Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

19.427 Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchen nach kreolischer Art mit Curryreis Rezept

Hähnchen nach kreolischer Art mit Curryreis

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30 Min.

70 Min.

771 kcal

83

Champignons mit roten Zwiebeln in Balsamicosoße Rezept

Champignons mit roten Zwiebeln in Balsamicosoße

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25 Min.

25 Min.

137 kcal

99

Tomatensalat mit Schmand Rezept

Tomatensalat mit Schmand

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30 Min.

30 Min.

Gegrilltes Thunfischfilet mit Gemüse Rezept

Gegrilltes Thunfischfilet mit Gemüse

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30 Min.

30 Min.

578 kcal

92

Hähnchen mit Currysauce Rezept

Hähnchen mit Currysauce

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50 Min.

50 Min.

467 kcal

88

Gegrillte Riesenchampignons mit Olivenöl, Knoblauch und Kräutern Rezept

Gegrillte Riesenchampignons mit Olivenöl, Knoblauch und Kräutern

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25 Min.

25 Min.

235 kcal

100

Reispfanne mit Garnelen und Miesmuscheln Rezept

Reispfanne mit Garnelen und Miesmuscheln

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60 Min.

60 Min.

583 kcal

90

Kartoffelsuppe mit pochiertem Ei Rezept

Kartoffelsuppe mit pochiertem Ei

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60 Min.

60 Min.

Putenroulade mit Frischkäsefüllung Rezept

Putenroulade mit Frischkäsefüllung

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20 Min.

50 Min.

626 kcal

83

Zucchinisalat mit gehobeltem Parmesan und Pinienkernen Rezept

Zucchinisalat mit gehobeltem Parmesan und Pinienkernen

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20 Min.

20 Min.

205 kcal

95

Joghurt-Beeren-Dessert Rezept

Joghurt-Beeren-Dessert

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20 Min.

20 Min.

219 kcal

87

Gemischter Salat mit Eiern, Oliven und Sardellen Rezept

Gemischter Salat mit Eiern, Oliven und Sardellen

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25 Min.

25 Min.

178 kcal

94

Koriander-Dorade nach indischer Art Rezept

Koriander-Dorade nach indischer Art

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40 Min.

160 Min.

418 kcal

98

Sellerie-Kokos-Curry und Reis Rezept

Sellerie-Kokos-Curry und Reis

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30 Min.

30 Min.

166 kcal

100

Spanische Tortilla mit Gemüse Rezept

Spanische Tortilla mit Gemüse

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40 Min.

40 Min.

331 kcal

97

Nordseekrabben mit Rührei Rezept

Nordseekrabben mit Rührei

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10 Min.

10 Min.

223 kcal

74

Karibisches Reis-Bohnen Gericht Rezept

Karibisches Reis-Bohnen Gericht

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75 Min.

75 Min.

315 kcal

86

Bunter Kartoffelsalat mit getrockneten Tomaten, Rucola und Oliven Rezept

Bunter Kartoffelsalat mit getrockneten Tomaten, Rucola und Oliven

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20 Min.

75 Min.

457 kcal

96

Mit Zitrone und Rosmarin mariniertes Kalbsschnitzel Rezept

Mit Zitrone und Rosmarin mariniertes Kalbsschnitzel

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20 Min.

20 Min.

397 kcal

87

Roastbeef mit Soße Rezept

Roastbeef mit Soße

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30 Min.

85 Min.

416 kcal

79

Braten von der Lammkeule zu Ostern Rezept

Braten von der Lammkeule zu Ostern

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30 Min.

150 Min.

660 kcal

83

Verschiedene Antipasti Rezept

Verschiedene Antipasti

(0)

30 Min.

34 Min.

338 kcal

96

Rumpsteak vom Grill mit Backkartoffeln und Sauerrahm Rezept

Rumpsteak vom Grill mit Backkartoffeln und Sauerrahm

(0)

55 Min.

55 Min.

Pikantes Pangasiusfilet mit Gemüse Rezept

Pikantes Pangasiusfilet mit Gemüse

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35 Min.

35 Min.

319 kcal

93

Steinpilz mit Öl und Kräutern Rezept

Steinpilz mit Öl und Kräutern

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15 Min.

15 Min.

93 kcal

100

Nigiri-Sushi mit Oktopus Rezept

Nigiri-Sushi mit Oktopus

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20 Min.

20 Min.

84 kcal

69

Gegrillte Lammschulter mit Rosmarin Rezept

Gegrillte Lammschulter mit Rosmarin

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20 Min.

290 Min.

578 kcal

83

Gemüsesticks mit Kräuterquark Rezept

Gemüsesticks mit Kräuterquark

(0)

25 Min.

25 Min.

140 kcal

98

Würzige Hähnchenstreifen (Chicken Tikka) Rezept

Würzige Hähnchenstreifen (Chicken Tikka)

(0)

30 Min.

270 Min.

276 kcal

89

Marinierte junge Artischocken Rezept

Marinierte junge Artischocken

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40 Min.

40 Min.

443 kcal

100

Käse-Igel zur Party Rezept

Käse-Igel zur Party

(0)

45 Min.

45 Min.

2380 kcal

88

Gewürzter Basmatireis Rezept

Gewürzter Basmatireis

(0)

25 Min.

25 Min.

309 kcal

79

Gegrilltes Thunfischsteak mit Reis und Limette Rezept

Gegrilltes Thunfischsteak mit Reis und Limette

(0)

15 Min.

45 Min.

717 kcal

84

Hähnchenbrustfilet gefüllt mit Brokkoli und Käse Rezept

Hähnchenbrustfilet gefüllt mit Brokkoli und Käse

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25 Min.

80 Min.

484 kcal

92

Grüner Salat mit Zitronen-Knoblauch-Vinaigrette Rezept

Grüner Salat mit Zitronen-Knoblauch-Vinaigrette

(0)

15 Min.

15 Min.

146 kcal

98

Garnelen in würziger Soße Rezept

Garnelen in würziger Soße

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10 Min.

25 Min.

293 kcal

85

Kürbiscremesuppe im Kürbis Rezept

Kürbiscremesuppe im Kürbis

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40 Min.

75 Min.

Essen zu Ostern: Roastbeef mit Spargel und Kartoffeln Rezept

Essen zu Ostern: Roastbeef mit Spargel und Kartoffeln

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45 Min.

85 Min.

614 kcal

92

Tomaten-Zucchini-Gratin Rezept

Tomaten-Zucchini-Gratin

(0)

35 Min.

65 Min.

482 kcal

86

Roastbeef vom Angus-Rind mit gebratenen Kartoffeln und grünen Bohnen Rezept

Roastbeef vom Angus-Rind mit gebratenen Kartoffeln und grünen Bohnen

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30 Min.

80 Min.

975 kcal

86

Gänsebrust mit Winter-Gemüse Rezept

Gänsebrust mit Winter-Gemüse

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105 Min.

105 Min.

802 kcal

95

Müsli mit frischen Früchten und Milch Rezept

Müsli mit frischen Früchten und Milch

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20 Min.

20 Min.

401 kcal

85

Gegrillter grüner Spargel als Salat Rezept

Gegrillter grüner Spargel als Salat

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35 Min.

35 Min.

320 kcal

92

Festliche Kartoffelsuppe mit Garnelen und Wachtelei Rezept

Festliche Kartoffelsuppe mit Garnelen und Wachtelei

(0)

30 Min.

70 Min.

(0)

15 Min.

60 Min.

314 kcal

94

Braten vom Kalbskotelett Rezept

Braten vom Kalbskotelett

(0)

105 Min.

105 Min.

339 kcal

86

Kräuterbutter mit Dill Rezept

Kräuterbutter mit Dill

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15 Min.

75 Min.

6 kcal

92

Gebratenes Honig-Senf-Hähnchen Rezept

Gebratenes Honig-Senf-Hähnchen

(0)

30 Min.

70 Min.

888 kcal

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