Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.105 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchenpfanne mit Oliven und weißen Bohnen Rezept

Hähnchenpfanne mit Oliven und weißen Bohnen

20 Min.

60 Min.

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix® Rezept

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix®

45 Min.

70 Min.

464 kcal

Linsen mit Spätzle Rezept

Linsen mit Spätzle

30 Min.

800 Min.

644 kcal

Kartoffel-Gierschsalat Rezept

Kartoffel-Gierschsalat

50 Min.

105 Min.

328 kcal

Kichererbsen-Auberginen-Creme Rezept

Kichererbsen-Auberginen-Creme

30 Min.

60 Min.

166 kcal

Kartoffel-Bohnen-Salat Rezept

Kartoffel-Bohnen-Salat

30 Min.

90 Min.

303 kcal

Tequila Cocktail Rezept

Tequila Cocktail

10 Min.

10 Min.

198 kcal

Kichererbsenaufstrich Rezept

Kichererbsenaufstrich

20 Min.

780 Min.

249 kcal

Kichererbsenpüree Rezept

Kichererbsenpüree

80 Min.

800 Min.

802 kcal

Risotto mit Spargel und Erbsen Rezept

Risotto mit Spargel und Erbsen

45 Min.

45 Min.

379 kcal

Steak mit Bohnen Rezept

Steak mit Bohnen

15 Min.

95 Min.

362 kcal

Erbsensuppe mit Kokosmilch und Minze Rezept

Erbsensuppe mit Kokosmilch und Minze

25 Min.

45 Min.

291 kcal

Kichererbsen-Paprikasalat Rezept

Kichererbsen-Paprikasalat

20 Min.

20 Min.

285 kcal

Kichererbsensalat mit Pata Negra Rezept

Kichererbsensalat mit Pata Negra

20 Min.

785 Min.

Kiwi-Ricotta-Tarte Rezept

Kiwi-Ricotta-Tarte

45 Min.

130 Min.

Kleine Fladenbrote mit Kichererbsen-Bratlingen Rezept

Kleine Fladenbrote mit Kichererbsen-Bratlingen

35 Min.

43 Min.

845 kcal

Kleine Pastete mit Zuckerschoten und Salat Rezept

Kleine Pastete mit Zuckerschoten und Salat

45 Min.

81 Min.

309 kcal

Kürbissalat mit Rauke Rezept

Kürbissalat mit Rauke

35 Min.

55 Min.

258 kcal

Lachs mit Linsen Rezept

Lachs mit Linsen

10 Min.

30 Min.

Lachs vom Grill mit mexikanischem Salat Rezept

Lachs vom Grill mit mexikanischem Salat

30 Min.

41 Min.

760 kcal

Lammkotelett mit Bohnensalat und Limettenvinaigrette Rezept

Lammkotelett mit Bohnensalat und Limettenvinaigrette

30 Min.

50 Min.

874 kcal

Lammtopf mit Kichererbsen Rezept

Lammtopf mit Kichererbsen

3301 Min.

3301 Min.

448 kcal

Linsen-Rote-Bete-Salat Rezept

Linsen-Rote-Bete-Salat

25 Min.

65 Min.

449 kcal

Linsen-Kürbis-Salat Rezept

Linsen-Kürbis-Salat

30 Min.

50 Min.

303 kcal

Linsenbällchen mit Joghurtsauce Rezept

Linsenbällchen mit Joghurtsauce

35 Min.

105 Min.

396 kcal

Linsensalat mit Räucherlachs Rezept

Linsensalat mit Räucherlachs

15 Min.

70 Min.

324 kcal

Marinierte Gurkenscheiben Rezept

Marinierte Gurkenscheiben

25 Min.

145 Min.

160 kcal

Matjes-Bohnensalat Rezept

Matjes-Bohnensalat

20 Min.

785 Min.

748 kcal

Mixed Grill Rezept

60 Min.

60 Min.

Pasta mit Tomaten-Linsensauce Rezept

Pasta mit Tomaten-Linsensauce

15 Min.

30 Min.

581 kcal

Persischer Eintopf Rezept

Persischer Eintopf

40 Min.

800 Min.

333 kcal

Pizza mit Linsen, Paprika und Schafskäse Rezept

Pizza mit Linsen, Paprika und Schafskäse

60 Min.

142 Min.

4152 kcal

Reissalat mit Zucchini Rezept

Reissalat mit Zucchini

15 Min.

20 Min.

369 kcal

Rindfleisch-Topf mit Mais und Tomaten Rezept

Rindfleisch-Topf mit Mais und Tomaten

75 Min.

75 Min.

659 kcal

Rohkost- und Zuckerschotensalat Rezept

Rohkost- und Zuckerschotensalat

50 Min.

54 Min.

287 kcal

Salat mit Kohl, Trauben, Linsen und gebratener Hühnerbrust Rezept

Salat mit Kohl, Trauben, Linsen und gebratener Hühnerbrust

30 Min.

55 Min.

476 kcal

Salat mit roten Linsen und Räuchertofu-Chips (vegan) Rezept

Salat mit roten Linsen und Räuchertofu-Chips (vegan)

15 Min.

33 Min.

Scharfe Erbsensuppe Rezept

Scharfe Erbsensuppe

15 Min.

35 Min.

358 kcal

Schnelle Bohnencremesuppe Rezept

Schnelle Bohnencremesuppe

15 Min.

15 Min.

97 kcal

Spargelcremesuppe mit Fisch Rezept

Spargelcremesuppe mit Fisch

25 Min.

45 Min.

399 kcal

Tomaten-Spaghetti mit Kichererbsen Rezept

Tomaten-Spaghetti mit Kichererbsen

15 Min.

27 Min.

530 kcal

Tomatensalat mit Bohnen Rezept

Tomatensalat mit Bohnen

25 Min.

70 Min.

Tomatensuppe mit Süßkartoffel, Spinat und Kichererbsen Rezept

Tomatensuppe mit Süßkartoffel, Spinat und Kichererbsen

50 Min.

130 Min.

348 kcal

Zanderfilet auf Balsamico-Linsen und Schwarzwurzeln Rezept

Zanderfilet auf Balsamico-Linsen und Schwarzwurzeln

45 Min.

70 Min.

612 kcal

Weißer Spargel mit Bohnen und Beerendressing Rezept

Weißer Spargel mit Bohnen und Beerendressing

25 Min.

45 Min.

280 kcal

Weiße Bohnen in Tomatensauce mit Chorizo und Oliven Rezept

Weiße Bohnen in Tomatensauce mit Chorizo und Oliven

25 Min.

830 Min.

165 kcal

Warmer Rote Bete Salat mit Bohnen, Schalotten und Feige Rezept

Warmer Rote Bete Salat mit Bohnen, Schalotten und Feige

25 Min.

70 Min.

345 kcal

Wagyu-Bratwurst mit Gemüse Rezept

Wagyu-Bratwurst mit Gemüse

20 Min.

805 Min.

469 kcal

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.