Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Glasierter Aal mit Pak Choi Rezept

Glasierter Aal mit Pak Choi

(0)

50 Min.

50 Min.

678 kcal

72

Aloe mit Gemüse Rezept

Aloe mit Gemüse

(0)

15 Min.

15 Min.

245 kcal

79

Tomatensalat mit Grapefruit und Pute Rezept

Tomatensalat mit Grapefruit und Pute

(0)

20 Min.

25 Min.

270 kcal

92

Souvlaki mit Paprika Rezept

Souvlaki mit Paprika

(0)

20 Min.

155 Min.

462 kcal

96

Lammcurry mit Orange Rezept

Lammcurry mit Orange

(0)

30 Min.

870 Min.

316 kcal

98

Kartoffel-Bohnensalat mit Lachs Rezept

Kartoffel-Bohnensalat mit Lachs

(0)

25 Min.

25 Min.

510 kcal

97

Graupensalat mit Lachs Rezept

Graupensalat mit Lachs

(0)

40 Min.

80 Min.

481 kcal

82

Ingwer-Mango-Sauce Rezept

Ingwer-Mango-Sauce

(0)

10 Min.

10 Min.

86 kcal

94

Knoblauchgarnelen Rezept

Knoblauchgarnelen

(0)

20 Min.

20 Min.

351 kcal

94

Knoblauchgarnelen Rezept

Knoblauchgarnelen

(0)

10 Min.

10 Min.

528 kcal

92

Marinierte Garnelen Rezept

Marinierte Garnelen

(0)

70 Min.

70 Min.

261 kcal

94

Tortilla mit Garnelen Rezept

Tortilla mit Garnelen

(0)

40 Min.

40 Min.

241 kcal

93

Knoblauch-Sardellen Rezept

Knoblauch-Sardellen

(0)

15 Min.

75 Min.

726 kcal

94

Shrimps-Oliven-Spieße Rezept

Shrimps-Oliven-Spieße

(0)

30 Min.

750 Min.

611 kcal

89

Scharfe Garnelen mit Knoblauch Rezept

Scharfe Garnelen mit Knoblauch

(0)

10 Min.

15 Min.

281 kcal

96

Kartoffel-Lachs-Salat mit Schwarzwurzelpuffern Rezept

Kartoffel-Lachs-Salat mit Schwarzwurzelpuffern

(0)

25 Min.

50 Min.

356 kcal

87

Fisch-Schnittlauch-Bällchen Rezept

Fisch-Schnittlauch-Bällchen

(0)

30 Min.

30 Min.

174 kcal

93

Kartoffelcremesuppe mit Gurken Rezept

Kartoffelcremesuppe mit Gurken

(0)

45 Min.

45 Min.

913 kcal

92

Räucherfisch-Mousse Rezept

Räucherfisch-Mousse

(0)

15 Min.

135 Min.

230 kcal

83

Kartoffelschnee mit Lachskaviar und Räucherlachs Rezept

Kartoffelschnee mit Lachskaviar und Räucherlachs

(0)

35 Min.

35 Min.

603 kcal

86

Gefüllte Tomaten mit Thunfisch Rezept

Gefüllte Tomaten mit Thunfisch

(0)

30 Min.

30 Min.

346 kcal

90

Filet vom Rind mit Granatapfel Rezept

Filet vom Rind mit Granatapfel

(0)

35 Min.

180 Min.

519 kcal

87

Steak vom Schwertfisch mit Grüne Bohnen-Tomaten-Salat Rezept

Steak vom Schwertfisch mit Grüne Bohnen-Tomaten-Salat

(0)

30 Min.

45 Min.

Rinderfiletsteak mit Salat-Püree Rezept

Rinderfiletsteak mit Salat-Püree

(0)

30 Min.

60 Min.

423 kcal

92

Hüftsteak mit Kartoffelrösti und Beilagensalat Rezept

Hüftsteak mit Kartoffelrösti und Beilagensalat

(0)

30 Min.

50 Min.

632 kcal

88

Thunfisch mit Gemüse und Kirschen Rezept

Thunfisch mit Gemüse und Kirschen

(0)

35 Min.

35 Min.

828 kcal

89

Rindersteak auf Kartoffelpüree Rezept

Rindersteak auf Kartoffelpüree

(0)

35 Min.

35 Min.

740 kcal

83

Steak mit Kräuterbutter und grünem Püree Rezept

Steak mit Kräuterbutter und grünem Püree

(0)

40 Min.

40 Min.

635 kcal

79

Pfeffersteak mit Gemüse Rezept

Pfeffersteak mit Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

392 kcal

84

Thunfisch auf Kartoffeln Rezept

Thunfisch auf Kartoffeln

(0)

20 Min.

20 Min.

Steak mit Kartoffelspieß vom Grill Rezept

Steak mit Kartoffelspieß vom Grill

(0)

15 Min.

15 Min.

Rinderfilet mit Polenta Rezept

Rinderfilet mit Polenta

(0)

20 Min.

20 Min.

426 kcal

83

Steak mit Kartoffeln und Kräuterbutter Rezept

Steak mit Kartoffeln und Kräuterbutter

(0)

35 Min.

80 Min.

709 kcal

87

T-Bone Steak mit Kartoffeln Rezept

T-Bone Steak mit Kartoffeln

(0)

10 Min.

60 Min.

847 kcal

87

Rindermedaillons mit Gemüse Rezept

Rindermedaillons mit Gemüse

(0)

35 Min.

70 Min.

Gegrillte Steakspieße mit Chimicurri Rezept

Gegrillte Steakspieße mit Chimicurri

(0)

35 Min.

65 Min.

653 kcal

96

Rösti mit gehacktem Lachs Rezept

Rösti mit gehacktem Lachs

(0)

20 Min.

30 Min.

440 kcal

92

Lachsfilet vom Grill mit Salat Rezept

Lachsfilet vom Grill mit Salat

(0)

10 Min.

20 Min.

411 kcal

67

Meeresfrüchte-Spieß Rezept

Meeresfrüchte-Spieß

(0)

10 Min.

14 Min.

706 kcal

90

Lachs mit Kohlgemüse Rezept

Lachs mit Kohlgemüse

(0)

30 Min.

40 Min.

503 kcal

92

Lachsfilet mit Zitrusfrüchten und grünem Gemüse Rezept

Lachsfilet mit Zitrusfrüchten und grünem Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

511 kcal

95

Lachs mit Safranreis und Gemüse Rezept

Lachs mit Safranreis und Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

690 kcal

82

Lachs mit Salsa Rezept

Lachs mit Salsa

(0)

30 Min.

50 Min.

407 kcal

93

Gedämpfter Lachs im Lauchpäckchen mit Kartoffeln Rezept

Gedämpfter Lachs im Lauchpäckchen mit Kartoffeln

(0)

30 Min.

30 Min.

Lachsfilet mit Sesam auf Zucchinibett Rezept

Lachsfilet mit Sesam auf Zucchinibett

(0)

20 Min.

35 Min.

569 kcal

79

Rösti mit Gruyere-Käse Rezept

Rösti mit Gruyere-Käse

(0)

30 Min.

45 Min.

419 kcal

79

Kürbis-Reibekuchen mit Apfelmus Rezept

Kürbis-Reibekuchen mit Apfelmus

(0)

20 Min.

40 Min.

279 kcal

79

Kartoffel-Kräuter-Puffer Rezept

Kartoffel-Kräuter-Puffer

(0)

30 Min.

50 Min.

271 kcal

90