Ohne Herd Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
104 Ohne Herd Rezepte von EAT SMARTER
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Gurken-Radieschen-Tomaten-Salat Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
5
(18)

10 Min.

10 Min.

199 kcal

93
Tomate-Basilikum-Hummus Rezept
Klassiker mal anders
5
(13)

15 Min.

20 Min.

77 kcal

94
Beeren-Smoothie mit Milch Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
5
(13)

10 Min.

10 Min.

209 kcal

94
Lila Smoothie-Bowl Rezept
Kinderfrühstück (7–14 Jahre)
5
(12)

15 Min.

315 Min.

303 kcal

93
Beeren-Nicecream mit Minze Rezept
Vegan für Genießer
5
(11)

15 Min.

255 Min.

400 kcal

96
Beerensmoothie Rezept
Energy-Kick am Morgen
5
(10)

5 Min.

5 Min.

141 kcal

85
Gurken-Radieschen-Salat mit Feta Rezept
Erfrischend und leicht
5
(9)

15 Min.

15 Min.

273 kcal

85
Avocado-Minz-Eis mit Schokolade Rezept

15 Min.

135 Min.

368 kcal

79
Erdbeer-Gazpacho Rezept
Erfrischend und leicht
5
(7)

15 Min.

15 Min.

147 kcal

100
Feta-Wassermelonen-Salat mit Tomaten Rezept
Erfrischend und leicht
5
(6)

25 Min.

25 Min.

264 kcal

99
Dalgona Coffee Rezept
Erfrischend und leicht
5
(4)

5 Min.

5 Min.

167 kcal

65
Chiapudding Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(4)

20 Min.

740 Min.

93 kcal

74
Salat mit Roter Bete, Ziegenkäse und Birne Rezept

30 Min.

30 Min.

235 kcal

88
Veganer Parmesan Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

10 Min.

10 Min.

49 kcal

100
Aprikosentarte Rezept
Erfrischend und leicht
5
(3)

20 Min.

80 Min.

158 kcal

76
Avocado Hollandaise Rezept
Vegan für Genießer
5
(3)

3 Min.

5 Min.

117 kcal

79
Low-Carb-Zucchinipizza Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(3)

15 Min.

50 Min.

678 kcal

86
Kalte Erdbeer-Gurken-Suppe (Gazpacho) Rezept
Erfrischend und leicht
5
(3)

25 Min.

85 Min.

104 kcal

92
Salat mit bunten Tomaten Rezept
Erfrischend und leicht
5
(3)

20 Min.

20 Min.

112 kcal

96
Vanille-Nicecream Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

10 Min.

250 Min.

369 kcal

79
Bratkartoffeln Rezept
Deutscher Klassiker
5
(2)

20 Min.

55 Min.

212 kcal

92
Apfelmus Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

20 Min.

35 Min.

198 kcal

79
Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat Rezept

40 Min.

45 Min.

353 kcal

99
Blattsalat mit Zitronendressing Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(2)

15 Min.

15 Min.

148 kcal

96
Vegane Bruschetta Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

10 Min.

10 Min.

208 kcal

94
Lebkuchen-Tiramisu Rezept
Macht glücklich
5
(2)

40 Min.

40 Min.

733 kcal

63
Gegrilltes Hähnchen Rezept
Deutscher Klassiker
5
(2)

20 Min.

110 Min.

622 kcal

79
Algensalat (Goma Wakame) Rezept
Smart snacken
5
(2)

10 Min.

10 Min.

115 kcal

69
Dinkel-Energy-Balls Rezept
Naschen ohne Reue
5
(2)

10 Min.

10 Min.

Rote-Bete-Hummus mit Meerrettich Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
5
(2)

15 Min.

15 Min.

289 kcal

100
Grundrezept für Mürbeteig-Tortenboden Rezept

10 Min.

40 Min.

181 kcal

67
Harzer Käse-Tartar Rezept

5 Min.

5 Min.

309 kcal

84
Einfache Brownies Rezept
Smarter Klassiker
5
(1)

15 Min.

55 Min.

189 kcal

73
Quarkcreme mit Brombeeren Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
5
(1)

15 Min.

15 Min.

228 kcal

64
Johannisbeersaft mit Honig Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(1)

10 Min.

10 Min.

220 kcal

85
Mango-Passionsfrucht-Lassi Rezept
Erfrischend und leicht
5
(1)

10 Min.

10 Min.

403 kcal

79
Provolone vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(1)

15 Min.

15 Min.

472 kcal

87
Gebackene Ziegenkäsetaler mit Salat Rezept
Erfrischend und leicht
5
(1)

40 Min.

40 Min.

307 kcal

86
Belegtes Sandwich mit Käse, Schinken, Tomaten und Salat Rezept

10 Min.

10 Min.

447 kcal

83
Acai Bowl – vitaminreich Rezept
Smart frühstücken
5
(1)

10 Min.

10 Min.

503 kcal

89
Low-Carb-Kuchen "Kalter Hund" Rezept

20 Min.

260 Min.

Doraden vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(1)

25 Min.

45 Min.

558 kcal

94
Türkischer Bohnensalat Rezept
Eiweißreich und vegan
5
(1)

10 Min.

10 Min.

372 kcal

94
Tomaten-Zucchini-Salat mit Feta Rezept
Basische Genießer-Küche
4.954545
(22)

10 Min.

10 Min.

234 kcal

97
Herzhafter Hüttenkäse-Aufstrich auf Vollkornbrot Rezept

10 Min.

10 Min.

332 kcal

94
Chocolate Shell Oats Rezept
Smart frühstücken

mit Kaki und Möhre

4.9375
(16)

10 Min.

130 Min.

524 kcal

93
Joghurt mit Beeren, Schokolade und Paranüssen Rezept
Smart frühstücken
4.923075
(13)

10 Min.

10 Min.

496 kcal

87
Schoko-Bananen-Müsli Rezept
Gibt Power für den Tag
4.916665
(12)

10 Min.

60 Min.

420 kcal

83

Gerade umgezogen und noch ohne Herd? In der einen oder anderen Lebenslage kommt man schon einmal in die Situtaion keinen Herd zu haben. Wir haben deshalb für Sie eine Auswahl von Rezepten zusammengestellt, die Sie auch ohne Herd zubereiten können! Dazu gehört zum Beispiel unser leckeres Vollkorn-Lachs-Sandwich oder der bunte Obstsalat. Die Devise lautet also: Keine Sorge - mit unseren Rezepten werden Sie sich auch ohne Herd gesund ernähren können. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte, die sie in Situationen ohne Herd zubereiten können.

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