Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Irischer Kartoffeleintopf mit Grünkohl Rezept

Irischer Kartoffeleintopf mit Grünkohl

30 Min.

65 Min.

299 kcal

Tomaten und Basilikum Rezept

Tomaten und Basilikum

20 Min.

20 Min.

122 kcal

Provenzalisches Gemüsgratin Rezept

Provenzalisches Gemüsgratin

30 Min.

90 Min.

223 kcal

Zucchiniblüten gefüllt Rezept

Zucchiniblüten gefüllt

30 Min.

60 Min.

144 kcal

Gurkengazpacho Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

30 Min.

90 Min.

159 kcal

Rote-Linsen-Salat mit Aprikosendressing Rezept

Rote-Linsen-Salat mit Aprikosendressing

40 Min.

70 Min.

351 kcal

Pochierte Eier Rezept

5 Min.

9 Min.

80 kcal

Pilzrisottto herstellen Rezept

Pilzrisottto herstellen

15 Min.

40 Min.

519 kcal

Omelett italienische Art Rezept

Omelett italienische Art

30 Min.

30 Min.

268 kcal

Klassisches Omelett Rezept

Klassisches Omelett

2 Min.

4 Min.

178 kcal

scharfer Fleischeintopf Rezept

scharfer Fleischeintopf

20 Min.

380 Min.

395 kcal

Forelle mit Reis und Gemüse & Lachs mit Kartoffeln und Kräuterdip Rezept

Forelle mit Reis und Gemüse & Lachs mit Kartoffeln und Kräuterdip

30 Min.

55 Min.

515 kcal

Auberginen vom Blech Rezept

Auberginen vom Blech

15 Min.

40 Min.

117 kcal

Eierkuchen Rezept

5 Min.

5 Min.

188 kcal

Rote Bete Suppe Rezept

Rote Bete Suppe

40 Min.

190 Min.

287 kcal

Pommes herstellen Rezept

Pommes herstellen

20 Min.

50 Min.

234 kcal

Bratkartoffeln herstellen Rezept

Bratkartoffeln herstellen

10 Min.

23 Min.

264 kcal

Selbst gemachtes Pesto Rezept

Selbst gemachtes Pesto

10 Min.

10 Min.

811 kcal

Rindsboullion herstellen Rezept

Rindsboullion herstellen

30 Min.

225 Min.

2979 kcal

Lamm zubereiten Rezept

Lamm zubereiten

15 Min.

225 Min.

313 kcal

Reis mit Safran herstellen Rezept

Reis mit Safran herstellen

10 Min.

40 Min.

210 kcal

Camembert-Paprika-Aufstrich (Obatzda) herstellen Rezept

Camembert-Paprika-Aufstrich (Obatzda) herstellen

15 Min.

15 Min.

Selbst gemachte Pommes Rezept

Selbst gemachte Pommes

20 Min.

40 Min.

4124 kcal

Rinderfond herstellen Rezept

Rinderfond herstellen

20 Min.

200 Min.

688 kcal

Pochierte Filetsteaks Rezept

Pochierte Filetsteaks

30 Min.

55 Min.

366 kcal

Kartoffelstampf herstellen Rezept

Kartoffelstampf herstellen

20 Min.

40 Min.

Pumpernickel mit Nusscreme Rezept

Pumpernickel mit Nusscreme

10 Min.

10 Min.

437 kcal

Putenroulade mit Paprika vom Grill Rezept

Putenroulade mit Paprika vom Grill

30 Min.

45 Min.

368 kcal

Scharfe Geflügelspieße Rezept

Scharfe Geflügelspieße

20 Min.

40 Min.

290 kcal

Hähnchenfilet mit Wasabi und Kefen Rezept

Hähnchenfilet mit Wasabi und Kefen

30 Min.

42 Min.

301 kcal

Weinblätter mit Füllung, dazu Zaziki Rezept

Weinblätter mit Füllung, dazu Zaziki

45 Min.

125 Min.

551 kcal

Veganer Gemüseeintopf Rezept

Veganer Gemüseeintopf

20 Min.

50 Min.

220 kcal

Kartoffel-Rindfleisch-Topf Rezept

Kartoffel-Rindfleisch-Topf

30 Min.

60 Min.

615 kcal

Würzige Lammkeule Rezept

Würzige Lammkeule

30 Min.

750 Min.

601 kcal

Pesto Verde Rezept

20 Min.

20 Min.

800 kcal

Tomatenpesto Rezept

20 Min.

20 Min.

3007 kcal

Mit Couscous gefüllte Tomaten Rezept

Mit Couscous gefüllte Tomaten

20 Min.

1520 Min.

242 kcal

20 Min.

20 Min.

66 kcal

Gefüllte Putenroulade mit Erbsen und Frischkäse Rezept

Gefüllte Putenroulade mit Erbsen und Frischkäse

40 Min.

130 Min.

559 kcal

Heringe mit Thymian Rezept

Heringe mit Thymian

15 Min.

25 Min.

526 kcal

Fruchtige Milchshakes Rezept

Fruchtige Milchshakes

10 Min.

10 Min.

267 kcal

Gekühlte Rote-Bete-Suppe Rezept

Gekühlte Rote-Bete-Suppe

30 Min.

185 Min.

251 kcal

Frischkäse im Ei zu Ostern Rezept

Frischkäse im Ei zu Ostern

45 Min.

45 Min.

173 kcal

Lammspieße mit Gemüse vom Grill Rezept

Lammspieße mit Gemüse vom Grill

25 Min.

35 Min.

296 kcal

Cremige Möhrensuppe mit Gemüsechips Rezept

Cremige Möhrensuppe mit Gemüsechips

30 Min.

55 Min.

1151 kcal

Salz mit Thymian und Zitrone Rezept

Salz mit Thymian und Zitrone

10 Min.

10 Min.

Reiskuchen mit Käse und Tomaten Rezept

Reiskuchen mit Käse und Tomaten

20 Min.

65 Min.

608 kcal

Kräuter in Öl Rezept

Kräuter in Öl

15 Min.

18 Min.

8015 kcal