Gemüsesuppe mit Pilzen

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Gemüsesuppe mit Pilzen
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
1 h 30 min
Zubereitung

Zutaten

für
4
Zutaten
200 g Linsen
Paprikaschoten je 1 grüne und gelbe
1 kleine Zucchini
1 Möhre
250 g Austernpilze
1 ⅕ l Gemüsebrühe Instant
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Muskat
½ Bund Petersilie
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.
Linsen über Nacht in kaltem Wasser einweichen.
2.
Am nächsten Tag Paprika waschen, putzen halbieren, entkernen, alle weißen Innenhäute entfernen und in kleine Würfel schneiden.
3.
Zucchini waschen und ebenfalls würfeln. Möhre schälen und fein würfeln
4.
Austernpilze putzen und klein würfeln.
5.
Die abgetropften Linsen mit der Gemüsebrühe aufkochen und bei ca. 45 bei schwacher Hitze garen. Dann das vorbereitete Gemüse zugeben, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen und zugedeckt weitere 15 Min. garen, nochmals abschmecken.
6.
Petersilie waschen, trockenschütteln, Blättchen fein hacken, in die fertige Suppe geben und servieren.
Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Abendessen
Chili con Carne mit schwarzen Bohnen Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(4)

25 Min.

55 Min.

502 kcal

87
Cremige Polenta vegan Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

20 Min.

20 Min.

291 kcal

77
Blumenkohlreis-Bowl Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
4.833335
(24)

25 Min.

25 Min.

273 kcal

90
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
142 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1576 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund