Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Möhren-Apfelsalat Rezept

Möhren-Apfelsalat

15 Min.

25 Min.

205 kcal

Blaukraut mit Walnüssen Rezept

Blaukraut mit Walnüssen

15 Min.

65 Min.

167 kcal

Kartoffel-Selleriesuppe mit geräuchertem Fisch Rezept

Kartoffel-Selleriesuppe mit geräuchertem Fisch

15 Min.

40 Min.

Roastbeef mit Senf und Gemüse Rezept

Roastbeef mit Senf und Gemüse

20 Min.

70 Min.

468 kcal

Hähnchenflügel Rezept

Hähnchenflügel

20 Min.

165 Min.

601 kcal

Wasserkressesalat mit Orangen-Dressing Rezept

Wasserkressesalat mit Orangen-Dressing

25 Min.

25 Min.

293 kcal

Bunter Feigen-Blattsalat Rezept

Bunter Feigen-Blattsalat

20 Min.

20 Min.

194 kcal

Gurken-Joghurt-Smoothie mit Kefir Rezept

Gurken-Joghurt-Smoothie mit Kefir

10 Min.

10 Min.

311 kcal

Pikante Käse-Häppchen Rezept

Pikante Käse-Häppchen

45 Min.

85 Min.

3416 kcal

Bohnen mit Thunfisch Rezept

Bohnen mit Thunfisch

20 Min.

752 Min.

272 kcal

Zitronenhähnchen Rezept

Zitronenhähnchen

25 Min.

32 Min.

235 kcal

Garnelen-Paprika-Reis Rezept

Garnelen-Paprika-Reis

25 Min.

45 Min.

462 kcal

Mandel-Schokoladenkonfekt Rezept

Mandel-Schokoladenkonfekt

40 Min.

760 Min.

71 kcal

Möhrensuppe Rezept

15 Min.

45 Min.

194 kcal

Putenbrust mit Ei gefüllt Rezept

Putenbrust mit Ei gefüllt

30 Min.

120 Min.

428 kcal

Hähnchen-Saté Rezept

Hähnchen-Saté

45 Min.

190 Min.

715 kcal

Garnelen mit Currypaste Rezept

Garnelen mit Currypaste

10 Min.

15 Min.

Hähnchen-Eierkuchenröllchen Rezept

Hähnchen-Eierkuchenröllchen

35 Min.

65 Min.

Meeresfrüchte-Curry Rezept

Meeresfrüchte-Curry

15 Min.

23 Min.

751 kcal

Vollkornbrot mit Hering Rezept

Vollkornbrot mit Hering

20 Min.

20 Min.

714 kcal

Kartoffelsalat mit Kaviar Rezept

Kartoffelsalat mit Kaviar

25 Min.

45 Min.

267 kcal

Obstchips Rezept

10 Min.

190 Min.

1152 kcal

Pesto mit Walnüssen Rezept

Pesto mit Walnüssen

15 Min.

15 Min.

1468 kcal

Gebratenes mediterranes Gemüse Rezept

Gebratenes mediterranes Gemüse

15 Min.

22 Min.

101 kcal

10 Min.

15 Min.

53 kcal

Kartoffelbrei Rezept

15 Min.

40 Min.

234 kcal

Kartoffeln mit Rosmarin Rezept

Kartoffeln mit Rosmarin

30 Min.

75 Min.

287 kcal

Gebratene Steinpilzkappen Rezept

Gebratene Steinpilzkappen

20 Min.

20 Min.

167 kcal

Zwiebeln mit Kartoffelbrei gefüllt Rezept

Zwiebeln mit Kartoffelbrei gefüllt

40 Min.

85 Min.

203 kcal

Gedämpftes Kabeljaufilet mit Rucola Rezept

Gedämpftes Kabeljaufilet mit Rucola

25 Min.

25 Min.

339 kcal

Fisch-Gemüse-Rouladen mit Spinat Rezept

Fisch-Gemüse-Rouladen mit Spinat

40 Min.

40 Min.

279 kcal

Fischfilets mit Chicoree und Avocado Rezept

Fischfilets mit Chicoree und Avocado

45 Min.

45 Min.

562 kcal

Fruchtquark mit Sanddorn als Brotaufstrich Rezept

Fruchtquark mit Sanddorn als Brotaufstrich

15 Min.

15 Min.

161 kcal

Hecht-Lachs-Terrine Rezept

Hecht-Lachs-Terrine

150 Min.

150 Min.

230 kcal

Gefüllte Äpfel mit Camembert und Pilzen Rezept

Gefüllte Äpfel mit Camembert und Pilzen

45 Min.

45 Min.

355 kcal

Kräuter-Artischocken Rezept

Kräuter-Artischocken

60 Min.

60 Min.

253 kcal

Gebackener Käse mit Paprikadressing Rezept

Gebackener Käse mit Paprikadressing

30 Min.

30 Min.

725 kcal

Polentaschnitten mit Salat Rezept

Polentaschnitten mit Salat

80 Min.

80 Min.

Tintenfischringe mit Tomatensauce Rezept

Tintenfischringe mit Tomatensauce

40 Min.

40 Min.

266 kcal

Quark mit Mango Rezept

Quark mit Mango

10 Min.

10 Min.

409 kcal

Fruchtige Salat-Sandwiches Rezept

Fruchtige Salat-Sandwiches

20 Min.

20 Min.

298 kcal

Steak mit Gemüse Rezept

Steak mit Gemüse

40 Min.

40 Min.

434 kcal

Gegrilltes Gemüse mit Knoblauchsacuce Rezept

Gegrilltes Gemüse mit Knoblauchsacuce

30 Min.

30 Min.

415 kcal

Gebratener Zander mit Apfel und Tomaten Rezept

Gebratener Zander mit Apfel und Tomaten

25 Min.

25 Min.

130 kcal

Gebratene Kabeljau-Gemüsespieße Rezept

Gebratene Kabeljau-Gemüsespieße

50 Min.

50 Min.

345 kcal

Zitronengras-Eistee Rezept

Zitronengras-Eistee

30 Min.

30 Min.

29 kcal

Gebratener Gemüse Rezept

Gebratener Gemüse

20 Min.

20 Min.

366 kcal

Gegrillte Garnelen mit Paprika Rezept

Gegrillte Garnelen mit Paprika

15 Min.

15 Min.

670 kcal