Erhöhter Cholesterinspiegel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

21.018 Erhöhter Cholesterinspiegel Rezepte von EAT SMARTER

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Rhabarberkompott mit Vanillejoghurt Rezept

Clever naschen

Rhabarberkompott mit Vanillejoghurt

(9)

25 Min.

25 Min.

176 kcal

79

Guacamole Rezept

Gut für's Herz

(9)

20 Min.

20 Min.

142 kcal

100

Haselnuss-Käsekuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Haselnuss-Käsekuchen

(9)

30 Min.

110 Min.

260 kcal

73

Apfel-Möhren-Saft mit Ingwer Rezept

Energy-Kick am Morgen

Apfel-Möhren-Saft mit Ingwer

(9)

10 Min.

10 Min.

181 kcal

100

Kürbis-Süßkartoffel-Suppe mit Apfel und Croûtons Rezept

Seelenwärmer

Kürbis-Süßkartoffel-Suppe mit Apfel und Croûtons

(9)

25 Min.

25 Min.

347 kcal

86

Hähnchen-Nudel-Auflauf mit Brokkoli Rezept

Seelenwärmer

Hähnchen-Nudel-Auflauf mit Brokkoli

(9)

30 Min.

90 Min.

755 kcal

87

One-Pot-Pasta mit Lachs Rezept

Schnelles Mittagessen

One-Pot-Pasta mit Lachs

(9)

30 Min.

30 Min.

574 kcal

94

Rührkuchen mit Dinkelmehl Rezept

Clever naschen

Rührkuchen mit Dinkelmehl

(8)

20 Min.

800 Min.

279 kcal

75

Spaghetti mit Mangold Rezept

Vegetarisch für Genießer

Spaghetti mit Mangold

in Pilz-Rahm-Sauce

(8)

30 Min.

35 Min.

400 kcal

92

Erdbeer-Tartelettes – smarter Rezept

Naschen ohne Reue

Erdbeer-Tartelettes – smarter

mit Ricottacreme

(8)

40 Min.

120 Min.

277 kcal

77

Frisches Erbsenpüree – smarter Rezept

Erfrischend und leicht

Frisches Erbsenpüree – smarter

mit Kresse und Zitrone

(8)

15 Min.

15 Min.

194 kcal

93

Overnight Oats mit Äpfeln Rezept

Smart frühstücken

Overnight Oats mit Äpfeln

(8)

10 Min.

730 Min.

375 kcal

89

Brotaufstrich mit Tomaten Rezept

Energy-Kick am Morgen

Brotaufstrich mit Tomaten

(8)

15 Min.

15 Min.

323 kcal

79

Immunbooster-Buddha-Bowl Rezept

Veganer Sattmacher

Immunbooster-Buddha-Bowl

(8)

40 Min.

55 Min.

727 kcal

94

Tomatenaufstrich Rezept

Gesundes Grundrezept

Tomatenaufstrich

(8)

15 Min.

15 Min.

139 kcal

79

Knusper-Müsli mit Mango und Kokosöl Rezept

Smart frühstücken

Knusper-Müsli mit Mango und Kokosöl

(8)

15 Min.

15 Min.

193 kcal

94

Zucchini Pesto Rezept

Vegan für Genießer

(8)

10 Min.

10 Min.

100 kcal

99

Erdbeer-Ragout auf Milchreis Rezept

Smart snacken

Erdbeer-Ragout auf Milchreis

mit gehackten Pistazien

(8)

30 Min.

45 Min.

221 kcal

80

Erdbeer-Gazpacho Rezept

Erfrischend und leicht

Erdbeer-Gazpacho

(8)

15 Min.

15 Min.

147 kcal

100

Rosmarin-Dorade vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Rosmarin-Dorade vom Grill

(8)

40 Min.

60 Min.

520 kcal

94

Pilzlasagne Rezept

Klassiker mal anders

(8)

15 Min.

50 Min.

503 kcal

85

Zucchini-Zitronen-Sauce mit Feta Rezept

Gesundes Grundrezept

Zucchini-Zitronen-Sauce mit Feta

(8)

20 Min.

20 Min.

188 kcal

93

Apfel-Pfannkuchen mit Zimt-Zucker Rezept

Backen mit Vollkorn

Apfel-Pfannkuchen mit Zimt-Zucker

(8)

20 Min.

50 Min.

626 kcal

79

Indisches Garnelen-Curry mit Reis Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Indisches Garnelen-Curry mit Reis

(8)

20 Min.

20 Min.

563 kcal

85

Gnocchi mit Basilikumpesto Rezept

Smarter Klassiker

Gnocchi mit Basilikumpesto

(8)

40 Min.

75 Min.

677 kcal

87

Asiatische Sommerröllchen mit Erdnuss-Dip Rezept

Leichtes Fingerfood

Asiatische Sommerröllchen mit Erdnuss-Dip

(8)

