Reflux Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Fruchtiger Salat mit Ziegenkäse Rezept

Fruchtiger Salat mit Ziegenkäse

25 Min.

28 Min.

402 kcal

Entenbrust auf fruchtigem Spinatsalat Rezept

Entenbrust auf fruchtigem Spinatsalat

30 Min.

65 Min.

313 kcal

Auberginen vom Grill Rezept

Auberginen vom Grill

2 Min.

9 Min.

139 kcal

Fruchtiger Fenchel-Selleriesalat Rezept

Fruchtiger Fenchel-Selleriesalat

30 Min.

33 Min.

178 kcal

Hähnchenbrustfilets mit Paprika und Mozzarella gebacken Rezept

Hähnchenbrustfilets mit Paprika und Mozzarella gebacken

40 Min.

80 Min.

736 kcal

Zitronenlimonade Rezept

Zitronenlimonade

20 Min.

95 Min.

370 kcal

Pilz-Ragout auf Brot Rezept

Pilz-Ragout auf Brot

15 Min.

22 Min.

249 kcal

Ei mit Spinat im Ofen gebacken Rezept

Ei mit Spinat im Ofen gebacken

10 Min.

25 Min.

82 kcal

Bananan-Chips Rezept

10 Min.

25 Min.

212 kcal

Salat mit Pute, Feta und Kiwi Rezept

Salat mit Pute, Feta und Kiwi

30 Min.

30 Min.

331 kcal

Hühnchenfilet vom Grill mit Salat Rezept

Hühnchenfilet vom Grill mit Salat

25 Min.

38 Min.

409 kcal

Sardinen vom Grill Rezept

Sardinen vom Grill

10 Min.

20 Min.

344 kcal

Bratkartoffeln, Spiegelei und Rosenkohl Rezept

Bratkartoffeln, Spiegelei und Rosenkohl

15 Min.

35 Min.

358 kcal

Carpaccio vom Lachs mit Zitrusfrüchten Rezept

Carpaccio vom Lachs mit Zitrusfrüchten

25 Min.

25 Min.

360 kcal

Zander mit Paprika-Melonen-Salsa Rezept

Zander mit Paprika-Melonen-Salsa

35 Min.

35 Min.

284 kcal

Garnelensalat mit Zuckerschoten und Melone Rezept

Garnelensalat mit Zuckerschoten und Melone

30 Min.

30 Min.

Salat mit Pute, Linsen und Apfel Rezept

Salat mit Pute, Linsen und Apfel

20 Min.

35 Min.

328 kcal

Rindfleischscheiben und Gemüse vom Grill Rezept

Rindfleischscheiben und Gemüse vom Grill

30 Min.

65 Min.

418 kcal

Salat mit Tomaten, Käse, Olvien und Paprika und Honigvinaigrette Rezept

Salat mit Tomaten, Käse, Olvien und Paprika und Honigvinaigrette

25 Min.

25 Min.

328 kcal

Butter mit Kapuziernerkresse Rezept

Butter mit Kapuziernerkresse

20 Min.

80 Min.

7 kcal

Ente gebraten, mit Orangen, Honig und Kresse Rezept

Ente gebraten, mit Orangen, Honig und Kresse

25 Min.

70 Min.

423 kcal

Rhabarber gebacken Rezept

Rhabarber gebacken

15 Min.

30 Min.

79 kcal

Fenchel-Radieserlsalat mit Blutorange Rezept

Fenchel-Radieserlsalat mit Blutorange

25 Min.

40 Min.

213 kcal

Gebratene Scholle mit Pfeffer Rezept

Gebratene Scholle mit Pfeffer

5 Min.

11 Min.

173 kcal

Jakobsmuscheln mit Steinpilzen Rezept

Jakobsmuscheln mit Steinpilzen

10 Min.

15 Min.

302 kcal

Orangenhähnchen mit Rosmarin Rezept

Orangenhähnchen mit Rosmarin

20 Min.

50 Min.

399 kcal

Kartoffelchips Rezept

45 Min.

45 Min.

178 kcal

Butter mit Tomate Rezept

Butter mit Tomate

20 Min.

140 Min.

283 kcal

Tomaten und Basilikum Rezept

Tomaten und Basilikum

20 Min.

20 Min.

122 kcal

Pochierte Eier Rezept

5 Min.

9 Min.

80 kcal

Klassisches Omelett Rezept

Klassisches Omelett

2 Min.

4 Min.

178 kcal

Auberginen vom Blech Rezept

Auberginen vom Blech

15 Min.

40 Min.

117 kcal

Eierkuchen Rezept

5 Min.

5 Min.

188 kcal

Tomaten-Mozzarella-Salat Rezept

Tomaten-Mozzarella-Salat

20 Min.

20 Min.

334 kcal

Pommes herstellen Rezept

Pommes herstellen

20 Min.

50 Min.

234 kcal

Selbst gemachte Pommes Rezept

Selbst gemachte Pommes

20 Min.

40 Min.

4124 kcal

Kartoffelstampf herstellen Rezept

Kartoffelstampf herstellen

20 Min.

40 Min.

Scharfe Geflügelspieße Rezept

Scharfe Geflügelspieße

20 Min.

40 Min.

290 kcal

Pesto Verde Rezept

20 Min.

20 Min.

800 kcal

Mit Couscous gefüllte Tomaten Rezept

Mit Couscous gefüllte Tomaten

20 Min.

1520 Min.

242 kcal

Heringe mit Thymian Rezept

Heringe mit Thymian

15 Min.

25 Min.

526 kcal

Fruchtige Milchshakes Rezept

Fruchtige Milchshakes

10 Min.

10 Min.

267 kcal

Cremige Möhrensuppe mit Gemüsechips Rezept

Cremige Möhrensuppe mit Gemüsechips

30 Min.

55 Min.

1151 kcal

Salz mit Thymian und Zitrone Rezept

Salz mit Thymian und Zitrone

10 Min.

10 Min.

Gebratene Datteln in Gänsebrust Rezept

Gebratene Datteln in Gänsebrust

15 Min.

20 Min.

242 kcal

Klassisches Carpaccio Rezept

Klassisches Carpaccio

30 Min.

120 Min.

296 kcal

Joghurt-Melonen-Drink Rezept

Joghurt-Melonen-Drink

10 Min.

10 Min.

95 kcal

Brunnenkresse-Orangen-Salat Rezept

Brunnenkresse-Orangen-Salat

25 Min.

25 Min.

235 kcal