Ohne Alkohol Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Bunter Gemüsesaft

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10 Min.

Aprikosen-Shake

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20 Min.

146 kcal

Avocado-Shake

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15 Min.

250 kcal

Apfel-Kresse-Saft

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10 Min.

173 kcal

Gesunder Feierabend

Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

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15 Min.

353 kcal

100

Erdbeerpüree mit Quarkcreme

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30 Min.

312 kcal

Tatar auf Brot

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10 Min.

Joghurt-Himbeershakes

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80 Min.

142 kcal

Lachs-Bagel

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10 Min.

717 kcal

Zucchinisuppe

mit Crème fraîche

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30 Min.

219 kcal

Erdbeer-Kefir-Shake

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40 Min.

132 kcal

Eistee mit Limette

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10 Min.

109 kcal

Kefir mit Orange

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10 Min.

374 kcal

Erdbeer-Buttermilch-Smoothie

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10 Min.

111 kcal

Rote Bete-Limettensaft

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5 Min.

69 kcal

Gebackene Kartoffel mit Schnittlauchcreme

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30 Min.

290 kcal

Vegane Reissuppe

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60 Min.

275 kcal

100

Cocktail mit Grapefruit

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5 Min.

39 kcal

Sommer-Mocktail

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10 Min.

233 kcal

Erdbeer-Mango-Drink

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10 Min.

232 kcal

Aprikosen-Drink

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10 Min.

85 kcal

Heidelbeer-Kefirshake

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15 Min.

248 kcal

Griechischer Salat mit dicken Bohnen

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15 Min.

Hähnchenspieße auf Couscoussalat

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30 Min.

740 kcal

Rosinen-Haselnuss-Glögg

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20 Min.

740 Min.

227 kcal

Kiwi-Orangen-Drink

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5 Min.

Mandarinen-Limetten-Drink

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5 Min.

186 kcal

Tomatensaft

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30 Min.

50 Min.

213 kcal

100

Wraps mit Sauerkraut und Salami

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20 Min.

30 Min.

362 kcal

Orangenscheiben mit Datteln

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20 Min.

Kartoffelgratin mit Sellerie und Apfel

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75 Min.

522 kcal

Nudelsalat mit Joghurtdressing

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30 Min.

561 kcal

Gebackener Toast mit Schafskäse

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10 Min.

Pellkartoffeln und drei verschiedene Dips

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30 Min.

716 kcal

Cremige, heiße Schojolade

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10 Min.

468 kcal

Couscous-Tomaten-Salat mit Gurke

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25 Min.

30 Min.

462 kcal

Schnelle Mousse au Chocolat

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40 Min.

43 Min.

344 kcal

Mediterraner Bohnensalat mit Thunfisch

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20 Min.

355 kcal

Griechischer Bulgursalat

mit Schafskäse & Oliven

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70 Min.

386 kcal

Couscous-Salat mit Aubergine

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25 Min.

Blattsalat mit Käse und Walnussdressing

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20 Min.

856 kcal

Blinis mit Lachs

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20 Min.

535 kcal

Müsli mit Joghurt

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20 Min.

429 kcal

Smoothie mit Artischocken

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15 Min.

Gebratene Garnelen mit Guacamole

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30 Min.

Spargel-Käse-Salat

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30 Min.

358 kcal

Batida de Mango

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10 Min.

129 kcal

Früchte-Tee

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150 Min.

85 kcal

Es geht auch ohne Alkohohl! Wer lieber ohne Alkohol kochen möchte, ist hier genau richtig. Denn unsere Rezepte ohne Alkohol, sind nicht nur sehr lecker, sondern auch noch gesund. Versuchen Sie zum Beispiel unsere Wildschwein-Medaillons mit Wallnusskruste. Wir haben natürlich auch gesunde Cocktails ohne Alkohol: Zum Beispiel unser Apfel-Kirsch-Cocktail oder der leckere Kokos-Cocktail! Oder wie wäre es mit dem Erdbeer-Tiramisu zum Nachtisch? Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte ohne Alkoholl in den unterschiedlichsten Variationen. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte ohne Alkohol im Überblick!