Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Fruchtiger Chicorée-Avocadosalat mit Garnelen Rezept

Fruchtiger Chicorée-Avocadosalat mit Garnelen

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20 Min.

20 Min.

393 kcal

88

Schnelle Polenta mit Garnelen und Tomaten Rezept

Schnelle Polenta mit Garnelen und Tomaten

(0)

25 Min.

30 Min.

604 kcal

85

T-Bone-Steak Rezept

(0)

10 Min.

24 Min.

Kartoffelgratin mit Lauch und Nüssen Rezept

Kartoffelgratin mit Lauch und Nüssen

(0)

25 Min.

70 Min.

736 kcal

84

Hähnchen-Brokkoli-Tarte Rezept

Hähnchen-Brokkoli-Tarte

(0)

25 Min.

55 Min.

522 kcal

81

Bällchen aus Ziegenkäse Rezept

Bällchen aus Ziegenkäse

(0)

30 Min.

30 Min.

281 kcal

92

Wasabimilchschaum mit Kefen Rezept

Wasabimilchschaum mit Kefen

(0)

20 Min.

20 Min.

28 kcal

92

Eingelegte Schnittlauchzwiebeln Rezept

Eingelegte Schnittlauchzwiebeln

(0)

20 Min.

200 Min.

550 kcal

98

Kichererbsencreme mit Sesam Rezept

Kichererbsencreme mit Sesam

(0)

35 Min.

875 Min.

920 kcal

95

Putenterrine mit Vinaigrette Rezept

Putenterrine mit Vinaigrette

(0)

120 Min.

720 Min.

249 kcal

93

Bohnen-Lachs-Salat Rezept

Bohnen-Lachs-Salat

(0)

180 Min.

900 Min.

346 kcal

95

Kürbis-Mango-Cremesuppe mit Garnelen Rezept

Kürbis-Mango-Cremesuppe mit Garnelen

(0)

40 Min.

40 Min.

335 kcal

85

Tabouleh mit Tomaten Rezept

Tabouleh mit Tomaten

(0)

20 Min.

20 Min.

585 kcal

92

Mousse von der Forelle mit Gurkensalat Rezept

Mousse von der Forelle mit Gurkensalat

(0)

200 Min.

200 Min.

249 kcal

82

Knoblauch- und Tomaten-Bruschetta Rezept

Knoblauch- und Tomaten-Bruschetta

(0)

25 Min.

25 Min.

GEtreidegrütze mit Früchten Rezept

GEtreidegrütze mit Früchten

(0)

15 Min.

15 Min.

394 kcal

98

Rübchensalat mit Karotten Rezept

Rübchensalat mit Karotten

(0)

15 Min.

55 Min.

Erfrischender Hummus Rezept

Erfrischender Hummus

(0)

30 Min.

790 Min.

2259 kcal

97

Trauben in pikanter Käse-Nuss-Hülle Rezept

Trauben in pikanter Käse-Nuss-Hülle

(0)

20 Min.

20 Min.

1368 kcal

89

Polentataler vom Grill mit Pilzen Rezept

Polentataler vom Grill mit Pilzen

(0)

30 Min.

55 Min.

172 kcal

86

Röllchen mit Lachs Rezept

Röllchen mit Lachs

(0)

20 Min.

140 Min.

366 kcal

69

Löwenzahnknospen Rezept

Löwenzahnknospen

(0)

5 Min.

5 Min.

Tomate-Mozzarella Rezept

Tomate-Mozzarella

(0)

30 Min.

30 Min.

Fruchtiger Kartoffelsalat Rezept

Fruchtiger Kartoffelsalat

(0)

25 Min.

40 Min.

Mayonnaise Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

7 kcal

79

Gemüsesuppe mit Jakobsmuscheln Rezept

Gemüsesuppe mit Jakobsmuscheln

(0)

25 Min.

795 Min.

270 kcal

100

Hähnchen-Reis Rezept

(0)

30 Min.

55 Min.

558 kcal

79

Pikante Waffeln mit Quark Rezept

Pikante Waffeln mit Quark

(0)

30 Min.

75 Min.

229 kcal

89

Polenta-Käseauflauf Rezept

Polenta-Käseauflauf

(0)

30 Min.

70 Min.

727 kcal

88

Kürbis-Maroni-Tajine Rezept

Kürbis-Maroni-Tajine

(0)

25 Min.

70 Min.

321 kcal

100

Salat mit pikanten Rösti Rezept

Salat mit pikanten Rösti

(0)

20 Min.

35 Min.

435 kcal

74

Gebackenes Ei mit Kürbis und Käse Rezept

Gebackenes Ei mit Kürbis und Käse

(0)

30 Min.

50 Min.

399 kcal

84

Hackfleisch-Gemüsesuppe Rezept

Hackfleisch-Gemüsesuppe

(0)

30 Min.

75 Min.

646 kcal

86

Hähnchen-Frühlingsrollen Rezept

Hähnchen-Frühlingsrollen

(0)

25 Min.

40 Min.

282 kcal

90

Fruchtige Lachsterrine Rezept

Fruchtige Lachsterrine

(0)

50 Min.

350 Min.

2339 kcal

86

Polenta mit Gemüse Rezept

Polenta mit Gemüse

(0)

30 Min.

90 Min.

1439 kcal

96

Gemüse-Kranz mit Käse Rezept

Gemüse-Kranz mit Käse

(0)

30 Min.

60 Min.

2408 kcal

94

Kokos-Garnelencurry Rezept

Kokos-Garnelencurry

(0)

25 Min.

40 Min.

487 kcal

94

Mandarinensalat mit Algen Rezept

Mandarinensalat mit Algen

(0)

20 Min.

60 Min.

223 kcal

97

Grießküchlein mit Apfel und Currysauce Rezept

Grießküchlein mit Apfel und Currysauce

(0)

50 Min.

105 Min.

598 kcal

79

Huchen mit Graupen Rezept

Huchen mit Graupen

(0)

30 Min.

775 Min.

758 kcal

82

Hähnchencurry Rezept

(0)

15 Min.

40 Min.

546 kcal

89

Gemüse mit Käseklößchen Rezept

Gemüse mit Käseklößchen

(0)

40 Min.

80 Min.

693 kcal

88

Kichererbsendip Rezept

Kichererbsendip

(0)

25 Min.

790 Min.

202 kcal

99

Pikante Kräuterbutter Rezept

Pikante Kräuterbutter

(0)

30 Min.

30 Min.

1157 kcal

90

Knoblauch-Mayonnaise mit Galgant Rezept

Knoblauch-Mayonnaise mit Galgant

(0)

30 Min.

30 Min.

265 kcal

90

Gemischte Kartoffeln Rezept

Gemischte Kartoffeln

(0)

40 Min.

70 Min.

246 kcal

98

Vollkornbrötchen Rezept

Vollkornbrötchen

(0)

15 Min.

40 Min.

201 kcal

84