Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Curry vom Stockfisch mit Tomaten und Zwiebeln Rezept

Curry vom Stockfisch mit Tomaten und Zwiebeln

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15 Min.

1480 Min.

479 kcal

96

Vegane, gefüllte Auberginen Rezept

Vegane, gefüllte Auberginen

(0)

30 Min.

75 Min.

178 kcal

100

Fischsuppe aus Italien Rezept

Fischsuppe aus Italien

(0)

20 Min.

2120 Min.

370 kcal

93

Frühlingssalat mit Kartoffeln, Spinat und Huhn Rezept

Frühlingssalat mit Kartoffeln, Spinat und Huhn

(0)

30 Min.

40 Min.

286 kcal

90

Auflauf mit Kichererbsen Rezept

Auflauf mit Kichererbsen

(0)

30 Min.

90 Min.

302 kcal

96

Gefüllte Zucchini mit Fenchel und Reis Rezept

Gefüllte Zucchini mit Fenchel und Reis

(0)

25 Min.

80 Min.

465 kcal

93

Carpaccio vom Lachs mit Zitrusfrüchten Rezept

Carpaccio vom Lachs mit Zitrusfrüchten

(0)

25 Min.

25 Min.

360 kcal

86

Fruchtige Chinakohlpfanne Rezept

Fruchtige Chinakohlpfanne

(0)

40 Min.

40 Min.

329 kcal

89

Zander mit Paprika-Melonen-Salsa Rezept

Zander mit Paprika-Melonen-Salsa

(0)

35 Min.

35 Min.

284 kcal

92

Paprika-Melonen-Pfanne Rezept

Paprika-Melonen-Pfanne

(0)

30 Min.

30 Min.

222 kcal

100

Garnelensalat mit Zuckerschoten und Melone Rezept

Garnelensalat mit Zuckerschoten und Melone

(0)

30 Min.

30 Min.

Maus aus Kartoffeln mit Quark Rezept

Maus aus Kartoffeln mit Quark

(0)

15 Min.

40 Min.

159 kcal

96

Tajine mit Lamm Rezept

Tajine mit Lamm

(0)

30 Min.

100 Min.

620 kcal

86

Pastete mit Ei Rezept

(0)

30 Min.

85 Min.

418 kcal

92

Scharfe Gewürzpaste Rezept

Scharfe Gewürzpaste

(0)

20 Min.

20 Min.

686 kcal

98

Rindfleisch mit Gemüse Rezept

Rindfleisch mit Gemüse

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20 Min.

80 Min.

457 kcal

96

Entrecote mit Oliven und Sardellenbutter Rezept

Entrecote mit Oliven und Sardellenbutter

(0)

20 Min.

35 Min.

553 kcal

79

Lammchops mit Gemüse Rezept

Lammchops mit Gemüse

(0)

25 Min.

35 Min.

1137 kcal

98

Kartoffelpfanne mit Gemüse Rezept

Kartoffelpfanne mit Gemüse

(0)

20 Min.

45 Min.

242 kcal

95

Salat mit Pute, Linsen und Apfel Rezept

Salat mit Pute, Linsen und Apfel

(0)

20 Min.

35 Min.

328 kcal

94

Rindfleischscheiben und Gemüse vom Grill Rezept

Rindfleischscheiben und Gemüse vom Grill

(0)

30 Min.

65 Min.

418 kcal

98

Kräutersoße Rezept

(0)

15 Min.

18 Min.

862 kcal

99

Hirseplätzchen mit Wachtelei Rezept

Hirseplätzchen mit Wachtelei

(0)

20 Min.

55 Min.

422 kcal

90

Karottendink mit Orange und Joghurt Rezept

Karottendink mit Orange und Joghurt

(0)

15 Min.

15 Min.

Salat mit Hühnchen, Orange und Avocado Rezept

Salat mit Hühnchen, Orange und Avocado

(0)

30 Min.

40 Min.

475 kcal

96

Butter mit Kapuziernerkresse Rezept

Butter mit Kapuziernerkresse

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20 Min.

80 Min.

7 kcal

85

Dorade in scharfem Öl mit Nüssen und Frühlingszwiebeln Rezept

Dorade in scharfem Öl mit Nüssen und Frühlingszwiebeln

(0)

20 Min.

32 Min.

385 kcal

98

Kartoffeln aus der Pfanne mit Fleisch Rezept

Kartoffeln aus der Pfanne mit Fleisch

(0)

10 Min.

25 Min.

318 kcal

92

Tajine mit Lamm, Zitronen, Erbsen und Kartoffeln Rezept

Tajine mit Lamm, Zitronen, Erbsen und Kartoffeln

(0)

25 Min.

110 Min.

427 kcal

92

Zucchini vom Grill mit Erbsen, Zitrusbutter und Minze Rezept

Zucchini vom Grill mit Erbsen, Zitrusbutter und Minze

(0)

20 Min.

30 Min.

276 kcal

93

Ente gebraten, mit Orangen, Honig und Kresse Rezept

Ente gebraten, mit Orangen, Honig und Kresse

(0)

25 Min.

70 Min.

423 kcal

79

Rindfleisch mit Gemüse Rezept

Rindfleisch mit Gemüse

(0)

25 Min.

115 Min.

400 kcal

100

Pesto herstellen Rezept

Pesto herstellen

(0)

25 Min.

25 Min.

811 kcal

94

Zwiebelgulsch mit Basamico-Honig-Soße Rezept

Zwiebelgulsch mit Basamico-Honig-Soße

(0)

25 Min.

130 Min.

549 kcal

88

Rhabarber gebacken Rezept

Rhabarber gebacken

(0)

15 Min.

30 Min.

79 kcal

79

Tortilla mit Kräutern Rezept

Tortilla mit Kräutern

(0)

20 Min.

50 Min.

422 kcal

92

Rösti herstellen Rezept

Rösti herstellen

(0)

15 Min.

65 Min.

285 kcal

87

Fenchel-Radieserlsalat mit Blutorange Rezept

Fenchel-Radieserlsalat mit Blutorange

(0)

25 Min.

40 Min.

213 kcal

84

Gebratene Scholle mit Pfeffer Rezept

Gebratene Scholle mit Pfeffer

(0)

5 Min.

11 Min.

173 kcal

79

Jakobsmuscheln mit Steinpilzen Rezept

Jakobsmuscheln mit Steinpilzen

(0)

10 Min.

15 Min.

302 kcal

92

Eingelegte Auberginen in scharfem Öl Rezept

Eingelegte Auberginen in scharfem Öl

(0)

30 Min.

55 Min.

2168 kcal

92

Hähnchen mit Rosmarin und Röstgemüse Rezept

Hähnchen mit Rosmarin und Röstgemüse

(0)

20 Min.

80 Min.

589 kcal

94

Fruchtiger Salat mit Rote Bete Rezept

Fruchtiger Salat mit Rote Bete

(0)

40 Min.

40 Min.

386 kcal

90

Orangenhähnchen mit Rosmarin Rezept

Orangenhähnchen mit Rosmarin

(0)

20 Min.

50 Min.

399 kcal

79

Kräuter-Gewürzmischung für Suppen Rezept

Kräuter-Gewürzmischung für Suppen

(0)

10 Min.

10 Min.

40 kcal

100

Baked Potatoes mit Pastinaken Rezept

Baked Potatoes mit Pastinaken

(0)

15 Min.

55 Min.

231 kcal

99

Dip aus Paprika Rezept

Dip aus Paprika

(0)

30 Min.

45 Min.

87 kcal

98

Blumenkohl-Curry mit Zitronen-Nuss-Reis Rezept

Blumenkohl-Curry mit Zitronen-Nuss-Reis

(0)

30 Min.

60 Min.

574 kcal

96