Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.105 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Bohneneintopf mit scharfer spanischer Wurst (Chorizo) Rezept

Bohneneintopf mit scharfer spanischer Wurst (Chorizo)

25 Min.

112 Min.

431 kcal

Gemüsereis mit Rindlfleisch Rezept

Gemüsereis mit Rindlfleisch

35 Min.

175 Min.

528 kcal

Möhrensalat mit Kichererbsen Rezept

Möhrensalat mit Kichererbsen

20 Min.

80 Min.

275 kcal

Tomaten-Kichererbsensalat Rezept

Tomaten-Kichererbsensalat

20 Min.

20 Min.

322 kcal

Koteletts vom Lamm mit Bohnengemüse Rezept

Koteletts vom Lamm mit Bohnengemüse

50 Min.

50 Min.

848 kcal

Bohneneintopf mit Trockenobst Rezept

Bohneneintopf mit Trockenobst

70 Min.

790 Min.

191 kcal

Couscous mit Kichererbsen und Aprikosen Rezept

Couscous mit Kichererbsen und Aprikosen

5 Min.

55 Min.

422 kcal

Tarte mit Tomaten und Mozzarella Rezept

Tarte mit Tomaten und Mozzarella

35 Min.

190 Min.

Gebratene Zuckerschoten mit Chili und Sesam Rezept

Gebratene Zuckerschoten mit Chili und Sesam

15 Min.

21 Min.

226 kcal

Bohnen mit Ei und Kräutersauce Rezept

Bohnen mit Ei und Kräutersauce

30 Min.

105 Min.

258 kcal

Erbsensuppe mit Muscheln Rezept

Erbsensuppe mit Muscheln

40 Min.

70 Min.

398 kcal

Lasagne mit Bohnen, Roter Bete und Salbei Rezept

Lasagne mit Bohnen, Roter Bete und Salbei

30 Min.

70 Min.

505 kcal

Bohnensalat mit Tomaten, Chorizo und Lauch Rezept

Bohnensalat mit Tomaten, Chorizo und Lauch

15 Min.

15 Min.

298 kcal

Erbsen-Mandelcreme-Suppe Rezept

Erbsen-Mandelcreme-Suppe

20 Min.

30 Min.

476 kcal

Wasabimilchschaum mit Kefen Rezept

Wasabimilchschaum mit Kefen

20 Min.

20 Min.

28 kcal

Spargelsalat Rezept

35 Min.

35 Min.

523 kcal

Tomaten mit Fischfüllung Rezept

Tomaten mit Fischfüllung

25 Min.

25 Min.

231 kcal

Gemüsepasta mit Kichererbsen Rezept

Gemüsepasta mit Kichererbsen

20 Min.

35 Min.

559 kcal

Kichererbsen-Fenchelsalat Rezept

Kichererbsen-Fenchelsalat

100 Min.

820 Min.

232 kcal

Deftiger Kichererbseneintopf Rezept

Deftiger Kichererbseneintopf

40 Min.

40 Min.

412 kcal

Rinder-Sate Rezept

20 Min.

145 Min.

434 kcal

Tomaten-Polentaschnitten Rezept

Tomaten-Polentaschnitten

30 Min.

60 Min.

386 kcal

Ausgebackene Kichererbsenklößchen Rezept

Ausgebackene Kichererbsenklößchen

80 Min.

800 Min.

Rosmarinbohnen mit Zwiebeln Rezept

Rosmarinbohnen mit Zwiebeln

15 Min.

30 Min.

165 kcal

Kartoffel-Bohnensalat mit Artischocken Rezept

Kartoffel-Bohnensalat mit Artischocken

35 Min.

35 Min.

362 kcal

Kichererbsenpüree und Tabouleh-Salat Rezept

Kichererbsenpüree und Tabouleh-Salat

50 Min.

100 Min.

231 kcal

Linsen-Kokossuppe mit Bratkartoffelwürfeln Rezept

Linsen-Kokossuppe mit Bratkartoffelwürfeln

20 Min.

40 Min.

341 kcal

Rindfleisch-Bohneneintopf Rezept

Rindfleisch-Bohneneintopf

30 Min.

165 Min.

314 kcal

Tofu mit Reis und Linsen Rezept

Tofu mit Reis und Linsen

50 Min.

810 Min.

Kichererbsenbällchen mit Hummus und Tortillas Rezept

Kichererbsenbällchen mit Hummus und Tortillas

50 Min.

68 Min.

321 kcal

Bohnen mit Thunfisch Rezept

Bohnen mit Thunfisch

20 Min.

752 Min.

272 kcal

Kichererbsen-Ravioli mit Shrimps und Muscheln Rezept

Kichererbsen-Ravioli mit Shrimps und Muscheln

50 Min.

90 Min.

752 kcal

Erbsencremesuppe mit Minze und Croutons Rezept

Erbsencremesuppe mit Minze und Croutons

15 Min.

40 Min.

385 kcal

Fruchtiger Kichererbsen-Sauerkrauteintopf Rezept

Fruchtiger Kichererbsen-Sauerkrauteintopf

30 Min.

795 Min.

219 kcal

Filo-Törtchen mit Erbsen Rezept

Filo-Törtchen mit Erbsen

35 Min.

60 Min.

360 kcal

Risotto mit Erbsen und gebackenem Lachsfilet Rezept

Risotto mit Erbsen und gebackenem Lachsfilet

35 Min.

55 Min.

494 kcal

Bohnen-Tomaten-Omeletts Rezept

Bohnen-Tomaten-Omeletts

45 Min.

45 Min.

Bohnen-Tomatensalat mit Spinat Rezept

Bohnen-Tomatensalat mit Spinat

20 Min.

20 Min.

227 kcal

Gemischter Bohnensalat Rezept

Gemischter Bohnensalat

130 Min.

850 Min.

464 kcal

Okra-Tomatengemüse Rezept

Okra-Tomatengemüse

15 Min.

30 Min.

114 kcal

Tintenfisch mit Shiitake aus dem Wok Rezept

Tintenfisch mit Shiitake aus dem Wok

25 Min.

25 Min.

321 kcal

Sobanudeln mit Saubohnen Rezept

Sobanudeln mit Saubohnen

15 Min.

25 Min.

643 kcal

Orientalische Linsensuppe mit Wachtelbrüstchen Rezept

Orientalische Linsensuppe mit Wachtelbrüstchen

35 Min.

60 Min.

491 kcal

Schwarzwälder Schichtspeise Rezept

Schwarzwälder Schichtspeise

25 Min.

25 Min.

Reis-Linsenpuffer Rezept

Reis-Linsenpuffer

35 Min.

85 Min.

597 kcal

Spanferkel mit Linsen Rezept

Spanferkel mit Linsen

60 Min.

130 Min.

Erbsen-Gazpacho mit Spargel und rosa Pfefferbeeren Rezept

Erbsen-Gazpacho mit Spargel und rosa Pfefferbeeren

35 Min.

50 Min.

Erbsencremesuppe mit Räucherfisch Rezept

Erbsencremesuppe mit Räucherfisch

30 Min.

50 Min.

346 kcal

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.