Pescetarisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

532 Pescetarisch Rezepte von EAT SMARTER

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Salat mit Brotwürfeln Rezept

Salat mit Brotwürfeln

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20 Min.

20 Min.

308 kcal

72

Kartoffel-Bohnen-Salat mit Ei und Rauke Rezept

Kartoffel-Bohnen-Salat mit Ei und Rauke

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30 Min.

55 Min.

474 kcal

81

Mediterraner Thunfischsalat Rezept

Mediterraner Thunfischsalat

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35 Min.

35 Min.

391 kcal

87

Pfannkuchen mit Shrimps und Safran-Mayonnaise Rezept

Pfannkuchen mit Shrimps und Safran-Mayonnaise

(0)

45 Min.

45 Min.

708 kcal

73

Brotsalat mit Garnelen Rezept

Brotsalat mit Garnelen

(0)

30 Min.

36 Min.

413 kcal

87

Lachs-Spargel-Pies Rezept

Lachs-Spargel-Pies

(0)

45 Min.

100 Min.

265 kcal

77

Pfannkuchenroulade mit geräuchertem Lachs Rezept

Pfannkuchenroulade mit geräuchertem Lachs

(0)

30 Min.

50 Min.

667 kcal

71

Asiatische Tomatensuppe mit Garnelen-Saté Rezept

Asiatische Tomatensuppe mit Garnelen-Saté

(0)

20 Min.

20 Min.

Grüne Bohnen-Krabben-Salat Rezept

Grüne Bohnen-Krabben-Salat

(0)

25 Min.

25 Min.

317 kcal

84

Kotelett vom Lachs mit Couscoussalat und Cashewnüssen Rezept

Kotelett vom Lachs mit Couscoussalat und Cashewnüssen

(0)

25 Min.

45 Min.

738 kcal

79

Teig-Päckchen Rezept

(0)

40 Min.

40 Min.

479 kcal

74

Tomatensuppe mit Kokosmilch dazu Scampicroutons Rezept

Tomatensuppe mit Kokosmilch dazu Scampicroutons

(0)

25 Min.

45 Min.

287 kcal

87

Gebratene Asia-Nudeln mit Tintenfisch und Mango Rezept

Gebratene Asia-Nudeln mit Tintenfisch und Mango

(0)

20 Min.

40 Min.

671 kcal

85

Gebratenes Lachsfilet in Ahornsirup mit Quitten und Perlzwiebeln Rezept

Gebratenes Lachsfilet in Ahornsirup mit Quitten und Perlzwiebeln

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15 Min.

35 Min.

527 kcal

65

Miesmuschel-Pasta-Pfanne Rezept

Miesmuschel-Pasta-Pfanne

(0)

40 Min.

40 Min.

772 kcal

79

Gekochter Hummer mit Buttergemüse Rezept

Gekochter Hummer mit Buttergemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

164 kcal

85

Rotbarschfilet mit Gemüsesauce Rezept

Rotbarschfilet mit Gemüsesauce

(0)

35 Min.

35 Min.

327 kcal

90

Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße Rezept

Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße

(0)

25 Min.

25 Min.

480 kcal

81

Forelle mit Kopfsalat Rezept

Forelle mit Kopfsalat

(0)

40 Min.

40 Min.

678 kcal

83

Lachs-Bagel Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

717 kcal

69

Rucola-Lachs-Brote Rezept

Rucola-Lachs-Brote

(0)

20 Min.

20 Min.

447 kcal

96

Gebratene Garnelen mit Guacamole Rezept

Gebratene Garnelen mit Guacamole

(0)

30 Min.

30 Min.

Frittierte Calamariringe mit Avodadocreme Rezept

Frittierte Calamariringe mit Avodadocreme

(0)

25 Min.

40 Min.

Marinierter Thunfisch mit Avocadodip Rezept

Marinierter Thunfisch mit Avocadodip

(0)

25 Min.

145 Min.

487 kcal

90

Makrele vom Grill mit Pellkartoffeln Rezept

Makrele vom Grill mit Pellkartoffeln

(0)

40 Min.

40 Min.

411 kcal

98

Bunter Salat mit Räuchermakrele und Kartoffeln Rezept

Bunter Salat mit Räuchermakrele und Kartoffeln

(0)

