Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Shrimps-Tempura Rezept

Shrimps-Tempura

25 Min.

38 Min.

2364 kcal

Steaks mit Käse Rezept

Steaks mit Käse

10 Min.

20 Min.

450 kcal

Steak mit gemischten Pilzen und Tomaten Rezept

Steak mit gemischten Pilzen und Tomaten

25 Min.

40 Min.

316 kcal

Shepherds Pie Rezept

30 Min.

85 Min.

469 kcal

Steak mit Bohnen Rezept

Steak mit Bohnen

15 Min.

95 Min.

362 kcal

Steckrübensuppe mit Orange Rezept

Steckrübensuppe mit Orange

20 Min.

45 Min.

272 kcal

Souvlaki Rezept

20 Min.

150 Min.

501 kcal

Steckerlfisch Rezept

15 Min.

35 Min.

449 kcal

Steak mit fruchtiger Sauce Rezept

Steak mit fruchtiger Sauce

25 Min.

50 Min.

478 kcal

T-Bone Steak mit Kartoffeln Rezept

T-Bone Steak mit Kartoffeln

10 Min.

60 Min.

847 kcal

Gegrilltes Steak mit Kartoffeln Rezept

Gegrilltes Steak mit Kartoffeln

25 Min.

74 Min.

578 kcal

Bananen-Zitrusfruchtsmoothie Rezept

Bananen-Zitrusfruchtsmoothie

15 Min.

15 Min.

231 kcal

Apfel-Möhrensmoothie Rezept

Apfel-Möhrensmoothie

15 Min.

15 Min.

94 kcal

Spargelsalat mit Hähnchen Rezept

Spargelsalat mit Hähnchen

25 Min.

45 Min.

403 kcal

Zweierlei mit Smoothies Rezept

Zweierlei mit Smoothies

30 Min.

30 Min.

137 kcal

Rindersuppe mit Roter bete Rezept

Rindersuppe mit Roter bete

40 Min.

160 Min.

428 kcal

Frischkäse-Tofusauce Rezept

Frischkäse-Tofusauce

5 Min.

5 Min.

108 kcal

25 Min.

2905 Min.

1544 kcal

Indische Gewürzteemischung Rezept

Indische Gewürzteemischung

5 Min.

5 Min.

6 kcal

Essig-Chili-Sauce Rezept

Essig-Chili-Sauce

10 Min.

10 Min.

7 kcal

Lachs mit Brunnenkressesalat Rezept

Lachs mit Brunnenkressesalat

15 Min.

15 Min.

200 kcal

Kräuter-Blüten-Salat Rezept

Kräuter-Blüten-Salat

20 Min.

20 Min.

146 kcal

Lamm mit Mandeln und Kräutern Rezept

Lamm mit Mandeln und Kräutern

45 Min.

45 Min.

1417 kcal

Sardinen-Kapern-Salat auf Pitabrot Rezept

Sardinen-Kapern-Salat auf Pitabrot

15 Min.

15 Min.

118 kcal

Gebackene Eier auf Pilzen und Tomaten Rezept

Gebackene Eier auf Pilzen und Tomaten

30 Min.

30 Min.

266 kcal

Involtini mit Spargel Rezept

Involtini mit Spargel

50 Min.

50 Min.

1031 kcal

Tortilla mit Champignons Rezept

Tortilla mit Champignons

40 Min.

40 Min.

319 kcal

Hirserisotto mit Auberginen und Zucchini Rezept

Hirserisotto mit Auberginen und Zucchini

40 Min.

80 Min.

333 kcal

Einfache vegetarische Gemüsesuppe Rezept

Einfache vegetarische Gemüsesuppe

Mit Pesto und Parmesan serviert

35 Min.

35 Min.

204 kcal

Feigenschnitten mit Joghurt und Honig Rezept

Feigenschnitten mit Joghurt und Honig

10 Min.

10 Min.

230 kcal

Dillcremekartoffeln Rezept

Dillcremekartoffeln

35 Min.

35 Min.

357 kcal

Grüne Gemüse-Kräutersauce Rezept

Grüne Gemüse-Kräutersauce

15 Min.

15 Min.

979 kcal

Lachsforellenfilet mit Gemüse Rezept

Lachsforellenfilet mit Gemüse

45 Min.

45 Min.

293 kcal

Eingelegter Ziegenkäse Rezept

Eingelegter Ziegenkäse

20 Min.

10100 Min.

2683 kcal

Pikante Melonensuppe mit Gemüse Rezept

Pikante Melonensuppe mit Gemüse

40 Min.

40 Min.

462 kcal

Fruchtiger Endiviensalat Rezept

Fruchtiger Endiviensalat

40 Min.

40 Min.

270 kcal

Ofenkartoffel mit Sauerrahm und Kaviarnocke Rezept

Ofenkartoffel mit Sauerrahm und Kaviarnocke

70 Min.

70 Min.

142 kcal

Chicoréesalat mit Orangenfilets und Avocado Rezept

Chicoréesalat mit Orangenfilets und Avocado

30 Min.

30 Min.

247 kcal

Chili-Knoblauch-Mojo Rezept

Chili-Knoblauch-Mojo

10 Min.

10 Min.

289 kcal

Salat mit Bohnen, Tomaten, Kartoffeln und Thunfisch Rezept

Salat mit Bohnen, Tomaten, Kartoffeln und Thunfisch

30 Min.

30 Min.

Ananas-Hähnchen Rezept

Ananas-Hähnchen

60 Min.

60 Min.

527 kcal

Salat mit Ei, Oliven und Sardellen Rezept

Salat mit Ei, Oliven und Sardellen

20 Min.

20 Min.

270 kcal

Tomaten-Mangold-Salsa Rezept

Tomaten-Mangold-Salsa

20 Min.

20 Min.

177 kcal

Rinder-Schaschlick mit Paprika und Schalotten Rezept

Rinder-Schaschlick mit Paprika und Schalotten

90 Min.

90 Min.

347 kcal

Lamm-Tomaten-Spieße Rezept

Lamm-Tomaten-Spieße

30 Min.

210 Min.

573 kcal

Grill-Gemüse mit Kräutern und Crème fraiche Rezept

Grill-Gemüse mit Kräutern und Crème fraiche

60 Min.

60 Min.

291 kcal

Kartoffel-Ziegenkäse-Terrine mit Pinienkernen Rezept

Kartoffel-Ziegenkäse-Terrine mit Pinienkernen

240 Min.

240 Min.

717 kcal

Salat mit Eiervinaigrette Rezept

Salat mit Eiervinaigrette

15 Min.

25 Min.

176 kcal