vegane Grill Beilagen von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

158 vegane Grill Beilagen von EAT SMARTER

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Gegrillte Gemüsespieße Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Gemüsespieße

(13)

35 Min.

35 Min.

154 kcal

100

Couscoussalat mit Tomate und Zucchini Rezept

Zum Mitnehmen

Couscoussalat mit Tomate und Zucchini

(11)

20 Min.

20 Min.

309 kcal

92

Süßkartoffeln vom Grill Rezept

Anti-Aging auf dem Teller

Süßkartoffeln vom Grill

(9)

5 Min.

25 Min.

278 kcal

100

Lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat Rezept

Saisonale Küche

Lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat

mit leichter Vinaigrette

(8)

20 Min.

20 Min.

94 kcal

98

Balsamico-Dattel-Sauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Balsamico-Dattel-Sauce

mit Zwiebeln und Pinienkernen

(4)

30 Min.

60 Min.

120 kcal

79

Weißkrautsalat – smarter Rezept

Klassiker mal anders

Weißkrautsalat – smarter

mit Kümmel

(4)

25 Min.

70 Min.

93 kcal

79

Couscoussalat mit Minze Rezept

Gesunder Feierabend

Couscoussalat mit Minze

(4)

30 Min.

30 Min.

574 kcal

99

Chilisoße süß-sauer Rezept

Für Glücksgefühle

Chilisoße süß-sauer

(4)

15 Min.

45 Min.

44 kcal

85

Tomaten-Ketchup Rezept

Smarter Klassiker

Tomaten-Ketchup

(Grundrezept)

(13)

35 Min.

75 Min.

42 kcal

79

Tomatenbrot Rezept

Gesunder Feierabend

nach Ciabatta-Art

(6)

40 Min.

980 Min.

139 kcal

100

Nudelsalat mit grünem Gemüse Rezept

Leichtes Mittagessen

Nudelsalat mit grünem Gemüse

und schwarzen Oliven

(3)

30 Min.

50 Min.

274 kcal

97

Kartoffel-Gurken-Salat mit Dill Rezept

Smarter Klassiker

Kartoffel-Gurken-Salat mit Dill

(20)

40 Min.

80 Min.

130 kcal

87

Bulgur-Gemüse-Pilaw Rezept

Clean-Eating-Mittag

Bulgur-Gemüse-Pilaw

mit Borlotto-Bohnen

(15)

45 Min.

45 Min.

480 kcal

96

Mango-Chutney Rezept

Vegan für Genießer

mit Ingwer und Limette

(10)

90 Min.

95 Min.

93 kcal

84

Hirsesalat Rezept

Vegetarisch abnehmen

mit Gurke, Minze und Tomaten

(9)

30 Min.

45 Min.

297 kcal

100

Geröstete Tomatenbrote Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geröstete Tomatenbrote

mit Knoblauch

(2)

20 Min.

20 Min.

96 kcal

92

Gegrillter grüner Spargel Rezept

Vegan für Genießer

Gegrillter grüner Spargel

mit Orangen-Pistazien-Salsa

(19)

40 Min.

40 Min.

205 kcal

100

Baguette Rezept

Gesundes Grundrezept

mit Vollkornmehl

(10)

40 Min.

1020 Min.

43 kcal

71

Gemüse-Reis-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gemüse-Reis-Salat

mit Zuckerschoten und Spinat

(6)

25 Min.

90 Min.

246 kcal

85

Pilze in Balsamessig Rezept

Gesundes Grundrezept

Pilze in Balsamessig

mit Knoblauch und Petersilie

(16)

20 Min.

140 Min.

69 kcal

98

Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept

Gesundes Grundrezept

Kartoffel-Radieschen-Salat

mit Sprossenmix

(4)

25 Min.

70 Min.

96 kcal

100

Fruchtiger Blattsalat mit Himbeerdressing Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fruchtiger Blattsalat mit Himbeerdressing

(9)

25 Min.

35 Min.

128 kcal

89

Kohlrabi-Rohkost Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kohlrabi-Rohkost

mit geröstetem Sesam

(2)

15 Min.

25 Min.

70 kcal

100

Gedünstete Artischocken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedünstete Artischocken

mit Orange und Safran

(1)

60 Min.

120 Min.

129 kcal

100

Marokkanische Salzzitronen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marokkanische Salzzitronen

(2)

30 Min.

60480 Min.

18 kcal

100

Bulgur mit Paprika Rezept

Bulgur mit Paprika

(2)

60 Min.

60 Min.

275 kcal

94

Französisches Landbrot Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Französisches Landbrot

aus Weizen- und Weizenvollkornmehl

(3)

40 Min.

960 Min.

180 kcal

60

Bunter Bulgur-Salat Rezept

Bunter Bulgur-Salat

mit gerösteten Mandelstiften

(1)

30 Min.

80 Min.

411 kcal

97

Champignon-Gemüse-Spieße vom Grill Rezept

Champignon-Gemüse-Spieße vom Grill

(1)

30 Min.

40 Min.

154 kcal

100

Stockbrot mit Kräutern Rezept

Stockbrot mit Kräutern

(1)

30 Min.

105 Min.

312 kcal

69

Oliven-Stockbrot Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Oliven-Stockbrot

aus Hefeteig

(0)

30 Min.

90 Min.

227 kcal

67

Scharfe Chilisoße auf portugiesische Art Rezept

Scharfe Chilisoße auf portugiesische Art

(0)

15 Min.

15 Min.

1269 kcal

99

Couscous-Salat mit Zucchini und Paprika Rezept

Couscous-Salat mit Zucchini und Paprika

(0)

30 Min.

30 Min.

351 kcal

87

Große Champignons vom Grill Rezept

Große Champignons vom Grill

(0)

10 Min.

18 Min.

115 kcal

96

Gemischtes Grillgemüse Rezept

Gemischtes Grillgemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

319 kcal

100

Gegrillte Chicorée mit Tomatensalat Rezept

Gegrillte Chicorée mit Tomatensalat

(0)

25 Min.

25 Min.

115 kcal

99

Veganes Grillgemüse Rezept

Veganes Grillgemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

Brotsalat mit Kapern Rezept

Brotsalat mit Kapern

mit Kapern & Oliven

(0)

150 Min.

150 Min.

Gegrillte Auberginen Rezept

Gegrillte Auberginen

(0)

40 Min.

40 Min.

213 kcal

100

Couscous-Salat mit Aubergine Rezept

Couscous-Salat mit Aubergine

(0)

25 Min.

25 Min.

Leckeres Gemüse vom Grill Rezept

Leckeres Gemüse vom Grill

(0)

25 Min.

25 Min.

Tomatensalat mit Paprika Rezept

Tomatensalat mit Paprika

(0)

15 Min.

15 Min.

Kartoffeln aus der Glut Rezept

Kartoffeln aus der Glut

(0)

5 Min.

45 Min.

183 kcal

100

Gurkensalat mit roten Zwiebeln Rezept

Gurkensalat mit roten Zwiebeln

(0)

20 Min.

50 Min.

138 kcal

98

Gurkensalat mit Chili Rezept

Gurkensalat mit Chili

(0)

15 Min.

15 Min.

111 kcal

98

Tabouleh mit Tomaten und Minze Rezept

Tabouleh mit Tomaten und Minze

(0)

70 Min.

70 Min.

345 kcal

93

Gemüse vom Grill Rezept

Gemüse vom Grill

(0)

20 Min.

35 Min.

202 kcal

100

Vegane Grillspieße Rezept

Vegane Grillspieße

(0)

20 Min.

30 Min.

180 kcal

100