20 Min.

20 Min.

564 kcal

98

Räucherlachs und Spargel Rezept

Räucherlachs und Spargel

(0)

10 Min.

25 Min.

155 kcal

92

Lachs-Pfannkuchen-Rollen Rezept

Lachs-Pfannkuchen-Rollen

(0)

60 Min.

60 Min.

100 kcal

76

Räucherlachsmousse Rezept

Räucherlachsmousse

(0)

210 Min.

210 Min.

Pfannkuchenpäckchen mit Shrimpsfüllung Rezept

Pfannkuchenpäckchen mit Shrimpsfüllung

(0)

30 Min.

60 Min.

Kartoffeltörtchen mit saurer Sahne und geräuchertem Lachs Rezept

Kartoffeltörtchen mit saurer Sahne und geräuchertem Lachs

(0)

30 Min.

70 Min.

559 kcal

74

Blinis mit geräuchertem Lachs und Schmand Rezept

Blinis mit geräuchertem Lachs und Schmand

(0)

30 Min.

70 Min.

766 kcal

71

Fruchtige Lachsterrine Rezept

Fruchtige Lachsterrine

(0)

50 Min.

350 Min.

2339 kcal

86

Stör- und Lachsmousse mit Kaviar Rezept

Stör- und Lachsmousse mit Kaviar

(0)

20 Min.

110 Min.

Avocadocreme mit Garnelen Rezept

Avocadocreme mit Garnelen

(0)

30 Min.

30 Min.

Pfannkuchenpäckchen mit Füllung auf Limettenscheibe Rezept

Pfannkuchenpäckchen mit Füllung auf Limettenscheibe

(0)

70 Min.

70 Min.

310 kcal

77

Gefüllte Eier mit Räucherlachs Rezept

Gefüllte Eier mit Räucherlachs

(0)

10 Min.

10 Min.

126 kcal

71

Quarkcreme mit Avocado und Lachs Rezept

Quarkcreme mit Avocado und Lachs

(0)

15 Min.

15 Min.

157 kcal

97

Sandwich mit Lachs und Sprossen Rezept

Sandwich mit Lachs und Sprossen

(0)

30 Min.

30 Min.

303 kcal

87

Lachs-Sandwichtürmchen Rezept

Lachs-Sandwichtürmchen

(0)

30 Min.

30 Min.

325 kcal

71

Mousse vom Lachs mit Avocadocreme Rezept

Mousse vom Lachs mit Avocadocreme

(0)

40 Min.

40 Min.

318 kcal

86

Lustiges Toastgesicht Rezept

Lustiges Toastgesicht

(0)

20 Min.

20 Min.

180 kcal

82

Bagel mit Frischkäse und geräuchertem Lachs Rezept

Bagel mit Frischkäse und geräuchertem Lachs

(0)

15 Min.

15 Min.

445 kcal

72

Kartoffeln mit Kaviar Rezept

Kartoffeln mit Kaviar

(0)

25 Min.

25 Min.

338 kcal

84

Kartoffeln mit gerösteten Mini-Calamari und Knoblauchsoße Rezept

Kartoffeln mit gerösteten Mini-Calamari und Knoblauchsoße

(0)

30 Min.

60 Min.

698 kcal

86

Hummerkrabben-Salat Rezept

Hummerkrabben-Salat

(0)

20 Min.

30 Min.

Salat aus marinierten Artischockenherzen Rezept

Salat aus marinierten Artischockenherzen

(0)

30 Min.

90 Min.

Kartoffel-Bohnen-Salat mit Calamari Rezept

Kartoffel-Bohnen-Salat mit Calamari

(0)

40 Min.

75 Min.

392 kcal

92

Wer sich Pescetarisch ernährt, verzichtet auf Fleisch, isst aber Meeresfrüchte und Fisch. Das heißt, Pescetarier verzichten auf das Fleisch gleichwarmer Tiere wie Schwein, Rind und Geflügel, verzehren aber wechselwarme Fische und wirbellose Meerestiere. Sie suchen leckere pescetarische Rezepte? Dann probieren Sie unsere Garnelenpfanne mit Zuckerschoten, das leckere vegetarische Chili und den marinierten Lachs auf Fenchelgemüse. In unseren Rezepten zum Thema pescetarisch ist garantiert auch für Ihren Geschmack das Richtige dabei.