Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

19.430 Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

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Griechischer Salat mit jungen Kartoffeln Rezept

Griechischer Salat mit jungen Kartoffeln

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30 Min.

50 Min.

356 kcal

96

Frittierte Meeresfrüchte und Gemüse (Tempura) Rezept

Frittierte Meeresfrüchte und Gemüse (Tempura)

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45 Min.

45 Min.

439 kcal

79

Salat mit Gemüse, harten Eiern und Pesto Rosso-Dressing Rezept

Salat mit Gemüse, harten Eiern und Pesto Rosso-Dressing

(0)

20 Min.

20 Min.

353 kcal

96

Maispularde mit Salzzitronen und Oliven Rezept

Maispularde mit Salzzitronen und Oliven

(0)

15 Min.

45 Min.

Rohkost-Gemüse mit Quarkdip Rezept

Rohkost-Gemüse mit Quarkdip

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30 Min.

30 Min.

Reispfanne mit Safran Rezept

Reispfanne mit Safran

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25 Min.

25 Min.

440 kcal

84

Suppe mit weißen Bohnen und Karotten Rezept

Suppe mit weißen Bohnen und Karotten

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90 Min.

810 Min.

105 kcal

99

Erbsenkaltschale Rezept

Erbsenkaltschale

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30 Min.

30 Min.

283 kcal

87

Gegrillte Spitzpaprika mit Kräuterquark gefüllt Rezept

Gegrillte Spitzpaprika mit Kräuterquark gefüllt

(0)

20 Min.

30 Min.

212 kcal

88

Rindfleisch-Gemüse-Curry aus dem Wok Rezept

Rindfleisch-Gemüse-Curry aus dem Wok

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20 Min.

35 Min.

300 kcal

90

Thunfischpfanne mit Gemüse und Kräutern Rezept

Thunfischpfanne mit Gemüse und Kräutern

(0)

20 Min.

35 Min.

495 kcal

95

Rinderfilet mit Steinpilzen und Maiscreme (Polenta) Rezept

Rinderfilet mit Steinpilzen und Maiscreme (Polenta)

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50 Min.

50 Min.

3933 kcal

72

Patisson-Kürbis mit Mozzarella und Pesto gefüllt Rezept

Patisson-Kürbis mit Mozzarella und Pesto gefüllt

(0)

45 Min.

45 Min.

Filet vom Rind mit Polenta Rezept

Filet vom Rind mit Polenta

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40 Min.

40 Min.

512 kcal

75

Rotkrautsalat mit Äpfeln und Nüssen Rezept

Rotkrautsalat mit Äpfeln und Nüssen

(0)

45 Min.

45 Min.

246 kcal

98

Lamm auf Tandoori-Art mit Reis und Koriander Rezept

Lamm auf Tandoori-Art mit Reis und Koriander

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120 Min.

840 Min.

Getreidesalat mit Tomaten und Mozzarella Rezept

Getreidesalat mit Tomaten und Mozzarella

(0)

20 Min.

20 Min.

541 kcal

88

Gemischter Salat mit Thunfisch und Oliven Rezept

Gemischter Salat mit Thunfisch und Oliven

(0)

30 Min.

30 Min.

583 kcal

92

Bunter Salat mit gegrilltem Halloumi Rezept

Bunter Salat mit gegrilltem Halloumi

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30 Min.

30 Min.

Gegrillte Heringe in der Folie Rezept

Gegrillte Heringe in der Folie

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30 Min.

30 Min.

301 kcal

92

Gebratenes Lammfleisch mit Ofengemüse Rezept

Gebratenes Lammfleisch mit Ofengemüse

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60 Min.

60 Min.

620 kcal

98

Mediterraner Blumenkohlsalat Rezept

Mediterraner Blumenkohlsalat

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30 Min.

