige Pilz-Kartoffelpfanne mit Spiegelei
0
(0)

30 Min.

45 Min.

251 kcal

98
Kartoffel-Zuckerschoten-Auflauf Rezept
Kartoffel-Zuckerschoten-Auflauf
0
(0)

20 Min.

60 Min.

260 kcal

88
Kartoffelküchlein Rezept
Kartoffelküchlein
0
(0)

20 Min.

40 Min.

303 kcal

73
Heilbuttfilet mit Schmortomaten und Bratkartoffeln Rezept
Heilbuttfilet mit Schmortomaten und Bratkartoffeln
0
(0)

20 Min.

45 Min.

374 kcal

94
Schaumige Kräutersoße mit verlorenem Ei Rezept
Schaumige Kräutersoße mit verlorenem Ei
0
(0)

20 Min.

40 Min.

217 kcal

86
Gemüsesuppe mit Möhren und Bohnen Rezept
Gemüsesuppe mit Möhren und Bohnen
0
(0)

15 Min.

55 Min.

254 kcal

91
Kartoffel-Sticks Rezept
Kartoffel-Sticks
0
(0)

30 Min.

30 Min.

388 kcal

71
Ofenkartoffel mit Füllung Rezept
Ofenkartoffel mit Füllung
0
(0)

15 Min.

65 Min.

192 kcal

100
Gemüsetopf Rezept
Gemüsetopf
0
(0)

20 Min.

50 Min.

167 kcal

100
Blumenkohlfrikadellen mit Dip Rezept
Blumenkohlfrikadellen mit Dip
0
(0)

30 Min.

55 Min.

330 kcal

90
Mexikanisches Kartoffelgratin Rezept
Mexikanisches Kartoffelgratin
0
(0)

30 Min.

60 Min.

251 kcal

100
Kartoffelsalat mit grünen Bohnen Rezept
Kartoffelsalat mit grünen Bohnen
0
(0)

25 Min.

50 Min.

242 kcal

95
Frittata mit Gemüse dazu Salat Rezept
Frittata mit Gemüse dazu Salat
0
(0)

45 Min.

45 Min.

362 kcal

93
Mönchsuppe auf rumänische Art Rezept
Mönchsuppe auf rumänische Art
0
(0)

60 Min.

60 Min.

107 kcal

100
Thüringer Klöße Rezept
Thüringer Klöße
0
(0)

25 Min.

80 Min.

321 kcal

62
Kartoffelcremesuppe Rezept
Kartoffelcremesuppe
0
(0)

30 Min.

70 Min.

343 kcal

88
Erbsen-Kartoffelsalat mit Lauchzwiebeln Rezept
Erbsen-Kartoffelsalat mit Lauchzwiebeln
0
(0)

25 Min.

65 Min.

344 kcal

83
Suppe aus Kresse mit Lachs Rezept
Suppe aus Kresse mit Lachs
0
(0)

15 Min.

40 Min.

298 kcal

81
Cremige Spinatsuppe Rezept
Cremige Spinatsuppe
0
(0)

20 Min.

20 Min.

216 kcal

90
Zweierlei Herzöginkartoffeln (Kürbis, Rote Bete) Rezept
Zweierlei Herzöginkartoffeln (Kürbis, Rote Bete)
0
(0)

45 Min.

75 Min.

330 kcal

89
Ofenkartoffel mit Amarantsoße Rezept
Ofenkartoffel mit Amarantsoße
0
(0)

70 Min.

70 Min.

242 kcal

90
Herzhaftes Kartoffelsoufflee Rezept
Herzhaftes Kartoffelsoufflee
0
(0)

25 Min.

90 Min.

352 kcal

82
Möhrenküchlein Rezept
Möhrenküchlein
0
(0)

25 Min.

40 Min.

277 kcal

79
Suppe aus Artischocken Rezept
Suppe aus Artischocken
0
(0)

60 Min.

60 Min.

303 kcal

92
Würzige Kürbissuppe im Kürbis Rezept
Würzige Kürbissuppe im Kürbis
0
(0)

25 Min.

60 Min.

189 kcal

100
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Kalorienarm
  • Sirtfood-Diät
  • Low Carb
  • Mittelmeerdiät
  • Keto-Diät
  • Glyx-Diät
  • Low-Fat
  • DASH-Diät
  • Atkins-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
Ähnliche Kochbücher
Kalorienarme Gerichte unter 150 Kalorien Rezepte
28 Rezepte
Kalorienarme Gerichte unter 150 Kalorien
Kalorienarme Ernährung und trotzdem genießen? Na aber bitte! EAT SMARTER hält ein paar tolle Ideen für Sie parat.
Pastagerichte unter 400 Kalorien Rezepte
21 Rezepte
Pastagerichte unter 400 Kalorien
Egal ob Spaghetti, Fussili oder Penne. Pasta muss nicht immer kalorienhaltig bedeuten. Unsere Nudelgerichte weniger als 400 Kalorien und sind trotzdem lecker.
Fischgerichte Rezepte
32 Rezepte
Fischgerichte
Sie mögen kein Fleisch oder Geflügel? Dann finden Sie in den 30 Fischgerichten sicher eine tolle Alternative. Denn auch Fisch ist lecker und meist kalorienarm.
Videos
Wie Sie Kartoffeln richtig schälen und waschen
Wie Sie Kartoffeln richtig schälen und waschen
Wie Sie rohe Kartoffeln am besten in feine Scheiben hobeln
Wie Sie rohe Kartoffeln am besten in feine Scheiben hobeln
Wie Sie rohe Kartoffeln in gleichmäßige Würfel schneiden
Wie Sie rohe Kartoffeln in gleichmäßige Würfel schneiden
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor