Erhöhter Cholesterinspiegel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

21.018 Erhöhter Cholesterinspiegel Rezepte von EAT SMARTER

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Grünkohl-Avocado-Chili-Dip mit Keto-Crackern Rezept

Smart snacken

Grünkohl-Avocado-Chili-Dip mit Keto-Crackern

(7)

20 Min.

50 Min.

337 kcal

100

Blaubeer-Kokos-Smoothie Rezept

Smart snacken

Blaubeer-Kokos-Smoothie

(7)

10 Min.

10 Min.

186 kcal

83

Marinierte Kalbsspieße Rezept

Grillen auf leichte Art

Marinierte Kalbsspieße

(7)

45 Min.

525 Min.

315 kcal

80

Radieschen-Kresse-Aufstrich Rezept

Smart frühstücken

Radieschen-Kresse-Aufstrich

(7)

15 Min.

15 Min.

123 kcal

98

Buttermilch-Pfannkuchen Rezept

Smart frühstücken

Buttermilch-Pfannkuchen

(7)

20 Min.

20 Min.

158 kcal

72

Blumenkohlgemüse mit Linsen und Pfifferlingen Rezept

Feine Gemüseküche

Blumenkohlgemüse mit Linsen und Pfifferlingen

(7)

20 Min.

60 Min.

346 kcal

100

Kokos-Cashew-Eis mit Erdbeeren Rezept

Leichter Eisgenuss

Kokos-Cashew-Eis mit Erdbeeren

(7)

25 Min.

265 Min.

298 kcal

86

Kürbis-Orangen-Suppe Rezept

Saisonale Küche

Kürbis-Orangen-Suppe

(7)

45 Min.

45 Min.

282 kcal

88

Raclette mit Rosenkohl Rezept

Vegetarisch für Genießer

Raclette mit Rosenkohl

(7)

15 Min.

33 Min.

218 kcal

94

Salatrollen mit Ingwer-Dip Rezept

Leichtes Fingerfood

Salatrollen mit Ingwer-Dip

(7)

25 Min.

25 Min.

210 kcal

82

Überbackene Aubergine mit Feta Rezept

Vegetarisch abnehmen

Überbackene Aubergine mit Feta

(7)

25 Min.

65 Min.

287 kcal

96

English Breakfast mit Spiegelei, Pilzen und Tomaten Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

English Breakfast mit Spiegelei, Pilzen und Tomaten

(7)

30 Min.

30 Min.

351 kcal

89

Brunnenkresse-Smoothie Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Brunnenkresse-Smoothie

(7)

15 Min.

15 Min.

38 kcal

100

Salat mit Halloumi, Kichererbsen und Minze Rezept

Salat mit Halloumi, Kichererbsen und Minze

(7)

30 Min.

30 Min.

447 kcal

90

Herzhafter Reisauflauf mit Pute und Stangensellerie Rezept

Herzhafter Reisauflauf mit Pute und Stangensellerie

(7)

40 Min.

90 Min.

788 kcal

84

Warmer Linsensalat mit Schafskäse Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Warmer Linsensalat mit Schafskäse

(7)

35 Min.

35 Min.

542 kcal

92

Feta-Wassermelonen-Salat mit Tomaten Rezept

Erfrischend und leicht

Feta-Wassermelonen-Salat mit Tomaten

(7)

25 Min.

25 Min.

264 kcal

99

Low-Carb-Haselnuss-Makronen Rezept

Klassiker in Low Carb

Low-Carb-Haselnuss-Makronen

(7)

20 Min.

40 Min.

44 kcal

79

Erdbeer-Kokos-Smoothie mit Skyr Rezept

Clever naschen

Erdbeer-Kokos-Smoothie mit Skyr

(7)

15 Min.

15 Min.

222 kcal

95

Pflaumen-Crumble Rezept

Backen mit Vollkorn

Pflaumen-Crumble

(7)

15 Min.

30 Min.

468 kcal

82

Cremige Rosenkohlsuppe Rezept

Seelenwärmer

Cremige Rosenkohlsuppe

(7)

30 Min.

55 Min.

287 kcal

84

Apfel-Zimt-Porridge Rezept

Smart frühstücken

Apfel-Zimt-Porridge

(7)

15 Min.

15 Min.

517 kcal

84

Pflaumenkonfitüre Rezept

Smart frühstücken

Pflaumenkonfitüre

(7)

20 Min.

80 Min.

27 kcal

62

Zucchininudeln mit Pilzen Rezept

Klassiker in Low Carb

Zucchininudeln mit Pilzen

(7)

25 Min.

30 Min.

141 kcal

100

Weißer Spargel mit Maracuja-Dressing und Currykartoffeln Rezept

Klassiker mal anders

Weißer Spargel mit Maracuja-Dressing und Currykartoffeln

(7)

100 Min.

100 Min.

454 kcal

83

Reissalat mit Granatapfelkernen und Pistazien Rezept

Meal-Prep-Gericht

Reissalat mit Granatapfelkernen und Pistazien

(7)

55 Min.

55 Min.

422 kcal

94

Glutenfreie Lebkuchen Rezept

Clever naschen

Glutenfreie Lebkuchen

(7)

20 Min.

20 Min.

164 kcal

70

Couscous-Linsensalat Rezept

Couscous-Linsensalat

(7)

25 Min.

25 Min.

174 kcal

93

Gratinierter Spitzkohl Rezept

Leichtes Abendessen

Gratinierter Spitzkohl

(7)

35 Min.

35 Min.

303 kcal

79

Spaghetti mit Lachs-Dill-Soße Rezept

Smarter Klassiker

Spaghetti mit Lachs-Dill-Soße

(7)

30 Min.

50 Min.

850 kcal

86

Weiße-Bohnen-Salat mit Schafskäse Rezept

Erfrischend und leicht

Weiße-Bohnen-Salat mit Schafskäse

(7)

25 Min.

775 Min.

229 kcal

93

Pastinaken-Möhren-Suppe Rezept

Vegetarisch abnehmen

Pastinaken-Möhren-Suppe

(7)

40 Min.

40 Min.

230 kcal

94

Stampfkartoffeln – smarter Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Stampfkartoffeln – smarter

mit Spitzkohl und Meerrettich

(6)

45 Min.

45 Min.

257 kcal

96

Halloween Desserts Rezept

Gute-Laune-Rezept

Halloween Desserts

(6)

60 Min.

75 Min.

506 kcal

65

Holunderblütensirup Rezept

Saisonale Küche

Holunderblütensirup

(Grundrezept)

(6)

45 Min.

1485 Min.

8 kcal

75

Schnelle Erdbeermarmelade Rezept

Smart frühstücken

Schnelle Erdbeermarmelade

(6)

5 Min.

5 Min.

40 kcal

79

Brombeer-Quark-Tartelettes Rezept

Regional & saisonal

Brombeer-Quark-Tartelettes

(6)

25 Min.

95 Min.

369 kcal

70

Schwäbischer Kartoffelsalat Rezept

Regionale Küche

Schwäbischer Kartoffelsalat

(6)

30 Min.

90 Min.

305 kcal

94

Vegane Carbonara Rezept

Vegan für Genießer

Vegane Carbonara

(6)

20 Min.

20 Min.

774 kcal

94

Pastinakenpuffer mit Dip Rezept

Leichtes Mittagessen

Pastinakenpuffer mit Dip

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

(6)

30 Min.

30 Min.

469 kcal

88

Pulled Mushroom Burger Rezept

Fast Food ohne Reue

Pulled Mushroom Burger

(6)

20 Min.

20 Min.

413 kcal

87

Zucchini-Carpaccio Rezept

Super Beauty Food

Zucchini-Carpaccio

mit Basilikum-Ricotta-Nocken

(6)

25 Min.

35 Min.

196 kcal

94

Traubenkuchen mit Olivenöl Rezept

Clever naschen

Traubenkuchen mit Olivenöl

(6)

30 Min.

100 Min.

360 kcal

70

Vegane Schokopralinen mit Glasur Rezept

Clean Eating Snack

Vegane Schokopralinen mit Glasur

(6)

15 Min.

15 Min.

43 kcal

75

Mexikanisches Maisbrot Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Mexikanisches Maisbrot

mit Buttermilch und vielen Chilis

(6)

20 Min.

70 Min.

169 kcal

76

Süßkartoffel-Snack Rezept

Smart snacken

Süßkartoffel-Snack

(6)

25 Min.

25 Min.

197 kcal

95

Linsensalat mit Mango Rezept

Zum Mitnehmen

Linsensalat mit Mango

(6)

30 Min.

30 Min.

317 kcal

94

Thunfischsalat Rezept

Leichtes Mittagessen

(6)

25 Min.

25 Min.

366 kcal

100

Rezepte zum Senken des Cholesterinspiegels von EAT SMARTER: das heißt leichte und gesunde Küche, die richtig gut schmeckt. Unsere Rezepte zum Senken des Cholesterinspiegels sollen Ihnen dabei als Hilfestellung dienen. Hier finden Sie viele Rezepte zum Senken des Cholesterinspiegels für jeden Geschmack. Entdecken Sie Rezepte zum Senken des Cholesterinspiegels von EAT SMARTER und sehen Sie: Eine leichte Küche kann so lecker sein. Hier finden Sie alle Rezepte zum Senken des Cholesterinspiegels übersichtlich als Listenform.