60 Min.

Brathähnchen Rezept

(0)

15 Min.

75 Min.

638 kcal

85

Hähnchen nach Tandoori-Art Rezept

Hähnchen nach Tandoori-Art

(0)

75 Min.

555 Min.

283 kcal

96

Putenrollbraten mit Füllung Rezept

Putenrollbraten mit Füllung

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140 Min.

140 Min.

958 kcal

94

Catalonia Salat mit Zitrone und Olivenöl Rezept

Catalonia Salat mit Zitrone und Olivenöl

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15 Min.

15 Min.

Goldbrasse mit Knoblauch, Kräutern und Zitrone Rezept

Goldbrasse mit Knoblauch, Kräutern und Zitrone

(0)

40 Min.

40 Min.

298 kcal

96

Fenchel-Erdbeer-Salat mit Limette und Melisse Rezept

Fenchel-Erdbeer-Salat mit Limette und Melisse

(0)

30 Min.

30 Min.

141 kcal

96

Ausgebackene Schafgarbe in Parmesanteighülle Rezept

Ausgebackene Schafgarbe in Parmesanteighülle

(0)

25 Min.

45 Min.

Cherrytomaten in Marinade Rezept

Cherrytomaten in Marinade

(0)

15 Min.

75 Min.

233 kcal

96

Hähnchenkeulen mit würziger Marinade Rezept

Hähnchenkeulen mit würziger Marinade

(0)

45 Min.

45 Min.

774 kcal

83

Salat mit Ente und Honig-Orangen-Vinaigrette Rezept

Salat mit Ente und Honig-Orangen-Vinaigrette

(0)

90 Min.

90 Min.

723 kcal

85

Klassisches Pichelsteiner Rezept

Klassisches Pichelsteiner

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30 Min.

120 Min.

698 kcal

98

Frittierte Garnelen mit Chilisoße Rezept

Frittierte Garnelen mit Chilisoße

(0)

20 Min.

140 Min.

515 kcal

79

Rote-Bete-Suppe mit hartem Ei Rezept

Rote-Bete-Suppe mit hartem Ei

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50 Min.

50 Min.

151 kcal

95

Brathähnchen mit Knoblauch, Rosmarin und Kartoffeln Rezept

Brathähnchen mit Knoblauch, Rosmarin und Kartoffeln

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80 Min.

80 Min.

644 kcal

94

Zwiebelbällchen aus Indien Rezept

Zwiebelbällchen aus Indien

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40 Min.

40 Min.

1088 kcal

100

Artischocken Antipasti Rezept

Artischocken Antipasti

(0)

15 Min.

35 Min.

249 kcal

96

Kohlsalat Rot-Weiß Rezept

Kohlsalat Rot-Weiß

(0)

30 Min.

60 Min.

180 kcal

98

Brühe mit Ei Rezept

(0)

90 Min.

90 Min.

157 kcal

100

Fladenbrot auf indische Art (Pappadam) Rezept

Fladenbrot auf indische Art (Pappadam)

(0)

60 Min.

60 Min.

Gegrillte Tintenfischringe mit Rucola Rezept

Gegrillte Tintenfischringe mit Rucola

(0)

20 Min.

20 Min.

229 kcal

83

Sülze mit Ei und Gemüse Rezept

Sülze mit Ei und Gemüse

(0)

40 Min.

220 Min.

537 kcal

100

Gemüse-Reissalat Rezept

Gemüse-Reissalat

(0)

25 Min.

45 Min.

674 kcal

93

Kräuter-Garnelen vom Grill Rezept

Kräuter-Garnelen vom Grill

(0)

25 Min.

55 Min.

321 kcal

95

Gegrillte Lammchops Rezept

Gegrillte Lammchops

(0)

20 Min.

50 Min.

Lachssteak vom Grill mit Kartoffeln Rezept

Lachssteak vom Grill mit Kartoffeln

(0)

50 Min.

50 Min.

602 kcal

90

Hähnchenauflauf mit Chili auf mexikanische Art Rezept

Hähnchenauflauf mit Chili auf mexikanische Art

(0)

80 Min.

80 Min.

607 kcal

85