Reflux Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.939 Reflux Rezepte von EAT SMARTER

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Rindersteak mit Meeresfrüchten Rezept

Rindersteak mit Meeresfrüchten

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15 Min.

23 Min.

466 kcal

79

Verlorenes Ei mit Pastinakenmousse und schwarzem Trüffel Rezept

Verlorenes Ei mit Pastinakenmousse und schwarzem Trüffel

(0)

33 Min.

33 Min.

Bunter Blattsalat mit Apfel und Kürbiskernen Rezept

Bunter Blattsalat mit Apfel und Kürbiskernen

(0)

25 Min.

25 Min.

Kartoffeltortilla mit Spinat Rezept

Kartoffeltortilla mit Spinat

(0)

15 Min.

15 Min.

327 kcal

92

Kalbsfleisch mit Thunfisch-Kapern-Soße (Vitello tonnato) Rezept

Kalbsfleisch mit Thunfisch-Kapern-Soße (Vitello tonnato)

(0)

35 Min.

80 Min.

616 kcal

83

Spinatsalat mit Champignons Rezept

Spinatsalat mit Champignons

(0)

25 Min.

25 Min.

161 kcal

92

Eier-Kartoffel-Salat mit Paprika und Parmesan Rezept

Eier-Kartoffel-Salat mit Paprika und Parmesan

(0)

45 Min.

45 Min.

295 kcal

87

Gegrillte Kartoffelhälften Rezept

Gegrillte Kartoffelhälften

(0)

60 Min.

60 Min.

176 kcal

96

Salat mit Hähnchen, Rucola, Gemüse und Balsamico Rezept

Salat mit Hähnchen, Rucola, Gemüse und Balsamico

(0)

25 Min.

35 Min.

612 kcal

87

Lachsforelle in Wirsinghülle Rezept

Lachsforelle in Wirsinghülle

(0)

30 Min.

55 Min.

3199 kcal

92

Carpaccio aus Tomaten Rezept

Carpaccio aus Tomaten

(0)

25 Min.

25 Min.

104 kcal

99

Gratiniertes Kalbsfleisch mit Zucchini, Tomaten und Käse Rezept

Gratiniertes Kalbsfleisch mit Zucchini, Tomaten und Käse

(0)

25 Min.

50 Min.

442 kcal

90

Gefüllte Tomaten mit Sonnenblumenkernen Rezept

Gefüllte Tomaten mit Sonnenblumenkernen

(0)

25 Min.

45 Min.

216 kcal

92

Steak mit würzigen Kartoffeln und Kräuterbutter Rezept

Steak mit würzigen Kartoffeln und Kräuterbutter

(0)

90 Min.

90 Min.

484 kcal

84

Anchovie-Röllchen mit Tomaten und Radicchio Rezept

Anchovie-Röllchen mit Tomaten und Radicchio

(0)

25 Min.

25 Min.

32 kcal

94

Gegrillte Hähnchenschlegel mit Rucola-Orangen-Salat Rezept

Gegrillte Hähnchenschlegel mit Rucola-Orangen-Salat

(0)

25 Min.

100 Min.

4360 kcal

82

Tomate-Mozzarella-Häppchen Rezept

Tomate-Mozzarella-Häppchen

(0)

10 Min.

10 Min.

242 kcal

92

Orangen-Karotten-Salat mit Ingwer Rezept

Orangen-Karotten-Salat mit Ingwer

(0)

15 Min.

15 Min.

98 kcal

100

Bohnensalat mit Safrankartoffeln Rezept

Bohnensalat mit Safrankartoffeln

(0)

30 Min.

55 Min.

287 kcal

100

Berner Rösti Rezept

(0)

40 Min.

65 Min.

285 kcal

79

Pfannengemüse mit Honig-Mohn-Soße Rezept

Pfannengemüse mit Honig-Mohn-Soße

(0)

35 Min.

35 Min.

311 kcal

83

Kartoffel-Wedges mit Radieschencreme Rezept

Kartoffel-Wedges mit Radieschencreme

(0)

20 Min.

55 Min.

582 kcal

96

Geflügelsalat mit Rote-Bete-Blättern Rezept

Geflügelsalat mit Rote-Bete-Blättern

(0)

