Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.105 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Weiße Bohnensuppe, kalt serviert Rezept

Weiße Bohnensuppe, kalt serviert

10 Min.

20 Min.

Erbsencremesuppe mit Minze und Croutons Rezept

Erbsencremesuppe mit Minze und Croutons

15 Min.

40 Min.

385 kcal

Kichererbsen-Rindfleisch-Eintopf aus Nordafrika Rezept

Kichererbsen-Rindfleisch-Eintopf aus Nordafrika

40 Min.

1060 Min.

618 kcal

Tofu-Chili Rezept

15 Min.

35 Min.

388 kcal

Sobanudeln mit Saubohnen Rezept

Sobanudeln mit Saubohnen

15 Min.

25 Min.

643 kcal

Seeteufelfilet auf Spießen und Linsensalat Rezept

Seeteufelfilet auf Spießen und Linsensalat

30 Min.

55 Min.

522 kcal

Linsenpuffer mit Lachs und Joghurtnocke Rezept

Linsenpuffer mit Lachs und Joghurtnocke

35 Min.

399 Min.

322 kcal

Kichererbsenbällchen mit Hummus und Tortillas Rezept

Kichererbsenbällchen mit Hummus und Tortillas

50 Min.

68 Min.

321 kcal

Couscous mit Kichererbsen und Aprikosen Rezept

Couscous mit Kichererbsen und Aprikosen

5 Min.

55 Min.

422 kcal

Kichererbsen-Ravioli mit Shrimps und Muscheln Rezept

Kichererbsen-Ravioli mit Shrimps und Muscheln

50 Min.

90 Min.

752 kcal

Bohnen-Walnuss-Aufstrich Rezept

Bohnen-Walnuss-Aufstrich

15 Min.

15 Min.

226 kcal

Falafel im Pitabrot mit Tzatziki Rezept

Falafel im Pitabrot mit Tzatziki

35 Min.

35 Min.

682 kcal

Gelbe Linsensuppe mit Möhren und Koriander Rezept

Gelbe Linsensuppe mit Möhren und Koriander

15 Min.

35 Min.

371 kcal

Risotto mit Erbsen, Saubohnen und Minze Rezept

Risotto mit Erbsen, Saubohnen und Minze

30 Min.

55 Min.

Veganes Chili sin carne Rezept

Veganes Chili sin carne

25 Min.

45 Min.

461 kcal

Erbsen-Gazpacho mit Spargel und rosa Pfefferbeeren Rezept

Erbsen-Gazpacho mit Spargel und rosa Pfefferbeeren

35 Min.

50 Min.

Gemüseeintopf mit Milch Rezept

Gemüseeintopf mit Milch

20 Min.

45 Min.

619 kcal

Kichererbsenpüree und Tabouleh-Salat Rezept

Kichererbsenpüree und Tabouleh-Salat

50 Min.

100 Min.

231 kcal

Klare Suppe mit Gemüse und zweierlei Klößchen Rezept

Klare Suppe mit Gemüse und zweierlei Klößchen

45 Min.

210 Min.

603 kcal

Schweinebraten mit Salat Rezept

Schweinebraten mit Salat

50 Min.

185 Min.

785 kcal

Linsen-Möhrensuppe Rezept

Linsen-Möhrensuppe

15 Min.

35 Min.

466 kcal

Quiche mit Reis und Erbsen Rezept

Quiche mit Reis und Erbsen

25 Min.

65 Min.

2206 kcal

Schälerbsen-Eintopf Rezept

Schälerbsen-Eintopf

20 Min.

80 Min.

183 kcal

Bohnenmus mit Räuchermakrele Rezept

Bohnenmus mit Räuchermakrele

20 Min.

20 Min.

100 kcal

Orientalische Linsensuppe mit Wachtelbrüstchen Rezept

Orientalische Linsensuppe mit Wachtelbrüstchen

35 Min.

60 Min.

491 kcal

Quiche mit flachen Stangenbohnen Rezept

Quiche mit flachen Stangenbohnen

60 Min.

175 Min.

Bohnen-Burger mit Käse und Zwiebeln Rezept

Bohnen-Burger mit Käse und Zwiebeln

30 Min.

40 Min.

Gemüsetarte mit Ziegenkäse Rezept

Gemüsetarte mit Ziegenkäse

50 Min.

150 Min.

Vegane Frikadellen mit Linsen Rezept

Vegane Frikadellen mit Linsen

60 Min.

195 Min.

Erbsensuppe mit Kokosmilch und Minze Rezept

Erbsensuppe mit Kokosmilch und Minze

25 Min.

45 Min.

291 kcal

Linsengemüse mit Schinkenbraten udn Birnen Rezept

Linsengemüse mit Schinkenbraten udn Birnen

50 Min.

260 Min.

716 kcal

Tarte aus Buchweizen mit Erbsenfrischkäsecreme Rezept

Tarte aus Buchweizen mit Erbsenfrischkäsecreme

40 Min.

100 Min.

2344 kcal

Fischeintopf mit Kichererbsen Rezept

Fischeintopf mit Kichererbsen

25 Min.

40 Min.

565 kcal

Reis-Bohnen-Suppe Rezept

Reis-Bohnen-Suppe

20 Min.

45 Min.

Hähnchenpfanne mit Oliven und weißen Bohnen Rezept

Hähnchenpfanne mit Oliven und weißen Bohnen

20 Min.

60 Min.

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix® Rezept

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix®

45 Min.

70 Min.

464 kcal

Zwiebelsalat mit grünen Bohnen Rezept

Zwiebelsalat mit grünen Bohnen

nach Dr. Johanna Budwig

15 Min.

15 Min.

Linsen mit Spätzle Rezept

Linsen mit Spätzle

30 Min.

800 Min.

644 kcal

Gegrillter Lachs mit Bratkartoffeln und grünen Bohnen Rezept

Gegrillter Lachs mit Bratkartoffeln und grünen Bohnen

15 Min.

15 Min.

541 kcal

Lammcarrée mit Kartoffel-Fenchel-Püree und Erbsen Rezept

Lammcarrée mit Kartoffel-Fenchel-Püree und Erbsen

60 Min.

60 Min.

534 kcal

Thunfischsteak mit Sojasprossen, Chili und Bohnen Rezept

Thunfischsteak mit Sojasprossen, Chili und Bohnen

35 Min.

35 Min.

579 kcal

Würstchen-Tomaten-Topf mit Bohnen Rezept

Würstchen-Tomaten-Topf mit Bohnen

30 Min.

60 Min.

629 kcal

Kartoffel-Gierschsalat Rezept

Kartoffel-Gierschsalat

50 Min.

105 Min.

328 kcal

Hackfleischeintopf mit Paprika und Tomaten Rezept

Hackfleischeintopf mit Paprika und Tomaten

45 Min.

45 Min.

310 kcal

Puten-Chili mit Cheddar Rezept

Puten-Chili mit Cheddar

30 Min.

75 Min.

371 kcal

Lamm-Bohnen-Eintopf mit Schafskäse Rezept

Lamm-Bohnen-Eintopf mit Schafskäse

20 Min.

120 Min.

970 kcal

Lammfleisch mit Gemüse in Kokossoße Rezept

Lammfleisch mit Gemüse in Kokossoße

30 Min.

90 Min.

630 kcal

Hackfleisch-Bohnen-Eintopf mit grüner Paprika Rezept

Hackfleisch-Bohnen-Eintopf mit grüner Paprika

90 Min.

90 Min.

458 kcal

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.