20 Min.

20 Min.

362 kcal

93

Käseomelett mit Frühlingszwiebeln Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Käseomelett mit Frühlingszwiebeln

(8)

25 Min.

25 Min.

366 kcal

83

Brot mit Avocado und Ei Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Brot mit Avocado und Ei

(8)

25 Min.

25 Min.

325 kcal

96

Erdbeer-Kokos-Milch Rezept

Schnelles Frühstück

Erdbeer-Kokos-Milch

(8)

10 Min.

10 Min.

171 kcal

92

Würzige Linsensuppe Rezept

Seelenwärmer

Würzige Linsensuppe

(8)

15 Min.

35 Min.

239 kcal

98

Tomatensalat mit Pfirsichen, Himbeeren und Burrata Rezept

Erfrischend und leicht

Tomatensalat mit Pfirsichen, Himbeeren und Burrata

(8)

20 Min.

20 Min.

316 kcal

90

Krabbensalat Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

(8)

20 Min.

20 Min.

195 kcal

93

Körniger Frischkäse mit Erdbeeren und Pumpernickel-Crunch Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Körniger Frischkäse mit Erdbeeren und Pumpernickel-Crunch

(8)

20 Min.

20 Min.

458 kcal

85

Zucchini-Schiffchen mit Huhn, Reis und Paprika Rezept

Leichtes Abendessen

Zucchini-Schiffchen mit Huhn, Reis und Paprika

(8)

45 Min.

105 Min.

413 kcal

82

Kürbissuppe mit Apfel und Ingwer Rezept

Saisonale Küche

Kürbissuppe mit Apfel und Ingwer

(8)

45 Min.

45 Min.

211 kcal

93

Rotkohlsteaks mit Haselnuss-Dressing Rezept

Feine Gemüseküche

Rotkohlsteaks mit Haselnuss-Dressing

(8)

40 Min.

40 Min.

270 kcal

90

Italienisches Omelett mit Erbsen Rezept

Low Carb Dinner

Italienisches Omelett mit Erbsen

(8)

30 Min.

55 Min.

369 kcal

90

Gefüllte Eier mit Kapern Rezept

Klassiker mal anders

Gefüllte Eier mit Kapern

(8)

25 Min.

25 Min.

224 kcal

84

Radieschengrün-Pesto Rezept

Smarte Resteküche

Radieschengrün-Pesto

(7)

15 Min.

15 Min.

295 kcal

96

Multikorn-Porridge Rezept

Smart frühstücken

Multikorn-Porridge

mit gebackenem Pfirsich

(7)

25 Min.

25 Min.

374 kcal

79

Imam Bayildi Rezept

Feine Gemüseküche

(7)

40 Min.

80 Min.

223 kcal

99

Gegrillter Spargel mit pochiertem Ei Rezept

Smart frühstücken

Gegrillter Spargel mit pochiertem Ei

(7)

20 Min.

20 Min.

233 kcal

83

Lammragout mit Kichererbsen und getrockneten Feigen Rezept

Besonders eiweißreich

Lammragout mit Kichererbsen und getrockneten Feigen

(7)

35 Min.

155 Min.

432 kcal

94

Avocado-Pommes Rezept

Fast Food ohne Reue

(7)

10 Min.

30 Min.

498 kcal

89

Clafoutis mit Aprikosen, Pfirsich und Stachelbeeren Rezept

Backen nach Clean Eating

Clafoutis mit Aprikosen, Pfirsich und Stachelbeeren

(7)

20 Min.

60 Min.

232 kcal

82

Hähnchen-Curry mit Kurkuma-Reis Rezept

Besonders eiweißreich

Hähnchen-Curry mit Kurkuma-Reis

(7)

25 Min.

25 Min.

598 kcal

90

Grundrezept: Veganer Milchreis Rezept

Clever naschen

Grundrezept: Veganer Milchreis

(7)

40 Min.

40 Min.

354 kcal

44

Frühlingssalat mit Spargel Rezept

Erfrischend und leicht

Frühlingssalat mit Spargel

(7)

50 Min.

50 Min.

165 kcal

94

Rezepte zum Senken des Cholesterinspiegels von EAT SMARTER: das heißt leichte und gesunde Küche, die richtig gut schmeckt. Unsere Rezepte zum Senken des Cholesterinspiegels sollen Ihnen dabei als Hilfestellung dienen. Hier finden Sie viele Rezepte zum Senken des Cholesterinspiegels für jeden Geschmack. Entdecken Sie Rezepte zum Senken des Cholesterinspiegels von EAT SMARTER und sehen Sie: Eine leichte Küche kann so lecker sein. Hier finden Sie alle Rezepte zum Senken des Cholesterinspiegels übersichtlich als Listenform.