25 Min.

25 Min.

412 kcal

93

Paprikasalat mit Himbeeren und Entenbrust Rezept

Paprikasalat mit Himbeeren und Entenbrust

(0)

20 Min.

20 Min.

360 kcal

94

Brot mit Camembert, Birne und Senf Rezept

Brot mit Camembert, Birne und Senf

(0)

15 Min.

15 Min.

444 kcal

84

Schellfisch mit verlorenem Ei und Spinat-Linsen Rezept

Schellfisch mit verlorenem Ei und Spinat-Linsen

(0)

35 Min.

800 Min.

445 kcal

94

Misosuppe Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

29 kcal

99

Gegrillte Mais-Paprika-Spieße Rezept

Gegrillte Mais-Paprika-Spieße

(0)

40 Min.

40 Min.

208 kcal

85

Würziger Teriyaki-Lachs mit Pak Choy Rezept

Würziger Teriyaki-Lachs mit Pak Choy

(0)

40 Min.

40 Min.

1026 kcal

73

Gebackene Forelle mit Senf und Orangenzesten Rezept

Gebackene Forelle mit Senf und Orangenzesten

(0)

20 Min.

45 Min.

315 kcal

87

Rotbarbenfilets mit Wildreis Rezept

Rotbarbenfilets mit Wildreis

(0)

15 Min.

55 Min.

396 kcal

87

Karpfen mit Nuss-Honig-Soße Rezept

Karpfen mit Nuss-Honig-Soße

(0)

20 Min.

60 Min.

309 kcal

79

Gebratene Kartoffeln mit Salz Rezept

Gebratene Kartoffeln mit Salz

(0)

60 Min.

60 Min.

481 kcal

92

Käsechips mit Thymian Rezept

Käsechips mit Thymian

(0)

10 Min.

10 Min.

346 kcal

92

Rinderfilet in Teighülle Rezept

Rinderfilet in Teighülle

(0)

90 Min.

90 Min.

459 kcal

68

Selbstgemachter Tomaten-Paprika-Saft Rezept

Selbstgemachter Tomaten-Paprika-Saft

(0)

20 Min.

20 Min.

99 kcal

96

Auberginenwickel mit Spargel-Käse-Füllung Rezept

Auberginenwickel mit Spargel-Käse-Füllung

(0)

25 Min.

80 Min.

Dorade mit Fenchel und Oliven Rezept

Dorade mit Fenchel und Oliven

(0)

20 Min.

45 Min.

Obstsalat mit Mandelsplittern Rezept

Obstsalat mit Mandelsplittern

(0)

35 Min.

65 Min.

226 kcal

92

Brühe mit Dinkelbällchen Rezept

Brühe mit Dinkelbällchen

(0)

20 Min.

35 Min.

213 kcal

84

Käse-Polenta-Gratin Rezept

Käse-Polenta-Gratin

(0)

30 Min.

30 Min.

373 kcal

67

Geschmorter Römersalat mit Tomaten und Parmesan Rezept

Geschmorter Römersalat mit Tomaten und Parmesan

(0)

20 Min.

80 Min.

145 kcal

92

Gegrillte Rindermedaillons Rezept

Gegrillte Rindermedaillons

(0)

20 Min.

30 Min.

278 kcal

79

Lachs mit Salsa aus Avocado und Mais Rezept

Lachs mit Salsa aus Avocado und Mais

(0)

20 Min.

30 Min.

693 kcal

92

Knusprige Pastinaken Rezept

Knusprige Pastinaken

(0)

30 Min.

70 Min.

155 kcal

92

Karpfen mit Butter und Mandeln Rezept

Karpfen mit Butter und Mandeln

(0)

30 Min.

70 Min.

561 kcal

85

Salat mit Frutti di mare, Stangensellerie und Oliven Rezept

Salat mit Frutti di mare, Stangensellerie und Oliven

(0)

30 Min.

30 Min.

347 kcal

85

Exotischer Obstsalat mit Limettenjoghurt Rezept

Exotischer Obstsalat mit Limettenjoghurt

(0)

15 Min.

15 Min.

191 kcal

83